자연 여행 국내 해외 여행지 추천

빠르게 돌아가는 일상 속에서 여유로운 휴식을 원하시는 분들이 가장 그리워하는 것은 자연이 아닐까 싶습니다.

콘크리트 빌딩 숲을 벗어나서 탁 트인 하늘과 나무, 맑은 물소리를 온몸으로 느끼는 순간에 스트레스가 한순간에 녹아내릴 수 있습니다.

자연 여행은 단순하게 자연 속을 걷거나 경치를 구경하는 것이 아닌, 자연과 교감하면서 몸과 마음을 회복하는 여행의 형태를 이야기할 수 있습니다.

트레킹부터 산림욕, 오름 탐방, 폭포, 온천 힐링까지 그 종류가 다양한데요.

오늘은 국내와 해외에서 자연 여행하기 좋은 여행지들을 소개해 드리겠습니다.

자연 여행

출처 : 트립닷컴

최근 들어 자연 여행은 큰 사랑을 받고 있습니다.

숲 속을 걸을 때 나무에서 분비되는 피톤치드는 면역력을 높이고 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치를 낮춰주는 효과가 있습니다.

파도 소리와 바람 소리는 자율신경을 안정시키고, 흙길을 맨발로 걷는 어싱 (Earthing) 은 체내 염증을 줄이는 데 도움이 된다는 연구 결과도 있습니다.

특히 자연 여행의 경우 나한테 꼭 맞는 치유의 공간을 찾는다는 마음이 중요합니다.

산이 많고 바다가 많은 한국의 지형은 자연 여행을 즐기기에 매우 좋습니다.

동해에는 시원한 해안선이, 서해에는 넓은 갯벌이 펼쳐져 있으며, 산이 가까운 곳은 계절마다 알록달록한 색감을 볼 수 있습니다.

국내 자연 여행지만으로도 충분한 경험이 가능합니다.

국내 자연 여행지 추천

1. 제주도

출처 : 트립닷컴

제주도는 국내 자연 여행지 중에서도 가장 인기가 많은 곳입니다.

화산 지형 덕분에 곳곳에서 신비로운 자연경관을 만나볼 수 있습니다.

용암이 지나간 자리에 만들어진 거대한 용암 동굴인 만장굴부터 폭포수가 바다로 떨어지는 풍경을 볼 수 있는 정방폭포, 분화구에 올라가 바다에서 해가 떠오르는 모습까지 다양한 자연을 즐길 수 있습니다.

특히 제주 동쪽 해안의 경우, 성산일출봉부터 섭지코지, 만장굴을 잇는 동부 코스를 즐길 수 있습니다.

< 제주도 항공권 >

< 제주 자연 여행 추천 호텔 >

2. 강원도

출처 : 트립닷컴

강원도 또한 자연 여행을 즐기기에 매우 제격인 곳입니다.

강원도 동해안에 위치한 삼척은 청정 자연을 그대로 간직하고 있는 여행지로, 바다와 산 동굴 등 다양한 자연경관을 모두 즐길 수 있습니다.

특히 속초나 양양에 비해서 비교적 한적한 편이라서 조용한 자연 여행을 즐기고자 하는 분들에게 여름 휴가 추천 여행지로도 인기가 많습니다.

여름에는 강릉과 속초, 그리고 양양도 매우 인기있는 자연 여행지입니다.

< 강원도 KTX >

< 강원도 자연 여행 추천 호텔 >

3. 전라남도 순천

출처 : 트립닷컴

순천은 국내 자연 여행지 중 생태적 가치가 가장 높은 곳 중 하나입니다.

순천만 국가정원과 순천만 습지는 사계절 다양한 매력을 보여주는 곳인데요.

특히 가을 갈대밭은 황금빛으로 물드는 모습을 볼 수 있어 자연 여행을 좋아하는 분들에게 매우 인기 있습니다.

