충칭 여행에서 지친 몸을 편안하게 힐링하고 싶나요?
오늘은 충칭에서 경험할 수 있는 다양한 충칭 마사지 종류부터 추천하는 충칭 마사지샵, 그리고 마사지를 받기 전 유용한 꿀팁까지 소개해 드리겠습니다.
충칭 마사지 소개

출처 : 트립닷컴
충칭은 중국 서남부의 대표적인 도시로, 산악 지형과 습한 기후의 특성상 전통적으로 발 마사지와 전신 경락 마사지가 발달해 온 곳입니다.
특히 충칭 마사지의 경우 '추나(推拿)' 기법을 기반으로 한 깊은 압력의 경락 마사지가 특징인데요.
이는 신체의 기혈 순환을 촉진하고 근육의 긴장을 풀어주는 데 탁월한 효과가 있습니다.
충칭 마사지는 전통 중의학 마사지인 추나, 발 마사지(족저 반사요법), 아로마 오일 마사지, 타이 마사지, 그리고 현대식 스파 마사지 등이 있습니다.
대부분의 충칭 마사지샵에서는 마사지 전, 족욕이나 전신욕을 제공하며 근육을 이완시키고 마사지 효과를 극대화 해주는 것이 특징입니다.
충칭 항공권
충칭 마사지 샵 추천
1. 유야오 마사지 센터 (Yuyao Massage Center)
사핑바구에 위치한 전문 지압 마사지 전문점입니다.
1시간에 약 70위안으로 저렴한 가격에 마사지를 받을 수 있어서 현지인들에게도 인기가 많은 충칭 마사지 샵입니다.
2. 양생당 추나 센터 (養生堂推拿中心)
관음교 지역에 위치한 전통 중의학 마사지 전문점입니다.
20년 이상의 경력을 가진 마사지사들 있으며, 전통 충칭 마사지 기법을 활용한 충칭 마사지를 받을 수 있습니다.
3. 시암 아일랜드 타이 마사지 앤 풋 테라피 (暹罗之屿·泰式按摩足疗)
해방비에 위치한 충칭 마사지 샵으로, 태국식 마사지 전문점입니다.
마사지사 중 일부는 태국 현지인들로 구성되어 있으며, 전체적인 환경을 태국 분위기로 재현해 두었습니다.
4. 코타이스파 (KOH THAI SPA)
해방비점, 대학성 지점 등 충칭에 다양한 지점을 보유하고 있는 충칭 마사지샵입니다.
태국 마사지부터 발 마사지 등 스파 마사지를 받을 수 있습니다.
충칭 마사지 가격
충칭 마사지 가격은 시설이나 마사지 종류, 소요 시간에 따라 다르게 책정됩니다.
평균적인 가격 범위로 안내드리겠습니다.

출처 : 트립닷컴
발 마사지 (足疗)
발 마사지는 충칭에서 가장 대중적으로 받을 수 있는 충칭 마사지 유형입니다.
대부분의 마사지는 족욕이 포함되어 있습니다.
- 60분 : 80 ~ 150위안 (약 15,000원 ~ 28,000원)
- 90분 : 120 ~ 200위안 (약 22,000원 ~ 37,000원)
- 120분 : 150 ~ 250위안 (약 28,000원 ~ 46,000원)
* 환율에 따른 금액 변동 있을 수 있습니다.
전신 경락 마사지 (全身推拿)
충칭 마사지 중, 전신 경락 마사지는 전통 추나 기법을 활용했습니다.
경락을 따라서 깊은 압력을 가하며, 기혈 순환을 촉진시킨다는 장점이 있습니다.
- 60분 : 150 ~ 300위안 (약 28,000원 ~ 55,000원)
- 90분 : 220 ~ 450위안 (약 41,000원 ~ 83,000원)
- 120분 : 280 ~ 600위안 (약 52,000원 ~ 110,000원)
* 환율에 따른 금액 변동 있을 수 있습니다.

