2025 웨이시 여행 가이드: 꼭 가봐야 할 명소, 인기 음식, 호텔, 교통노선 (마지막 업데이트: 10월)

삶을 사랑하는 여러분께 바칩니다. 언젠가 여러분도 이곳에 갈 수 있기를 바랍니다. 좋아하는 풍경을 보고, 오랫동안 잊고 있던 감동을 발견하기를 바랍니다. 1️⃣ 신장·차시 숲 공원, 6월경에는 눈 덮인 산과 숲을 함께 볼 수 있습니다. 2️⃣ 복건·장년도, 최고의 여행 시즌은 6-8월, 잔디가 가장 푸르고 갈매기도 있습니다. 3️⃣ 복건·동랑도, 사랑열도 중 가장 아름다운 섬, 최고의 계절은 여름입니다. 4️⃣ 윈난·난극로, 고산과 물, 푸른 자연이 어우러진 동화 같은 곳은 도보 여행에 좋습니다. 5️⃣ 복건·자영 원앙 초원, 연이은 산맥, 최고의 계절은 여름입니다. 6️⃣ 복건·태산도, 경치가 아름다워 알려진 사람이 많지 않고, 섬이 비교적 원시적입니다. 7️⃣ 복건·련강 기관정, 리우데자네이루의 풍경과 같습니다. 8️⃣ 티베트·남가 바와봉, 일조 금산을 보는 것이 아름답고, 여행 시기는 겨울입니다. 9️⃣ 티베트·래구 빙하, 매년 12월 말부터 2월까지만 빙하 아래로 들어갈 수 있습니다. 삶은 단지 눈앞의 일시적인 것만이 아닙니다. 먼 곳과 주변의 아름다운 풍경도 있습니다. 다시 한번 여러분에게 진정 아름다운 풍경에 대해 말씀드립니다. 적절한 계절과 시간에 가야만 볼 수 있습니다.

남극 루오, 나는 여러 번 걸어 가고 싶은 작은 여행지. 📍'세 강 병행'의 중심부에 위치한 디칭 주의 웨이시 카운티. 여기에는 높은 산의 도쿠와 빙하의 물이 모여 만든 호수, 그리고 순수한 자연의 높은 포화도의 아름다움이 있습니다. 모든 곳이 나를 마치 동화 속에 있는 것처럼 느끼게 하고, 그것은 나의 마음속에 영원히 기억될 것입니다. 👣남극 루오는 도보 여행 경로로, 2월부터 10월까지 적합합니다. 현재 남극 루오에는 공항과 기차역이 없으므로, 자가용 또는 차량을 이용하여 이동하는 것이 좋습니다. 🌅남극 루오의 각 지역은 온도 차이가 크며, 고해발 지역은 추우므로 사계절 장비를 모두 가져가야 합니다. 산에 오르는 방법은 말 타기, 도보, 모토바이가 있지만, 말이나 모토바이로 30km를 걷는 것은 바람직하지 않습니다. ●🌈작은 순환: 3호 호수에서 출발하여 4호와 5호 호수를 도보로 이동합니다. ●난이도: 0 레벨 ●도보 킬로미터: 5km ●소요 시간: 걷고 찍는 데 3시간 ●고도 반응 확률: 0 ●🌈큰 순환: 3호 호수에서 출발하여 4-9호 호수를 도보로 이동하고, 고개를 넘습니다. ●난이도: 4 레벨 ●도보 킬로미터: 왕복 14km ●소요 시간: 6-7시간 ●최고 고도: 4338M ●고도 반응 확률: 체력 요구 ✨핵심 명소: 높은 산, 초원, 호수, 원시림, 개울, 폭포. 🥾전문 팀 리더: 팔로우 서비스를 제공합니다.

남극 로, 하느님에게 인간에게 눈물로 버려진 곳💧, 그곳에는 고산 호수, 초원 꽃밭, 도련님 숲, 눈 덮인 산, 빙하, 폭포, 강물 그리고 드물게 볼 수 있는 야생 동물과 식물이 있다. 이곳은 깊은 산속에 숨겨진 아름다운 비경이며, 리수어의 음역이며, 그 의미는 '소🐮🐏양을 키우는 곳'이다. 📍주소: 윤난성 디칭주 위시현 바디 향 아치다가 마을 남극 로 🚗자가용 루트: 샹그리라에서 자가용으로 5시간, 리장이나 대리에서 자가용으로 6시간. 🔷도보 공략: 1️⃣경량 도보 루트: 3호 호수를 시작으로, 4.5호 호수를 왕복하면 약 4km, 2-3시간 소요, 최고 해발 4200m. 2️⃣고급 도보 루트: 3호 호수를 시작으로, 4호에서 9호 호수로 가면, 큰 순환선이라고 불리며, 고해발의 산등성이를 넘어야 하며, 왕복 7km, 하루가 소요되며, 최고 해발 4400m. 3️⃣고급 도보 루트: 3호 호수를 시작으로, 10호에서 12호 호수로 가려면 다른 길을 걸어야 하며, 해발이 가장 높고, 난이도가 가장 높음👍🏻하루가 소요됩니다. 🌻관광 제안: ✨5-6월 산체는 흰 눈으로 덮여 있고, 호수에는 얼음이 있어 아이슬란드🧊같은 느낌이다. ✨7-10월 최적의 도보 기간, 산 중에서 구름이 솟아오르고, 여름에는 비가 많고, 가끔 맑은 날이다. 산 전체의 야생화🌸경치는 스위스를 능가한다. ☁️작은 팁: 💭관광지는 현재 마을 주민들이 운영하고 있으며, 출발 3일 전에 인터넷에서 운전사 가이드를 예약하고 날짜를 확정해야 한다. 💭저해발 지역에서 올라오면 포도당을 준비할 수 있다. 💭필수품: 스톰 재킷👕방수 슬립 신발👟백팩🎒건조식품, 물, 비옷☂️등산 스틱, 다운 베스트, 산의 날씨 변화가 빠르다. ‼️환경을 사랑하고, 쓰레기를 낙원에 남기지 마세요! 남극 로는 마치 낙원 같은 곳이며, 소란스러움은 바깥에 있고, 여기에는 고요한 호수, 조용한 나무, 여유로운 양, 그리고 평온한 마을 사람들만 있습니다... 이곳의 아름다운 풍경은 사람들이 마치 낙원에 있는 것 같은 느낌을 줍니다, 모든 구석구석이 자연의 매력으로 가득 차 있습니다. 만약 당신이 야외 활동과 자연 풍경을 좋아한다면, 남극 로는 절대 놓칠 수 없는 곳입니다!✨

세상과의 연락이 끊긴 열 시간 동안 나는 남극 로로 갔다! 나는 유봉에서 차를 타고 왔고, 여행 시간은 90분이었다. 그날은 바디 마을에서 묵었고, 바디 마을에서 남극 로로 가는 길이 가장 가까웠다. 호텔은 모두 200여 원의 민박이었고, 다음 날 아침 6시에 출발하여 짐승차를 타고 들어갔다. 호텔에서는 가이드를 연락해 주는데, 가이드는 차를 몰고 우리 일행을 산속으로 데려가고 전체 과정을 동행하며, 비용은 300위안이었다. 나는 전날에 돌아올 모터사이클을 예약했는데, 모터사이클은 검사소에서 3호 호수까지 끌고 가며, 전체 여행 시간은 40분이었다. 트레킹은 네 시간이 걸렸다. 개인적으로는 바로 모터사이클을 타고 1호 호수나 3호 호수까지 가서 큰 원형 루트를 돌아보는 것을 추천한다. 대략 5~6시간이면 다 돌 수 있다. 왜냐하면 검사소에서 1호 호수까지의 경치는 그다지 특별하지 않다고 생각하기 때문이다. 나는 그것이 시간과 에너지를 낭비하는 것이라고 생각한다. 오히려 가장 아름다운 경치를 볼 수 있는 곳으로 올라가서, 전체 원형 루트를 반나절 만에 다 돌 수 있다. .....