< 전라남도 순천 자연 여행 추천 호텔 >

해외 자연 여행지 추천

해외 자연 여행지 중에서도 한국인들에게 가장 접근성이 좋으며 자연의 다양성을 느낄 수 있는 곳은 바로 일본입니다.

일본 자연 여행은 온천부터 료칸, 자연유산 탐방이 가능한 여행이 가능합니다.

1. 홋카이도

출처 : 트립닷컴

일본 최북단에 위치한 홋카이도는 아름다운 자연경관과 함께 이국적인 정취를 동시에 느낄 수 있는 곳입니다.

홋카이도에서 가장 큰 국립공원인 다이세츠잔은 사슴과 불곰이 서식하며, 야외 활동을 좋아하는 분들 뿐만 아니라 등산가들에게도 인기가 많은 곳입니다.

홋카이도 동북부에 위치한 시레토코 국립공원은 유네스코 세계유산이자 아름다운 국립공원 중 하나입니다.

다양한 야생동물들이 살고 있으며, 1월에서 3월까지는 오호츠크 해안에 얼어붙은 바닷물에서 유빙이 형성되어 동결된 표면을 걷는 유빙 워크를 경험할 수 있습니다.

< 삿포로 항공권 >

< 홋카이도 투어 >

< 홋카이도 자연 여행 추천 호텔 >

2. 닛코

출처 : 트립닷컴

여러 산들에 둘러싸인 닛코는 자연 여행을 즐기기에 매우 좋은 곳입니다.

일본 3대 명폭 중 하나인 게곤 폭포부터, 주젠지호 등 환상적인 절경을 만나볼 수 있습니다.

봄에는 만개하는 꽃들과, 여름에는 강과 호수에서 레저를 즐길 수 있으며, 가을에는 단풍, 겨울에는 설경까지, 언제 찾아도 계절마다 색다른 자연을 만끽할 수 있습니다.

닛코는 특히 일본 자연 여행지 중에서도 도쿄에서 당일치기 여행이 가능하다는 점으로, 도쿄와 함께 자연 여행을 즐기고 싶은 분들에게 추천드립니다.

< 도쿄 항공권 >

< 닛코 투어 >

< 닛코 자연 여행 추천 호텔 >

3. 야쿠시마

출처 : 트립닷컴

야쿠시마는 수천 년 된 고대 삼나무 숲, 특히 1,000년 이상 된 조몬 스기로 유명합니다.

유네스코 세계유산으로 지정된 야쿠시마는 야쿠시마 사슴과 원숭이를 만나볼 수 있으며, 지브리 애니메이션 영화 원령공주에 영감을 준 곳이기도 합니다.

특히 야쿠시마는 일본 자연 여행지에서도 신비감을 자아내는 곳인데요.

한적한 곳에서 일본 자연 여행을 즐기고 싶은 분들은 야쿠시마 여행을 추천드립니다.

< 야쿠시마 자연 여행 추천 호텔 >

< 일본 이심 >

자연 여행을 더 알차게 즐기는 방법

1. 계절

자연 여행지는 계절에 따라 다른 매력을 보여줍니다.

봄은 알록달록한 꽃들로, 여름은 바다와 계곡, 가을은 단풍, 겨울은 설경과 온천으로 각각 자연 여행의 분위기가 달라집니다.

어느 계절에 자연 여행을 할 건지 미리 정해 놓는 것이 중요합니다.

2. 숙소

자연 여행을 한다면 숙소는 자연 경관이 보이는 곳을 추천드립니다.

숲속이라면 자연과 함께 하는 숲 뷰를, 바다를 감상하고 싶다면 바다가 한눈에 보이는 곳으로 예약한다면 숙소에서도 자연 여행을 즐길 수 있습니다.

지금까지 국내 및 해외 자연 여행을 즐기기 좋은 곳들을 소개해 드렸습니다.

푸르른 숲과 멍하니 보고있어도 힐링되는 바다, 자연이 주는 휴식은 편안함을 느낄 수 있습니다.

이번 여행은 자연 여행으로 힐링해 보세요.