출처 : 트립닷컴
아로마 오일 마사지
에센셜 오일을 사용하는 마사지로, 경락 마사지보다 부드럽게 받을 수 있습니다.
심신의 안정 뿐만 아니라 피부 개선에도 효과적입니다.
- 60분 : 200 ~ 400위안 (약 37,000원 ~ 74,000원)
- 90분 : 300 ~ 600위안 (약 55,000원 ~ 110,000원)
- 120분 : 400 ~ 800위안 (약 74,000원 ~ 148,000원)
* 환율에 따른 금액 변동 있을 수 있습니다.
5성급 호텔 스파 마사지
최고급 시설과 함께 전문 테라피스트가 제공하는 럭셔리한 충칭 마사지를 경험할 수 있습니다.
개인 스파 룸이나, 사우나, 수영장 이용이 포함되는 패키지 구성도 많습니다.
- 60분 : 500 ~ 1,000위안 (약 92,000원 ~ 185,000원)
- 90분 : 750 ~ 1,500위안 (약 138,000원 ~ 277,000원)
- 120분 : 1,000 ~ 2,000위안 (약 185,000원 ~ 370,000원)
* 환율에 따른 금액 변동 있을 수 있습니다.
충칭 교통수단
* 할인코드 유효기간: 발급 후 90일간
충칭 마사지 지역 추천
충칭은 각 지역마다 조금씩 다른 마사지 문화가 발달되어 있습니다.
여행 일정과 머무는 숙소에 따라 원하는 지역으로 선택해서 충칭 마사지를 받아보세요.
해방비 (解放碑)

출처 : 트립닷컴
충칭의 중심 상업지구인 해방비입니다.
해방비는 고급 호텔과 프리미엄 스파가 밀집한 지역으로, 최고급 시설과 서비스를 뿐만 아니라 최고의 테라피를 경험할 수 있습니다.
각 스파들은 5성급 호텔 내에 위치하고 있으며, 쇼핑과 식사를 즐긴 후에 충칭 마사지를 받기에 좋습니다.
가격대는 다소 높은 편이지만, 럭셔리한 스파를 체험하고 싶다면 추천드립니다.
관음교 (观音桥)

출처 : 트립닷컴
관음교는 젊은 층들이 많이 방문하는 곳으로, 현대적인 충칭 마사지샵들이 많이 모여 있습니다.
중급 가격대의 마사지 샵들이 많이 위치하고 있으며, 깨끗한 시설로 부담없이 마사지를 받기 좋습니다.
특히 타이 마사지 부터 스포츠 마사지까지 다양한 스타일의 충칭 마사지를 경험할 수 있다는 장점이 있습니다.
남빈로 (南滨路)

출처 : 트립닷컴
남빈로는 양쯔강을 따라 펼쳐진 아름다운 강변 전망과 함께 충칭 마사지를 즐길 수 있는 지역입니다.
남빈로의 스파들은 대부분 강이 보이는 위치에 있어, 멋진 전망을 보면서 마사지를 받을 수 있습니다.
특히 일몰 시간대의 마사지가 가장 인기가 많은 시간대입니다.
사핑바 (沙坪坝)

출처 : 트립닷컴
사핑바는 대학가와 주거지역이 밀집해 있으며, 현지인들이 많이 방문하는 로컬 중심의 충칭 마사지들이 많이 분포하고 있습니다.
가격대는 다른 곳들에 비해 저렴하면서도, 숙련된 마사지사들이 있어 가성비가 매우 뛰어난 충칭 마사지를 받을 수 있습니다.
관광객들이 방문하기 보다는, 주로 현지인들이 많이 방문하는 곳으로, 의사소통이 필요하다면 번역 어플을 꼭 활용해주세요.
난안구 (南岸区)

출처 : 트립닷컴
조용하고 한적한 분위기에서 충칭 마사지를 받고 싶은 분들은 난안구에서의 충칭 마사지를 추천드립니다.
고급 리조트형 호텔의 스파들이 위치해 있으며, 넓은 공간과 프라이빗한 분위기에서 여유롭게 마사지를 즐길 수 있습니다.
충칭 마사지와 함께 하기 좋은 투어
충칭 마사지 꿀팁