윈난 서북부 깊은 산속에는 소수민족의 천년 비밀 마을이 숨어 있습니다. 여름방학을 이용해 산길을 걷고 마음속의 순수한 땅을 찾아 깊은 정화의 여행을 떠나보세요. 깊은 산속의 구불구불한 길을 걸으며 눈을 푸르름으로 씻고, 숨 쉴 때마다 마이너스 이온이 주는 행복을 느껴보세요. 추천 대상: 자동차 여행과 사진 촬영을 좋아하며, 여행 중 어려움도 기꺼이 감수할 사람. 모험을 좋아하고 민족 문화와 관습에 관심이 많은 사람. 📍 여행 개요 ⏳ 추천 기간: 7-10일 🚗 이동 수단: 차량 대여/자가 운전(일부 구간은 오프로드 차량 필요) 🌤️ 최적 계절: 5-6월(고산 진달래 개화기) / 9-10월(가을 경치 절정) 🏡 꼭 가봐야 할 비밀 마을 1. 루장·라오무둔 마을(구름 위 교당과 누족의 노래) • 하이라이트: ◦ 라오무둔 기독교 교회에서 리수어 4성부 성가 감상(일요일 아침 8시) ◦ 황관산을 마주한 절벽 숙소 '1503', 구름 바다가 손에 잡힐 듯 ◦ 누족식 수저 없이 먹는 손 찬밥과 칠유 닭, 샤라주 맛보기 • 비밀 확장: 2시간 걷기로 즈즈뤄(80년대 버려진 현청 소재지) 방문 2. 디칭·통러 마을(리수족 공중 마을) • 체험: ◦ 목조 주택에서 숙박하며 화덕 문화 체험('아치무과' 민박 추천) ◦ 국가 무형문화재 아치무과 춤 배우기(염소를 흉내낸 탭댄스) ◦ 난지뤄 호수까지 트레킹하며 야생 윈난 금빛원숭이 찾기 • 교통: 웨이시 현에서 차량 대여 3시간(우기 시즌 주의) 3. 더친·위벙 마을(메이리 설산 아래의 비밀 낙원) • 하드코어 체험: ◦ 빙호 트레킹(12km) 또는 신폭 트레킹(8km)으로 메이리 설산 참배 ◦ '야어' 민박에서 숙박하며 밤하늘 천체 망원경으로 별 관측 ◦ 버터차와 보리떡으로 에너지 충전, 티베트족의 카와거보 전설 듣기 • 주의: 도보 또는 오프로드 차량으로 입촌(1인당 200위안) 🗺️ 특별한 루트 설계 Day1-3: 리장→루장저우(류쿠)→라오무둔→즈즈뤄 Day4-6: 라오무둔→웨이시 통러 마을→난지뤄 트레킹 Day7-10: 더친 페이라이사→위벙 마을→귀환 ⚠️ 중요 안내 • 국경 통행증: 루장 지역 진입 시 거주지에서 미리 발급 필요 • 고산병 예방: 위벙 마은 해발 3000m+, 포도당 준비 필수 • 문화 존중: ◦ 리수족 화덕은 신성한 곳, 넘어다니거나 쓰레기 버리지 말 것 ◦ 문면 노인 촬영 시 반드시 허락 받을 것 🌿 계절별 특별 체험 • 5월: 통러 마을 고산 진달래 만개 • 9월: 위벙 마을 보리 수확기, 탈곡 작업 참여 • 11월: 루장 협곡 '이중 구름 바다' 기현상 발생 이 마을들에는 윈난 서북부의 영혼이 숨어 있습니다—교회 종소리와 염불 소리가 어우러지고, 화덕가의 이야기는 별빛보다 더 길답니다. 『사라진 지평선』 한 권을 들고 문면 할머니의 미소를 만나보세요. 설산 녹은 물로 끓인 버터차 한 잔이 진정한 샹그릴라를 느끼게 해줄 것입니다.

**📍 위치:** **윈난성 디칭 티베트 자치주 웨이시현** 🚗 **가장 가까운 마을:** **번쯔란(奔子栏)** 또는 **샹그릴라** (차로 3~4시간 거리) 🎫 **입장 허가 필요:** 있음 (생태 보호를 위해 현지 가이드 통해 허가 신청) --- ### **✨ 왜 방문해야 할까요?** 1. **'헝돤산맥의 마지막 비밀 정원'** – **12개의 빙하 호수**가 숨겨진 계곡 (사파이어처럼 흩어진 모습)으로 **란창강(메콩강)**과 **누강(살윈강)** 사이에 위치. 2. **티베트 황야** – 눈 덮인 봉우리, 원시림, 야생화로 가득한 초원 (최적의 방문 시기: **6월~9월**). 3. **하이킹 천국** – 호숫가 산책부터 도전적인 등반까지 다양한 트레일 (가장 높은 호수는 **4,200m**). --- ### **🚗 어떻게 가나요?** 1. **샹그릴라에서:** - **번쯔란**까지 차로 이동 (2시간), 이후 **남극로 트레일 헤드**까지 4WD로 이동 (험한 산길 약 3시간 소요). 2. **현지 가이드 필수:** - **번쯔란 민박집** 또는 **리장 트레킹 에이전시**에 연락 (비용 약 ¥800~1,500/인당, 허가증 및 식사 포함). --- ### **📸 꼭 봐야 할 명소:** ✔ **3호 호수 (三号湖)** – 상징적인 하트 모양의 호수. ✔ **'5개 호수 루프' 하이킹** (5~6시간) – 3~7호수를 지나며 숨막히는 경치 감상. ✔ **성스러운 폭포** – 티베트인들이 기도 깃발을 묶어 축복을 기원하는 장소. --- ### **⚠️ 중요한 정보:** - **고산병 위험:** 샹그릴라/번쯔란에서 먼저 적응 필요. - **단독 여행 금지:** 엄격히 규제되며 반드시 가이드 그룹에 합류해야 함. - **준비물:** 우비, 산소 캔, 등산 스틱 (날씨가 급변할 수 있음). --- ### **🏡 숙박 정보:** - **번쯔란 민박집** (예: *번쯔란 티베트 로지*) – 따뜻한 환대와 현지 팁 제공. - **캠핑:** 지정된 호수에서만 허용 (허가증 필요). **🌿 자연의 손길이 닿지 않은 걸작으로의 순례 준비 되셨나요?** 윈난의 가장 잘 숨겨진 비밀입니다!

가족과 함께하는 여름방학 연수, 아이와 함께 미지의 윈난 서부 비경으로 떠나보세요🐒🦍, 알려지지 않은 아름다운 풍경을 감상하실 수 있습니다. ⛰️가오리공산 거대한 수직 고도 차이로 인해 가오리공산 동쪽 사면에는 계곡에서 정상까지 건조한 계곡 지대, 아열대, 온대, 한대, 한랭대가 차례로 나타납니다. 🦍가오리공 흰눈썹긴팔원숭이 중국 과학자들이 발견하고 명명한 유일한 유인원 종🦍입니다. 전문가와 함께 원시림🌳으로 들어가 이 멸종 위기 종을 깊이 있게 알아보세요. ⛺️캉탕·남방 비단길 텐트 캠프 1,000m 길이의 고가 산책로가 자연스럽게 뻗어 있고, 15개의 자연 탐험 스타일 텐트🏕️와 5개의 공공 공간이 나무 꼭대기까지 가볍게 올라갑니다. 눈에 보이는 모든 것이 푸르름으로 가득합니다. 🐒윈난금빛원숭이 국립공원 침엽수림🌲과 설선 사이에서 자유롭게 살아가는 윈난금빛원숭이🐒는 야성과 영성을 지니고 있으며, 여름에는 더 자주 모습을 드러냅니다. 🍄버섯 찾기 여행 여름의 윈난 고원, 빽빽한 숲의 솔잎과 이끼 사이에서 지송균🍄, 우한균, 간바균 등을 찾아보세요. —- 🚂윈난 서부의 느린 시간을 즐기다 - 박물관 버전 📆7월 18일, 8월 15일 🗺️일정 D1 쿤밍-리장 쿤밍에서 꿈을 꾸며 리장에 도착합니다. D2 리장 🔸위수이저이에서 동바 축복 의식을 체험하고, 나시 전통 레바 댄스와 나시 동경 고악 공연을 즐기세요. 🔸바이샤 고을에서 무형문화재 전승자의 동바 상형문자 설명을 듣고, 직접 동바 문자를 만들어 보세요. D3 리장-텅충 🔸가오리공산 자연 공원에서 자연 강사의 동식물 이야기를 들으며 차를 타고 이동합니다. 🔸산림 보호원 생활 체험, 흰눈썹긴팔원숭이🦍 서식지 탐방. 🔸캉탕·남방 비단길 텐트 캠프⛺️에서 숙박. D4 텅충-쿤밍 🔸산림 보호원과 함께 중미얀회잎원숭이, 태양새, 붉은사마귀도마뱀, 거대다람쥐🐿️, 레서 팬더 등 스타 종을 찾아보세요. D5 쿤밍 쿤밍에 도착합니다. —- 🚂리장-샹그릴라 클래식 탐험 - 박물관 버전 📆6월 6일, 7월 4일 🗺️일정 D1 쿤밍-리장 쿤밍에서 꿈을 꾸며 리장에 도착합니다. D2 리장 🔸위수이저이로 이동해 나시 고악을 듣고, 레바 댄스를 체험하세요. 🔸바이샤 고을에서 무형문화재 전승자의 동바 상형문자 설명을 듣고, 직접 동바 문자를 만들어 보세요. D3 리장-샹그릴라 🔸샹그릴라 윈난금빛원숭이 국립공원을 방문해 🐒를 만나보세요. 🔸윈난금빛원숭이 국립공원 전문가 별장에서 숙박. D4 샹그릴라-쿤밍 🔸관측 지점으로 이동해 다양한 연령/성별의 윈난금빛원숭이🐒를 관찰하세요. 🔸고원 식물 탐험, 놀라운 버섯🍄 찾기 여행. D5 쿤밍 쿤밍에 도착합니다.

다음은 남지뤄 여행 가이드입니다. 사전 준비 - 신분증: 신분증 등 유효한 신분증을 지참하십시오. - 의류: 속건성 의류, 플리스 재킷, 다운 내피, 방풍 재킷, 하의는 속건성 내의, 얇은 플리스 방풍 바지, 중간 높이의 방수 미끄럼 방지 등산화, 아이젠, 보온 장갑, 야외 방수 모자, 땀 흡수 양말, 무릎 보호대를 준비하십시오. - 기타 물품: 등산 스틱, 우비, 쓰레기 봉투, 대용량 보조 배터리, 자외선 차단제, 립밤, 선글라스를 준비하십시오. - 의약품: 감기약, 해열제, 위장약, 멀미약, 알레르기약, 두통약, 고산병약, 포도당, 산소 등을 준비하십시오. - 보급품: 소량의 빵, 초콜릿, 스니커즈 등 가볍고 칼로리가 높은 음식과 적당량의 물을 준비하십시오. 교통 안내 - 외부 교통: 먼저 샹그릴라 또는 리장에 도착한 후 남지뤄로 이동할 수 있습니다. 샹그릴라에서 출발하면 차로 약 4시간, 리장에서 출발하면 차로 약 6시간이 소요됩니다. - 내부 교통: 차량은 남지뤄 촌민위원회까지만 갈 수 있으며, 산에 들어가려면 현지 주민의 오프로드 차량으로 갈아타야 합니다. 요금은 1인당 300위안이며, 사전에 전화로 예약해야 합니다. 숙박 안내 - 바디향: 트레킹 입구에서 가깝고 차로 약 15분 거리이지만 숙박 시설은 보통입니다. - 츠중촌: 숙박 환경은 약간 더 좋지만 트레킹 입구에서 약간 멀고 차로 약 30분 거리입니다. 명소 및 경로 - 소규모 순환 코스: 3호수에서 출발하여 4, 5호수로 이동하며, 왕복 약 4km, 3~4시간이 소요되며 초보자에게 적합합니다. - 대규모 순환 코스: 3호수에서 출발하여 4~9호수로 이동하며, 해발 고도가 높은 산등성이를 넘어야 합니다. 왕복 약 7km이며 하루 종일 소요되며, 어느 정도 체력과 트레킹 경험이 있는 사람에게 적합합니다. 주의 사항 - 남지뤄는 하루에 200명만 입장할 수 있으며, 3일에서 보름 전에 예약해야 합니다. - 산속에서는 신호가 불안정하므로 대규모 순환 코스를 이용할 때는 반드시 가이드를 찾아야 합니다. 외부 차량의 진입은 금지되어 있으며, 반드시 협동조합에서 운영하는 차량을 이용해야 하고 가이드를 고용해야 합니다. - 산속에서는 캠핑이 금지되어 있으며, 트레킹이 끝나면 반드시 하산해야 합니다. - 현지 풍습을 존중하고 현지 생태 환경을 보호하며 함부로 쓰레기를 버리지 마십시오.

|현실판 오즈의 마법사 속으로. 아직 남극 로 트레킹을 경험해보지 않았다면, 그것은 정말 인생의 큰 아쉬움이 될 것입니다! 이 여행은 정말 최고 중의 최고로, 마치 현실판 오즈의 마법사 속으로 뛰어든 것 같이 아름다운 풍경에 미치게 됩니다. 이 신비로운 땅에 발을 들이는 순간, 즉시 울창한 원시림에 "둘러싸이게" 됩니다. 하늘을 찌를 듯한 높고 우뚝 선 나무들, 층층이 겹친 나뭇잎들이 하늘을 가리고, 햇빛이 간신히 나뭇잎 틈새로 스며들어 황금빛 광선을 만들어내는 그 순간, 정말 자신이 꿈같은 선경에 들어온 것 같은 느낌이 듭니다. 구불구불한 오솔길을 따라 걸어가면, 귓가에는 졸졸 흐르는 시냇물 소리가 들리고, 시냇물은 말도 안 되게 맑아서 바닥의 돌까지 볼 수 있습니다.

#earthdayjourney 희귀한 바이마 설산 자연보호구역을 방문했습니다. 멸종 위기에 처한 윈난 들창코원숭이의 마지막 서식지 중 하나를 보호하는 숨은 보석과 같은 곳입니다. 고대 숲과 고산 초원을 하이킹하는 동안 지역 주민들의 안내를 받으며 지역 사회 주도의 보존 활동이 야생 동물 개체 수 회복에 어떻게 기여했는지 들어볼 수 있었습니다. 이곳에서 지구의 날을 보내며 사람과 자연의 공존을 보여주는 진정한 사례를 목격하게 되어 매우 뜻깊었습니다. 여행을 통해 생물 다양성을 지키고자 하는 모든 분들께 이 곳을 강력 추천합니다. 주소: 바이마 설산 자연보호구역, 웨이시 현, 디칭 티베트족 자치주, 윈난성 🏔️🐒🌿 웨이시 황금 원숭이 국립공원을 둘러보며 현지 가이드로부터 이곳에 서식하는 희귀종에 대한 설명을 들었습니다. 이 공원의 생태 관광 모델은 환경 발자국을 최소화하는 동시에 보존 및 교육에 대한 재정 지원을 보장합니다. 황금 원숭이들이 자연 서식지에서 자유롭게 뛰어노는 모습을 보며 야생 공간을 보존하는 것이 얼마나 중요한지 다시 한번 깨달았습니다. 보존 활동을 직접 경험해 보고 싶다면 꼭 방문해 보세요. 주소: 웨이시 골든 몽키 국립공원, 웨이시 현, 디칭 티베트족 자치주, 윈난성 🐵🌲🛤️ 웨이시의 숲이 우거진 계곡 가장자리에 있는 작은 나시족 마을에서 시간을 보냈습니다. 마을 사람들은 따뜻하게 맞아주며 유기농으로 식량을 재배하고, 산에서 물을 관리하며, 토종 식물에서 추출한 약초를 사용하는 모습을 보여주었습니다. 땅에 대한 그들의 존중은 지구의 날 메시지일 뿐만 아니라 일상생활의 일부입니다. 지속가능성을 단순한 유행이 아닌 삶의 방식으로 경험해 보고 싶다면 이런 마을을 방문해 보세요. 주소: 웨이시 현, 디칭 티베트족 자치주, 윈난성 🏡🧺🌱