출처 : 트립닷컴
1. 예약
인기있는 충칭 마사지의 경우, 특히 주말이나 저녁 시간대에는 예약이 마감되는 경우가 많습니다.
대부분의 마사지샵은 위챗이나 전화로 예약을 받으니, 사전 예약하고 방문하는 것을 추천드립니다.
현지에서 예약을 하고 싶다면, 호텔 컨시어지를 통한 예약 대행을 부탁할 수 있습니다.
2. 압력 세기
일반적으로 충칭 마사지는 압력이 강한 편에 속합니다.
만약 부드러운 마사지를 선호한다면, 시작 전에 "轻一点" (칭 이디엔, 약하게)이라고 얘기하세요.
반대로 더 강한 압력을 원한다면 "重一点" (중 이디엔, 세게)이라고 요청하면 됩니다.
3. 식사 시간
충칭 마사지를 받으려면, 식사 직후보다는 식사 1~2시간 후에 충칭 마사지를 받는 것을 추천드립니다.
특히 복부 마사지가 포함될 경우 소화에 무리가 갈 수 있기 때문입니다.
마사지 후에도 과식은 피하는 것이 좋습니다.
4. 팁
충칭 마사지를 받을 때 팁은 필수는 아니지만, 서비스가 만족스러웠다면 50~100위안 정도의 팁을 주는 것이 좋습니다.
대부분의 마사지샵에서는 위챗페이나 알리페이로 결제가 가능하며, 일부 고급 스파에서는 카드 결제도 가능합니다.
충칭 마사지와 함께 하기 좋은 액티비티
지금까지 충칭 마사지에 대한 정보를 소개해 드렸습니다.
충칭 여행을 계획하는 분들은, 하루라도 피로를 풀고 여유로운 힐링을 원한다면 충칭 마사지를 받으면서 재충전하는 시간을 가져보세요.
충칭 마사지 FAQ
충칭 마사지를 받을 때 팁을 꼭 줘야 하나요?
팁은 필수는 아니지만, 서비스가 만족스러웠다면 50~100위안 정도의 팁을 주는 것이 일반적입니다. 특히 고급 스파보다는 중저가 마사지샵에서 팁을 주면 마사지사들이 매우 감사해합니다. 현금으로 직접 전달하거나 위챗페이로 송금할 수 있습니다.중국어를 못해도 충칭 마사지를 받을 수 있나요?
대부분의 충칭 마사지샵에서는 영어 메뉴판이 있거나, 그림으로 된 마사지 종류 안내지가 있어 의사소통에 큰 어려움은 없습니다. 또한 번역 앱을 활용하거나, "轻一点" (약하게), "重一点" (세게), "这里" (여기) 같은 간단한 표현만 알아도 충분합니다. 고급 호텔 스파에서는 영어나 일부 한국어가 가능한 직원이 있는 경우도 있습니다.충칭 마사지 후 주의사항이 있나요?
마사지 후 2~3시간 동안은 물을 충분히 마시고, 격렬한 운동은 피하는 것이 좋습니다. 특히 강한 압력의 충칭 마사지를 받았다면 근육이 일시적으로 민감해질 수 있습니다. 마사지 당일에는 음주를 삼가고, 가볍게 스트레칭을 하는 것이 좋습니다. 일부 사람들은 마사지 후 피로감이나 약간의 통증을 느낄 수 있는데, 이는 정상적인 반응으로 하루 이틀 내에 사라집니다.충칭에서 24시간 운영하는 마사지샵이 있나요?
네, 충칭에는 24시간 운영하는 마사지샵들이 많습니다. 특히 발 마사지 전문점 중에는 심야 시간대에도 영업하는 곳이 많아, 야경을 즐긴 후나 늦은 시간 공항에 도착했을 때도 충칭 마사지를 받을 수 있습니다. 다만, 심야 시간대에는 추가 요금이 부과될 수 있으니 미리 확인하세요. 해방비나 관음교 같은 번화가에 24시간 마사지샵이 많이 위치해 있습니다.







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