윈난 최후의 비경 탐험: 남극 로 도보여행 완벽 공략 여러분, 《내셔널 지오그래픽》에서 "신이 인간 세상에 흘린 팔레트"라고 극찬한 곳이 드디어 신비로운 베일을 벗고 개방되었습니다! 위붕, 아부지춰 등을 밟았던 풍부한 도보여행 경험이 있는 베테랑으로서, 남극 로의 아름다움은 세상과 단절된 독특한 영험함이 깃든 아름다움이라고 자신 있게 말씀드릴 수 있습니다. 정성껏 정리한 가이드이니 꼭 챙겨두세요! ## 비경 좌표: 비뤄쉐산 깊숙한 곳에 숨겨진 절경 남극 로는 윈난성 디칭주 웨이시현에 조용히 자리 잡고 있으며, 마치 은둔 고수처럼 비뤄쉐산의 깊숙한 품에 안겨 있습니다. 해발 4,000m의 설산 사이에 에메랄드빛 고산 호수 12개가 마치 아름다운 목걸이처럼 이 신비로운 땅에 박혀 있습니다. 북적거리고 개발이 완료된 관광지와는 달리, 이곳은 하루에 단 50명만 입장할 수 있어 진정으로 세상과 다툼 없는 무릉도원과 같습니다. 이곳에 발을 들여놓으면 시간이 느리게 흐르는 듯하고 마음도 전에 없이 평온해집니다. ## 2박 3일 도보여행 코스: 아름다운 경치를 가로지르는 꿈결 같은 여행 ### 1일차: 리장/샹그릴라→바디향(해발 2,800m) 리장 또는 샹그릴라에서 출발하여 바디향으로 향하는 여정을 시작합니다. 출발하기 전에 반드시 객잔에 미리 연락하여 오프로드 차량을 준비해 달라고 하세요(비용은 200위안/인). 해발 2,800m의 이곳에 도착하면 고원 환경에 더 잘 적응하기 위해 반드시 해야 할 세 가지가 있습니다. 먼저 따뜻한 수유차를 마시세요. 진한 우유 향과 차 향은 여행의 피로를 덜어줄 뿐만 아니라 고원 기후에 적응하는 데 도움이 됩니다. 다음으로 발을 담그고 장거리 여행으로 지친 발을 풀어주어 편안하게 휴식을 취하세요. 마지막으로 일찍 잠자리에 들어 충분한 수면을 취하는 것이 고원 적응의 핵심입니다. ### 2일차: 도보여행 핵심 구역(전체 11km/6시간) 이날은 도보여행 여정에서 가장 멋진 부분이 될 것입니다. - **관문 1: 3호 호수 폭포**: 이곳은 첫 번째 사진 촬영 장소입니다! 이른 아침에는 폭포 주변이 안개로 자욱하여 마치 선경과 같습니다. 하지만 걱정하지 마세요. 10시 이후에는 안개가 서서히 걷히고 폭포의 장관이 드러납니다. 폭포 앞에 서서 물줄기가 쏟아지는 소리를 듣고 물보라를 맞으면 마치 자연과 하나가 된 듯한 느낌을 받을 수 있습니다. - **숨겨진 코스: 철쭉꽃 바다**: 4호 호수를 돌아 동쪽 순환선을 따라가면 푸다춰보다 더 웅장한 철쭉꽃 바다를 만날 수 있습니다. 매년 꽃이 피는 계절에는 온 산과 들에 철쭉꽃이 만발하여 붉은색, 분홍색, 보라색 등 오색찬란한 아름다운 그림과 같습니다. 그 안에 있으면 마치 동화 속 세계에 들어온 듯합니다. - **궁극의 도전: 해발 4,500m 고개를 넘어 쌍둥이 호수의 해와 달이 함께 빛나는 장관을 만나다**: 용기를 내어 해발 4,500m의 고개를 넘으면 눈앞의 아름다운 경치에 모든 고생이 보람 있다고 느끼게 될 것입니다. 쌍둥이 호수는 그곳에 조용히 누워 있고, 호수는 맑고 투명하며 햇빛에 반짝이며 매혹적인 빛을 발합니다. 더욱 놀라운 것은 때로는 해와 달이 함께 빛나는 장엄한 광경을 볼 수 있다는 것입니다. 마치 시간이 멈춘 듯합니다. ### 3일차: 남극 로 마을→귀환 떠나기 전에 반드시 맛보세요. 리수족 할머니가 만든 야생 꿀물. 달콤한 맛은 자연의 신선함을 담고 있어 잊을 수 없습니다. 매주 목요일에는 이곳에서 활기찬 산물 시장이 열리며, 다양한 산물이 즐비합니다. 그중에서도 송이버섯 가격은 시내의 1/3에 불과할 정도로 저렴합니다! 산해진미를 맛보고 싶다면 이 좋은 기회를 놓치지 마세요. ## 사진 촬영 가이드: 남극 로의 절경을 영원히 간직하세요 - **드론 사용**: 남극 로의 아름다운 경치를 하늘에서 내려다보고 싶다면 드론을 사용하는 것이 좋습니다. 하지만 드론은 높이 120m로 제한되며 사전에 신고해야 합니다. - **최적의 촬영 날씨**: 많은 사람들이 맑은 날에 사진을 찍는 것이 더 예쁘다고 생각할 수 있지만, 남극 로에서는 흐린 날이 오히려 더 운치가 있습니다. 흐린 날에는 수면에 마치 반지의 제왕에 나오는 중간계와 같은 풍경이 비쳐 신비로운 분위기를 자아냅니다. - **촬영 장소 추천**: 5호 호수 동쪽 깃발이 있는 곳은 깃발이 바람에 휘날리고 호수와 설산이 서로 어우러져 사진이 매우 잘 나오는 곳입니다. 7호 호수 심장 섬도 좋지만 물을 건너야 도착할 수 있어 탐험의 재미를 더합니다. ## 피눈물 나는 경험: 도보여행을 더욱 안전하고 원활하게 만드세요 1. **가이드 고용**: 반드시 현지 가이드를 고용하세요(비용은 300위안/팀). 이곳에는 갈림길이 많고 대부분 지역에 신호가 잡히지 않아 가이드의 안내가 없으면 길을 잃기 쉽습니다. 2. **거머리 방지**: 7~8월은 거머리가 활발하게 활동하는 계절이므로 소금과 각반을 준비해야 합니다. 소금은 거머리를 쫓을 수 있고 각반은 거머리가 몸에 기어오르는 것을 방지할 수 있습니다. 3. **숙박 준비**: 이곳의 숙박 시설은 비교적 열악하므로 수면의 질을 보장하기 위해 침낭 속지를 가져오는 것이 좋습니다. 4. **하산 시간**: 오후 3시 전에 반드시 하산하세요! 남극 로의 날씨는 변화무쌍하며 순간적인 강우로 인해 계곡물이 불어날 수 있어 매우 위험합니다. ## 경량화 장비 목록: 짐을 더욱 가볍게 만드세요 - **필수 장비**: 방수 등산화는 필수이지만 무거운 워커는 신지 마세요. 장시간 도보여행에 적합하지 않습니다. 비상 보온 담요도 만약을 대비해 반드시 챙기세요. - **신비로운 아이템 추천**: 리수족 약초 주머니는 고산병 예방에 효과가 있는 신비로운 아이템입니다. 직접 사용해본 결과 효과가 있었습니다. 이것을 챙기면 고원에서도 좋은 컨디션을 유지할 수 있습니다. - **코디 제안**: 밝은 색상의 방풍 재킷은 도보여행 중에 보온 효과를 줄 뿐만 아니라 아름다운 경치 속에서 더욱 돋보이게 해줍니다. 선글라스도 빼놓을 수 없습니다. 흐린 날에도 자외선이 강하므로 눈을 보호하는 것이 중요합니다. ## 무흔 산림 캠페인: 이 깨끗한 땅을 지켜주세요 남극 로의 물은 매우 깨끗하여 바로 마실 수 있습니다. 이렇게 깨끗한 환경은 우리 모두가 지켜야 합니다. 모든 쓰레기를 가져가고 이 아름다운 땅에 어떤 오염도 남기지 마세요. 깃발 마니탑을 만나면 시계 방향으로 돌아가세요. 이것은 현지의 관습과 신앙입니다. 마을 사람들의 말에 따르면 작년에 어떤 사람이 깃발 마니탑을 함부로 만졌더니 계속 폭우가 쏟아졌다고 합니다. 이것은 우연의 일치일 수도 있지만 현지의 문화와 관습을 존중해야 합니다. 우리 모두 행동으로 이 깨끗한 땅을 보호하고 남극 로의 아름다움을 영원히 이어가도록 합시다. 이 가이드가 여러분의 잊을 수 없는 남극 로 도보여행을 시작하고 그 신비로운 땅의 독특한 매력을 느끼는 데 도움이 되기를 바랍니다!

📍주소: 윈난성 디칭 티베트족 자치주 웨이시 리수족 자치현 바디향 관광지 소개: 남지락은 아직 개발되지 않은 숨겨진 비경으로, 기이한 봉우리, 폭포, 계곡, 원시림, 호수, 고산 초원 등 웅장하고 아름다운 자연 경관을 자랑하며 트레킹을 즐기는 사람들에게는 천국과 같은 곳입니다. 🚗교통: 자가용 또는 차량을 대절하여 이동할 수 있으며, 샹그릴라에서 차로 약 5시간, 리장 또는 다리에서 차로 약 6시간 거리에 있습니다. 아츠다가 마을에 도착한 후에는 현지 운영 차량으로 갈아타고 관광지로 이동해야 하며, 요금은 왕복 1인당 약 300위안입니다. 추천 이유: 남지락은 원시적이고 깨끗한 자연 경관과 풍부한 생태 자원으로 많은 관광객을 매료시키며, 대자연의 위대함을 경험할 수 있는 최고의 장소입니다. 👍주요 관광지: 백조의 호수, 간호, 화호 등 11개의 고산 호수와 원시림, 설산, 협곡 등 자연 경관 팁: • 미리 날씨를 확인하고 적합한 트레킹 코스를 선택하세요. • 고산병에 주의하고, 자외선 차단 및 보온에 신경 쓰세요. • 현지 문화와 관습을 존중하고 환경을 보호하세요. 🌈관광지 특징: 남지락의 자연 경관은 그림처럼 아름답고, 각 호수마다 독특한 매력이 있으며, 설산, 초원, 숲 등의 경관은 감탄을 자아냅니다. 🎫입장권 관련 정보: 현재 남지락은 풍경 명승구 종합 계획 및 특별 계획이 수립되지 않아 명확한 입장권 가격은 없지만, 오프로드 차량 비용과 가이드 비용을 지불해야 하며, 가이드 비용은 코스에 따라 다릅니다. 🏨호텔 정보: 다음 날 일정을 원활하게 시작할 수 있도록 바디향 또는 츠중촌에서 숙박하는 것을 추천합니다. 현지 민박과 여관은 시설이 완비되어 있고 가격도 저렴합니다. 추천 이유: 바디향과 츠중촌의 숙박 시설은 편안한 환경을 제공하며, 트레킹을 위한 좋은 휴식처가 될 것입니다. 🌴예약 정보: 하루 입장 인원이 200명으로 제한되어 있으므로, 최소 5일 전에 전화로 예약해야 합니다. 🍔맛집 추천: 바디향과 주변 티베트족 마을에는 많은 식당과 간식 가판대가 있으며, 수유차, 참파 등 현지 민족 음식을 맛볼 수 있습니다. 추천 이유: 현지 음식은 독특한 민족 풍미를 가지고 있어 아름다운 경치를 감상하면서 미각의 향연을 즐길 수 있습니다. 🤩유명한 특징: 남지락의 자연 경관과 민족 문화는 가장 큰 특징이며, 이곳에서 대자연의 웅장함과 소수 민족의 열정과 순박함을 느낄 수 있습니다. 🥘추천 레스토랑: 바디향과 주변 마을의 식당에서 정통 민족 특색 요리를 맛볼 수 있습니다. 추천 이유: 이 식당에서 제공하는 음식은 맛이 독특할 뿐만 아니라 현지 식문화를 깊이 이해할 수 있도록 해줍니다. 🕐관광지 개방 시간: 남지락은 명확한 개방 시간 제한은 없지만, 미리 일기 예보와 관광지 공지 사항을 확인하고 일정을 합리적으로 계획하는 것이 좋습니다. ⚠️주의 사항: • 미리 충분한 준비와 계획을 세우고, 현지 요금 기준과 규정을 숙지하세요. • 안전에 유의하고, 관광지 규정과 가이드의 지시를 따르세요. • 환경을 보호하고, 쓰레기를 함부로 버리지 않으며, 자연 경관을 훼손하지 마세요. 💡요약: 남지락은 신비롭고 낭만적인 색채가 가득한 관광 명소로, 웅장한 자연 경관과 풍부한 민족 문화는 잊을 수 없는 추억을 선사합니다. 이곳에서 속세를 벗어나 대자연의 평화와 아름다움을 만끽할 수 있습니다. 트레킹 탐험이든, 여유로운 관광이든 남지락은 잊지 못할 경험을 선사할 것입니다.

짧은 휴가가 다가옵니다! 디칭에 가고 싶어하는 아이들은 주의하세요! 이곳에서는 원시 마을의 고요함, 고원 호수의 신비로움, 남극의 잃어버린 비밀을 탐험해 보세요. 햇빛 아래에서 보이는 진산산의 아름다운 풍경을 놓치지 마세요! 저와 함께 디칭을 탐험하는 5일간의 심층 투어에 참여해 보세요! -- 🚩경로 개요: DAY1: 🛫 리장 도착——호텔 체크인——리장 시내 산책 어느 곳에서 출발하여 리장에 도착하더라도, 전문 차량 운전사가 24시간 픽업 서비스를 제공하고 호텔에 체크인해 드립니다. 그 후에는 리장을 자유롭게 산책하며 이 도시의 매력을 느껴보세요. DAY2: 🚗리장 - 양쯔강의 첫 번째 만 - 치중 리장을 출발하여 장강의 웅장한 제1만으로 향하고 자연의 신비로움을 감상해보세요. 그 후, 치중으로 가서 현지 호텔에 체크인하고 다음 날의 모험을 준비하세요. DAY3: 🏞️남극 탐험 루오——치중 천주교 성당의 인본주의 투어 이제 우리는 남극의 잃어버린 비밀을 탐험하고 고원 호수의 신비와 아름다움을 경험하게 될 것입니다. 오후에는 치중 가톨릭 교회로 가서 지역 문화를 탐험해 보겠습니다. DAY4: 🏰두커종 고대 마을 산책 - 간단 송찬린 사원에서 축복 기도 - 송찬린 경치 좋은 지역 방문 - 나파하이(일라 초원)에서 말을 타고 질주 - 두커종 고대 마을로 복귀 두케종 고대 마을을 산책하며 고대의 분위기를 느껴보세요. 그런 다음 간덴 송찬린 사원으로 가서 기도하고 티베트 불교의 심오한 문화 유산을 체험해보세요. 그 후, 송찬린 풍경구를 방문하여 고원 호수의 아름다운 풍경을 감상해보세요. 오후에는 나파하이(일라 초원)에서 말을 타고 달리면서 고원의 광활함과 자유를 느껴보세요. 마지막으로 두케종 고대 마을로 돌아와서 오늘의 여행을 마무리합니다. DAY5: 🛬리장을 떠나며——다시 만나기를 기대합니다 귀하의 비행 시간에 맞춰 특별 차량을 준비하여 공항으로 이동하고, 리장으로의 잊지 못할 여행을 마무리해 드리겠습니다. 다시 만나기를 바랍니다! -- 관광 명소 추천: 🌟 나파하이(일라 초원) 🌟🌟 주소: 상그릴라시 디칭티베트족자치주 우이도로 나파하일라 초원 티켓팅 센터 영업시간 : 8:00-18:00 플레이 시간 : 3-5시간 추천 이유 : 사계절마다 바뀌는 풍경이 사람을 오래 머물게 합니다. 늦여름과 초가을의 초원은 특히 아름답고, 무성한 풀과 피어난 야생화가 아름다운 그림을 형성합니다. 🏯 간덴 송찬린 사원 🏯 주소: 윈난성 디칭 티베트족 자치주 상그릴라시 건탕진 니왕로 3호 영업시간 : 07:40-18:30 플레이 시간 : 1-2시간 추천 이유: 티베트 미술관은 리틀 포탈라 궁전으로 알려져 있으며, 티베트 문화와 종교 예술의 심오한 매력을 보여줍니다. 🌲 송찬린 풍경구 🌲 주소: 디칭 티베트족 자치주 상그릴라시 니왕로 인근 영업시간 : 07:40-18:30 플레이 시간 : 1-2시간 추천 이유: 티베트 불교의 성지인 송찬린 풍경구는 아름다운 곳일 뿐만 아니라, 심오한 종교적, 문화적 유산을 간직하고 있습니다. 🏞️ 두크종 고대 도시 🏞️ 주소: 윈난성 디칭 티베트족 자치주 상그릴라시 강주대로 영업시간 : 종일 영업 플레이 시간 : 2-3시간 추천 이유: 고대 도시는 산 위에 지어졌으며, 역사적인 돌길은 시간의 변천을 겪었습니다. 이곳을 지나면 마치 수천 년을 여행하는 듯한 느낌이 듭니다. -- 여행 전 필수품: 🎒 👗 의류: 3월 디칭의 낮과 밤의 기온차가 크기 때문에 가볍고 따뜻한 속옷, 풀오버, 방풍, 방수 재킷을 여러 겹 가져가야 합니다. 따뜻하고 미끄러지지 않는 운동화나 하이킹화를 잊지 마세요. 🎩 액세서리: 모자와 장갑은 필수입니다. 자외선과 추위로부터 보호해줍니다. 아름다운 순간을 포착하려면 고화소 카메라나 휴대전화, 충전기와 예비 배터리를 준비하세요. 📘 서류: 중국 본토 신분증, 여권, 학생증 등, 비상 상황에 대비해 여행보험 증명서도 준비하세요. 또한, 현금과 은행 카드를 잊지 마세요. -- 디칭을 여행하는 동안, 매 걸음마다 아름다운 풍경이 펼쳐지고 매 순간이 기억에 남길 수 있기를 바랍니다. 개인 투어에 참여해 독특한 화려함을 즐겨보세요! 🌈

| 난지루 트레킹: "신이 흘린 눈물"을 지나다. 만약 눈 덮인 산기슭에서 야생 야크 떼🐂를 만나고, 안개 속에서 천년 된 전나무의 나이테🌲를 어루만지고, 해발 4200m의 고갯길에서 에메랄드처럼 흩뿌려진 고산 호수💦를 내려다볼 수 있는 트레킹 코스가 있다면, 그곳은 바로 윈난의 난지루 트레킹 코스일 것입니다! 윈난 북서쪽 깊숙이 숨겨진 이 "은둔의 길"은 잊혀진 진주 목걸이처럼 호수, 초원, 빙하, 원시림을 엮어냅니다. 저와 함께 걸으며 "인간의 마지막 에덴동산"을 탐험해 보세요! 📍 여정 하이라이트 - 위치: 윈난 디칭 · 난지루 중심부, 메리 설산과 빌루 설산 인근 - 트레킹 기간: 5일 4박(중급 트레킹 경험자에게 적합) - 핵심 체험: 9개의 고산 호수, 원시 전나무 숲, 고산 목초지, 티베트 마을, 별이 빛나는 은하수 - 최적기: 6~9월(여름에는 야생화가 만발하고, 가을에는 단풍이 절경을 이룹니다) 1일차 리장→웨이시→바디향: 비경의 문으로 향하다 리장 고성에서 차를 타고 출발하여 진사강 협곡을 지나 리수족 마을을 거쳐 저녁 무렵 바디향에 도착합니다. 이곳은 트레킹 전 마지막 보급 지점으로, 티베트식 목조 가옥에서 피어오르는 연기와 야크 버터 차 향기가 소나무 타는 냄새와 어우러져 공중에 퍼집니다. 가이드 자시가 따뜻한 송이버섯 닭고기 수프 한 그릇을 건네며 말합니다. "내일 산에 들어갈 때 영혼도 배낭에 담아 가세요!" 팁: 방수 등산화와 고어텍스 재킷🧥을 미리 준비하세요. 바디향의 해발 고도는 2800m이므로 적당한 활동으로 고산 적응을 하세요. 2일차 바디향→난지루 1호 호수→2번 캠프: "에메랄드 목걸이"와의 첫 만남 이른 아침 란창강 지류를 따라 설산 깊숙이 들어갑니다. 송라가 가득한 원시림🌳과 이끼로 뒤덮인 쓰러진 나무가 오솔길을 가로지르는 모습은 마치 영화 <반지의 제왕> 속 중간계에 들어선 듯한 착각을 불러일으킵니다. 1호 호수(措格)가 시야에 들어오는 순간, 모두 숨을 죽입니다. 호수는 하늘에 물든 듯 푸르고, 맞은편 설산의 그림자가 수면에 부서져 반짝이는 물결을 만듭니다. 저녁에는 2번 캠프에서 야영을 합니다. 야크 떼가 한가로이 거닐고, 마멋이 돌 틈에서 고개를 내밀고, 멀리서 빙하가 녹는 우렁찬 소리가 대지의 심장 박동처럼 울려 퍼집니다. 야생의 순간: 티베트꿩에게 보리빵을 던져주면 우아한 걸음걸이로 다가와 햇빛 아래 금속 광택을 뽐내는 날개를 펼칩니다! 3일차 3~5호 호수 탐험, "천신의 정원"을 지나다 오늘은 해발 4200m의 자라췌니 고갯길에 도전합니다! 고갯길을 넘을 때는 거센 바람이 불어 경번이 펄럭이지만, 산등성이를 돌아서는 순간, 3호 호수(措那)가 마치 사파이어처럼 초원 한가운데 박혀 있습니다. 호숫가에는 보라색 앵초와 노란색 메코놉시스가 카펫처럼 펼쳐져 있습니다🌸. 산등성이를 따라 5호 호수(措琼)까지 가면, 미네랄이 풍부한 호숫물이 환상적인 티파니 블루를 띠는데, 현지인들은 이곳을 "여신의 화장 거울"이라고 부릅니다. 밤에는 호숫가 캠프에서 은하수를 올려다보며 별똥별이 떨어질 때 소원을 빌 틈도 없습니다. 사진 촬영 팁: 일출 전후에 호수를 촬영하면, 옅은 안개가 드리워진 가운데 전나무의 실루엣과 설산의 그림자가 어우러져 아름다운 구도를 만들어냅니다📸. 4일차 6~9호 호수 일주, "푸른 눈물"의 비경과 만나다 난지루 중심부로 더 깊이 들어가면, 6호 호수(措嘎)의 물빛은 빛에 따라 깊이가 달라지고, 호수 바닥의 석회화 침전물은 신비로운 "수중 숲"을 형성합니다🌊. 8호 호수(措姆) 기슭에서는 코라를 도는 티베트 할머니를 만납니다. 할머니는 호수에 참파를 뿌리고 낮은 목소리로 경전을 외우는 동안 물고기 떼가 수면 위로 뛰어올라 공물을 먹습니다. 가장 놀라운 것은 9호 호수(措钦)입니다. 100m 높이의 절벽에서 빙하가 녹은 물이 쏟아져 내리고, 햇빛이 굴절되어 호수 위로 두 개의 무지개가 걸리는 모습은 마치 신화 속 세계에 발을 들여놓은 듯합니다🌈. 고산병 대책: 고갯길에서는 천천히 걷고 초콜릿🍫을 섭취하여 에너지를 보충하세요. 산소포화도 측정기를 휴대하여 실시간으로 모니터링하세요. 5일차 난지루→츠중 마을→리장: 산신의 축복을 받으며 돌아오다 하산길에 츠중 마을을 지나면서 백년 된 천주교 성당과 마니차가 공존하는 진풍경에 감탄하게 됩니다. 프랑스 선교사가 남긴 장미 꿀 와인을 맛보며 시간 여행을 하는 듯한 트레킹의 여운을 즐깁니다. 휴대전화 신호가 다시 잡히자 가이드 자시가 메시지를 보냅니다. "가을에 다시 오세요. 눈표범 발자국을 찾아드릴게요!"🐾 🌟 왜 "신선 코스"라고 불릴까요? 1. 극도의 순수함: 연간 300명으로 인원 제한을 두고 있으며, 관광지 산책로나 쓰레기통 없이 야크 발자국과 경번만이 길을 안내합니다. 2. 생태계의 경이로움: 해발 2800m에서 4200m까지 열대 우림, 침엽수림, 고산 초원, 빙하 지형이 수직으로 분포되어 있습니다. 3. 문화의 융합: 리수족, 티베트족, 서양 선교사 문화가 이곳에서 충돌하며, 교회 종소리와 마니차 경번이 조화를 이룹니다. 4. 영혼의 감동: 9호 호수 기슭에 조용히 앉아 있으면 티베트 사람들이 왜 이곳을 "신과 대화하는 곳"이라고 부르는지 깨닫게 됩니다. 🎒 장비 및 주의 사항 - 필수품: 방수 등산 스틱(개울을 자주 건너야 함), 베어벨(야생 동물 예방), 휴대용 정수기(빙하수를 직접 마실 수 있음) - 신앙 존중: 마니차 돌을 만지지 말고, 호수를 돌 때는 반드시 시계 방향으로 돌아야 합니다. - 환경 보호 철칙: 사과 껍질까지 모두 가져가서 "흔적 없는 경지"를 지켜야 합니다🚯. 만약 북적이는 관광 명소에 지쳐 영혼을 울리는 트레킹을 원한다면, 난지루는 진정한 비경은 내비게이션 지도가 아니라 산을 넘고 물을 건너 자연과 마주하는 순간에 있다는 것을 알려줄 것입니다🏔️. 살면서 꼭 한 번 트레킹을 해봐야 산과 강의 영험함을 알 수 있습니다!💫 👉 윈난의 더 많은 비경: 팔로우하고 위뻥, 아부지춰 등 "숨겨진" 트레킹 코스를 확인하세요~

윈난 남극 루오는 윈난성 디칭 티베트족 자치주 웨이시 현 바디 향에 위치해 있습니다. 아름다운 자연경관을 갖춘 자연경관 명소입니다. 자세한 설명은 다음과 같습니다. 자연경관 - 고산 호수: 남극은 스완 레이크, 드라이 레이크, 플라워 레이크, 라운드 레이크, 차이나 레이크 등 11개의 고산 호수로 구성된 산재한 고산 호수로 유명합니다. 산의 신 가와게보가 떨어뜨린 불교 염주로 만들어졌다고 전해진다. 각 호수는 조용하고 아름답습니다. 그 중 '차이나 레이크'는 중국 지도 모양을 하고 있으며 핵심적인 경승지입니다.  - 스노우 마운틴 초원: 경치 좋은 지역의 고도는 2,800m에서 4,250m로 상승합니다. 눈 덮인 산들이 끝없이 펼쳐져 있고, 산 꼭대기는 일년 내내 얼음과 눈으로 덮여 햇빛 아래 은빛으로 빛납니다. 고산 초원은 광활하고 끝이 없습니다. 봄과 여름이 바뀌는 시기에는 다양한 야생화가 피어 아름다운 광경을 선사합니다. - 원시림: 이곳의 원시림에는 무성한 초목과 우뚝 솟은 고대 나무가 있습니다. 전나무나 가문비나무와 같은 키 큰 나무는 햇빛을 차단합니다. 숲에는 덩굴과 이끼가 얽혀 있습니다. 또한, 젠티안, 메코놉시스, 난쟁이 관목 철쭉 등 신비롭고 원시적인 분위기가 가득한 희귀 식물도 많이 있습니다. - 폭포와 개울: 크고 작은 폭포가 산 아래로 쏟아지는데, 어떤 폭포는 하얀 비단이 걸려 있는 것 같고, 어떤 폭포는 은구슬이 튀는 것 같습니다. 산 속을 흐르는 물은 수정처럼 맑고, 잔잔하게 흐르며, 경치 좋은 지역 전체에 생동감 넘치는 아름다움을 더해줍니다. 하이킹 코스 - 작은 순환 코스: 3호수에서 5호수까지 걸어간 후 다시 3호수로 돌아옵니다. 약 3시간이 소요되며 거리는 5km입니다. 눈이 녹아내리는 폭포, 초원과 꽃, 바다 등 다양한 풍경을 감상하실 수 있습니다. - 빅 루프: 3호수에서 출발하여 5호수를 지나 해발 약 4,500m의 고개를 넘어 7, 8, 9호수를 차례로 지나 3호수로 돌아오는 코스입니다. 소요시간은 약 6시간, 거리는 10km입니다. 산 곳곳에서 고산 호수, 숲 초원, 진달래 등 아름다운 풍경을 감상할 수 있지만, 하이킹 난이도는 비교적 높습니다. 여행 팁 - 운영시간 : 현재 남극뤄는 임시 폐쇄관리 조치를 취하고 있습니다. 2025년 5월말부터 6월까지 개방될 예정입니다. 자세한 내용은 관련 공지사항을 참고하시기 바랍니다. - 교통: 바디 타운십의 아치다가 마을까지만 ​​운전이 가능합니다. 그 후에는 현지 운전자에게 연락하여 하이킹 장소로 차량을 가져가야 합니다. 상그릴라나 리장으로 먼저 이동한 후, 장거리 버스나 농촌 여객 운송 수단으로 환승할 수도 있습니다.

바쁜 세상 속에서 우리는 마음의 안식처를 찾아 헤매곤 합니다. 남극록 트레킹은 마치 꿈같은 자연 탐험으로, 현실 속 오즈의 마법사와 같은 곳으로 우리를 안내합니다. 엄선된 최고의 남극록 순환 트레킹 코스는 전체 길이가 약 10km로, 어느 정도 트레킹 경험이 있는 사람들에게 적당한 난이도입니다. 이 땅에 발을 디디는 순간, 온 산을 뒤덮은 원시림에 둘러싸입니다. 높이 솟은 나무들은 마치 하늘을 뚫을 듯 웅장하고, 겹겹이 쌓인 나뭇잎들은 하늘을 가득 메웁니다. 나뭇잎 사이로 햇살이 비추어 금빛 기둥을 만들어내며 마치 꿈속 마법의 세계로 안내하는 듯합니다. 구불구불한 길을 따라 걷다 보면 졸졸 흐르는 시냇물 소리가 들려옵니다. 맑은 시냇물은 바닥까지 훤히 들여다보이고, 물속의 돌들이 선명하게 보입니다. 돌 사이를 뛰어넘는 물줄기는 아름다운 자연의 교향곡을 연주합니다. 트레킹 도중 산속에 보석처럼 박혀 있는 호수들은 단연 눈길을 사로잡습니다. 백조호의 푸른 물은 거울처럼 주변의 산봉우리와 울창한 숲을 비추며 숨 막힐 듯 아름다운 풍경을 자아냅니다. 산들바람이 불 때마다 잔물결이 이는 호수는 마치 자연이 정성스럽게 그린 그림처럼 섬세하고 매혹적입니다. '건조하다'라는 이름을 가진 건호는 이름과 달리 우기에 생기 넘치는 모습을 보여줍니다. 햇빛에 반짝이는 잔잔한 수면 아래로는 물풀이 선명하게 보이며 아름다운 빛을 발합니다. 물풀은 물결에 따라 살랑살랑 흔들리며 이 땅의 오랜 이야기를 들려주는 듯합니다. 길을 따라 걷다 보면 호수와 숲뿐만 아니라 이름 모를 야생화와 풀들이 곳곳에 피어 있습니다. 은은한 보라색, 선명한 노란색 꽃들은 바람에 살랑이며 푸른 세상에 화려한 색채를 더합니다. 흙과 풀 향기로 가득한 공기는 숨 쉴 때마다 상쾌함을 선사합니다. 남극록 트레킹은 자연과 깊이 교감하는 여정입니다. 아름다운 풍경에 둘러싸여 자연의 힘에 감탄하며 걷는 매 걸음은 생명의 찬가를 연주하고, 눈에 담는 모든 풍경은 영원한 그림이 됩니다. 이것은 단순한 트레킹이 아니라 마음의 정화를 위한 여정입니다. 현실 속 오즈의 마법사에서 우리는 내면 깊은 곳의 평온과 아름다움을 발견합니다.

친구들! 디칭 5일 투어로 여러분을 데려가 원시 마을의 고요함과 아름다움을 깊이 있게 탐험하고, 현지의 풍습을 느끼고, 장엄한 일출을 직접 목격하고, 남극 낙신호의 고요한 수면과 설산 꽃밭의 화려함을 감상할 기회를 제공합니다. 이 가이드를 꼭 저장하세요! -------- 🎉일정: 1일차: 리장 도착! 24시간 전용 차량 픽업/샌딩 서비스를 즐기고, 여행 매니저의 1:1 관리를 받으세요. 호텔 체크인 후 자유롭게 리장을 거닐며 도시의 독특한 매력을 느껴보세요. 2일차: 리장→장강 제일만→츠중 리장에서 출발하여 웅장하고 장엄한 장강 제일만을 탐험하고, 자연의 탁월한 솜씨에 감탄하세요. 그리고 츠중으로 이동하여 특색 있는 호텔에 머물며 색다른 운치를 만끽하세요. 3일차: 남극 낙 탐험→츠중 천주교당 남극 낙을 깊이 있게 여행하며 신성한 호수의 아름다움과 설산 꽃밭의 신비로운 경치에 흠뻑 빠져보세요. 그 후 츠중 천주교당을 방문하여 문화와 신앙의 조화를 느껴보세요. 4일차: 두커종 고성→가단송찬림사→송찬림 관광지→나파하이(이라 초원)→두커종 고성 두커종 고성을 방문하여 원시 마을의 운치와 현지 풍습을 느껴보세요. 이어서 가단송찬림사로 이동하여 티베트 불교의 장엄함과 신성함을 경험하세요. 송찬림 관광지를 둘러보며 자연 경관과 인문 경관의 긴밀한 조화를 감상하세요. 마지막으로 나파하이(이라 초원)의 광활한 대지에서 질주하며 자연의 선물을 만끽하세요. 5일차: 리장에서 다시 만나요! 항공편 시간에 맞춰 세심한 샌딩 서비스를 받으며 즐거운 리장 여행을 마무리하고 다음 만남을 기대하세요! -------- 꼭 가봐야 할 명소: - 🌾나파하이(이라 초원): 사계절마다 다른 풍경을 자랑하며, 늦여름과 초가을에는 초원에 풀이 무성하고 꽃이 만발하여 아름다움이 절정에 달합니다. 이곳은 수많은 희귀 조류의 서식지로 생태 환경이 매우 뛰어나 자연의 조화와 아름다움을 느낄 수 있습니다. - 🏯가단송찬림사: 작은 포탈라궁으로 불리며 티베트 예술의 정수입니다. 깊은 종교 문화적 배경뿐만 아니라 풍부한 티베트 예술 소장품을 보유하고 있어 티베트 문화를 이해하기 좋은 곳입니다. - 🙏송찬림 관광지: 티베트 불교의 성지로 신비로움과 장엄함이 가득합니다. 이곳에서 깊은 종교적 분위기를 느끼고 내면의 평화를 찾을 수 있습니다. - 🏰두커종 고성: 산비탈에 자리 잡은 이 고성의 모든 돌길은 세월의 흔적을 간직하고 있습니다. 거닐다 보면 마치 역사의 메아리가 들리고 고성의 운치를 느낄 수 있습니다. - 🌳남극 낙: 이곳의 나무들은 기묘하고 꽃과 풀의 종류가 다양하여 모든 곳이 자연의 정교한 조각품 같습니다. 마치 자연 예술품 전시관에 들어온 듯한 느낌을 받을 수 있습니다. -------- 팁: - 사진 촬영 명소: 송찬림사와 메리 설산을 놓치지 마세요. 아름다운 사진 촬영 장소가 여러분을 기다립니다📸✨ - 풍습: 현지 티베트 문화를 존중하고 독특한 축제와 행사를 경험해 보세요🎉🙏 - 음식: 티베트식 야크 고기와 수유차는 꼭 맛보세요. 독특하고 잊을 수 없는 맛입니다🍖🍵 - 공항 교통: 디칭 공항은 편리하며 렌터카를 이용하면 더욱 자유롭게 여행할 수 있습니다🚗✈️ -------- 디칭 프라이빗 투어로 깊이 있는 여행을 즐기고 아름다운 경치를 만끽하세요! 더 이상 기다리지 말고 꿈같은 여행을 시작하세요. 절대 후회하지 않을 겁니다!

단기 휴가가 다가왔습니다! 위시 5일 여행, 아름다운 경치를 즐기며 실패 없는 여행을 만들어보세요! 매우 실용적인 여행 가이드와 함께 편안하게 여행을 즐겨보세요. 지금 바로 확인하세요! / 🌈여행 일정: 1일차：🛫리장 도착, 전용 차량 픽업 서비스 이용, 호텔 체크인 후 자유롭게 리장 거리를 거닐며 도시의 분위기를 만끽하세요. 2일차：🚗리장에서 창장 제1만으로 출발하여 웅장한 강 풍경을 감상하고, 이후 츠중 호텔에 체크인하여 고요한 시골의 밤을 즐기세요. 3일차：🏞️난지루오의 자연경관을 탐험하고, 이후 츠중 천주교 성당을 방문하여 문화와 신앙의 조화를 느껴보세요. 4일차：🏰두커쭝 고성의 역사 여행을 떠나고, 가단 쑹잔린 사원에서 기도를 드리세요. 쑹잔린 관광지에서 자연과 인문의 조화를 만끽하고, 마지막으로 나파하이(이라 초원)에서 광활한 초원을 감상하세요. 저녁에는 두커쭝 고성으로 돌아옵니다. 5일차：🛬항공편 시간에 맞춰 전용 차량으로 공항까지 이동하며 즐거운 리장 위시 여행을 마무리합니다. 다음 만남을 기대하세요! / 관광지 추천: 가단 쑹잔린 사원 ⭐⭐⭐⭐ 주소: 윈난성 디칭 티베트족 자치주 샹그릴라시 지앤탕진 니왕루 3호 운영 시간: 07:40-18:30 소요 시간: 1-2시간 작은 포탈라궁과 같은 티베트 예술 박물관에서 티베트 불교의 깊은 역사를 느껴보세요. 쑹잔린 관광지 ⭐⭐⭐⭐ 주소: 디칭 티베트족 자치주 샹그릴라시 니왕루 근처 운영 시간: 07:40-18:30 소요 시간: 1-2시간 쑹잔린 사원을 방문하여 티베트 불교 성지의 신비로움과 장엄함을 경험해보세요. 두커쭝 고성 ⭐⭐⭐⭐ 주소: 윈난성 디칭 티베트족 자치주 샹그릴라시 캉주따다오 운영 시간: 24시간 소요 시간: 2-3시간 산비탈에 자리 잡은 고성의 돌길은 세월의 흐름과 변화를 보여줍니다. 나파하이(이라 초원) ⭐⭐⭐⭐ 주소: 디칭 티베트족 자치주 샹그릴라시 우이꽁루 나파하이 이라 초원 매표소 운영 시간: 8:00-18:00 소요 시간: 3-5시간 사계절 아름다운 풍경을 자랑하며, 특히 여름과 가을에는 푸른 초원과 아름다운 꽃들이 마치 신선의 세계에 있는 듯한 느낌을 선사합니다. 난지루오 ⭐⭐⭐⭐ 주소: 윈난성 디칭 티베트족 자치주 위시 리수족 자치현 바디향 운영 시간: 24시간 소요 시간: 3-5시간 기묘한 나무들과 다양한 꽃과 식물들이 서로 어우러져 마치 자연이 정교하게 조각한 예술 작품과 같습니다. / 🎒 여행 준비물: 👚 의류: 3월 위시의 기온은 온화하지만 변화가 심하므로 가벼운 패딩과 바람막이를 준비하여 일교차에 대비하는 것이 좋습니다. 편안한 운동화는 필수입니다. 위시에는 산길이 많으므로 편안하게 걸어야 여행을 제대로 즐길 수 있습니다! 🎒 액세서리: 가볍고 통기성 좋은 운동 가방, 보조 배터리, 데이터 케이블, 휴대용 우산을 잊지 마세요. 햇빛을 가리고 비를 막아줍니다. 위시의 햇살은 매우 강렬하므로 선글라스와 자외선 차단제도 여행의 필수품입니다. 📷 사진 촬영: 위시의 풍경은 매우 아름다우므로 카메라와 휴대폰을 충전하고 여분의 배터리와 메모리 카드도 충분히 준비하여 아름다운 순간을 놓치지 마세요! 🆔 신분증: 중국 신분증, 현금, 신용카드, 여행자 보험 증권 등 안전을 위해 꼭 지참해야 합니다. 출발 전에 다시 한번 확인해보세요. 모두 준비되었나요? / 위시 여행은 아름다운 경치뿐만 아니라 독특한 인문학적 분위기와 풍습을 경험할 수 있는 기회를 제공합니다!

남극락(南极洛)!!! 신이 인간 세상에 흘린 눈물이라고 불리는 곳 정말 너무너무 아름다워요!! 남극락에는 높은 산 사이에 고원 호수가 많이 있는데, 고산 호수를 주요 경관으로 하여 설산, 고산 초원, 원시림, 크고 작은 폭포 등을 갖추고 있어 어떤 사람들은 이곳을 신이 인간 세상에 흘린 눈물이라고 부릅니다. ⛰️ 최고봉 라오워산(老窝山)은 해발 4435m이며, 해발 3500m 이상은 초원과 바위, 2800~3500m는 소나무, 삼나무 등 침엽수림, 2800m 이하는 혼합림과 관목림으로 이루어져 있습니다. 산속 기후 변화가 심하고 폭포가 많으며 고산 호수가 모여 있는데, 핵심 경관 지역인 고산 호수군의 해발 고도는 모두 3800m 이상입니다. . 📍 루트 계획 1일차: 항저우-창사(780km/9시간) ▫ 꼭 먹어봐야 할 음식: 톈바오 형제 가재 요리 2일차: 창사-구이양(760km/10시간) ▫ 야경: 갑수루(甲秀楼), 먹거리: 쓰와와(丝娃娃) 3일차: 구이양-샹그릴라(900km/12시간) ▫ 호도협은 필수 코스! 드론으로 촬영하면 웅장한 경관을 담을 수 있습니다. 4일차: 샹그릴라-남극락(180km/5시간) ⚠ 마지막 30km는 자갈길! SUV 차량만 갈 수 있습니다. 5일차: 남극락 트레킹 ▫ 1~5번 호수는 초보자에게 적합, 7번 호수는 최고의 촬영 명소 6일차: 위시현으로 돌아가기(리수족 전통 가옥 숙박) 7일차: 위시-다리(힐링 여정 시작) 🔥 필독 팁 ⃣ 입산하려면 3일 전에 현지 가이드에게 연락해야 합니다(대중교통 없음). ⃣ 해발 4200m이므로 포도당과 부루펜을 준비하세요. ⃣ 드론 사용 시 신고 필수! 5번 호수를 드론으로 촬영하면 마치 부서진 에메랄드처럼 아름답습니다. ⃣ 6~9월은 야생화 시즌, 10월은 단풍 시즌 ⃣ 마을 주민에게 야생 송이버섯을 구입할 수 있습니다(시장보다 50% 저렴). 🚘 자가운전 시 유의사항 ▫ 통행료 약 1800위안, 95번 주유소 간 거리 200km 이상 ▫ 무전기를 가지고 팀을 이루어 이동하는 것이 좋습니다(산속에서는 신호가 잘 잡히지 않음). ▫ 위시현에서 스노우 타이어로 교체(10월 이후 일부 구간 결빙) 👗 옷차림 공식 샌드위치처럼 겹쳐 입기: 방수 재킷+플리스+속건성 의류 필수품: 방수 등산화, 등산 스틱, 무릎 보호대 인생샷 아이템: 밝은 색상의 털모자+민족풍 숄 💡 숨겨진 즐길 거리 ▪ 남극락 별빛 아래 캠핑(가이드 동반 필수) ▪ 츠중 교회에서 100년 된 포도주 마시기 ▪ 퉁러 마을에서 리수족 원시 부족 탐방 "SUV 차량이 마지막 산등성이를 넘어가는 순간, 42개의 고산 호수가 마치 흩뿌려진 녹색 터키석처럼 눈앞에 펼쳐지는데, 그 순간 모든 피로가 싹 가십니다! 아직 망설이는 분들께, 이곳은 인생에서 꼭 가봐야 할 자가운전 여행지입니다!" ⚠ 주의사항 ① 하루 200명으로 인원 제한! 사전 예약 필수 ② 오후 3시 이후 입산 금지 ③ 환경 보호! 쓰레기 봉투 지참 필수

관광 명소 1. 어떻게 예약하나요☎️? 남극락은 5일 전에 공식 전화로 예약해야 합니다(오전 8:30부터). 매일 200명으로 제한됩니다(실제로는 더 많음). 미친 듯이 전화하면 됩니다. 개인 여행객에게는 여전히 기회가 있습니다. *예약이 어려운 경우 차를 타고 산 중턱 검문소까지 간 다음 걸어 올라가는 것을 선택할 수 있습니다. 길가의 풍경도 아름답습니다. ⚠️할당량만 예약하면 됩니다. 직접 오프로드 차량이나 가이드를 찾을 필요가 없습니다‼️ 당일 오전 6시에 등산 물품을 가지고 아척타가 마을 위원회에 집합하면 직원이 오프로드 차량을 타고 산 정상 1호 호수까지 바로 갈 수 있도록 안내해 줍니다. 차량 요금은 300/인, 가이드는 300이며, 가이드는 선택 사항입니다. Q2. 어떻게 가나요🚌? 첫 번째 단계: 웨이시로 이동 다리에서 출발하는 것이 좋습니다. 시간이 짧고 가격이 저렴하며 차량 상태가 좋습니다. 추신: 다리 북부 버스 정류장 보안 검색대에는 산소 탱크를 휴대할 수 있지만 고속철도역에는 휴대할 수 없습니다. 🚌"차이윈통" 공식 미니 프로그램에서 미리 버스표를 구매하고 목적지는 "웨이시"로 입력합니다. 다리 북부 버스 정류장~웨이시 매일 3회 운행, 총 4.5시간 소요 리장 버스 정류장/샹그릴라~웨이시 매일 운행, 총 6시간 소요 두 번째 단계: 바디향으로 이동 🚗웨이시로 가는 길에 운전기사에게 바디향으로 가는 보라색 미니 버스를 연결해 달라고 요청합니다(균일가 50/인, 총 2시간 소요). 미니 버스가 호텔 입구까지 바로 데려다 주므로 매우 편리합니다. 세 번째 단계: 아척타가 마을 위원회로 이동🏔️ 여기는 남극락 트레킹 공식 집결지입니다. 직접 전화로 남극락 명단을 예약한 경우 공식적으로 하루 전에 다시 전화로 오전 6시까지 도착하도록 알려줍니다. 늦게 가도 괜찮지만 줄을 서서 기다리는 시간이 길어집니다. 입구에 아침 식사를 할 수 있는 아침 식사 가게가 있습니다. Q3. 어디에 묵나요🏠? 바디향에 숙박하는 것이 좋습니다. 추신: 안심하고 캐리어를 가져갈 수 있습니다❗️길이 편리하고 모든 교통 수단에 실을 수 있으며 트레킹을 할 때는 호텔에 맡겨두면 됩니다. 숙박 시설 선택: 디칭 1, 웨이시 바이이 호텔 2, 지에위안 비즈니스 호텔(두 곳은 이웃에 있습니다) 위치 지정 이 두 곳의 사장님들은 모두 매우 친절하고 기본적으로 모든 요청을 들어줍니다. 또한 일찍 일어나 남극락 집결지까지 무료로 데려다 줍니다. 바이이 호텔의 사장님은 동북 출신의 형님이고, 아래층에는 생활 슈퍼마켓이 있어 음식, 방수 신발 커버를 구입하고 내구성 있는 아이젠을 대여할 수 있습니다. 지에위안 비즈니스 호텔의 사장님은 현지 티베트족 아주머니입니다. 남극락에서 내려와 페이라이사로 가는 차를 잠시 찾지 못했을 때 사장님 아들에게 부탁하여 차로 데려다 주었습니다. 젊은 청년은 매우 쾌활했고 2시간 동안 차를 타고 가는 동안 계속 수다를 떨며 편안하게 금방 도착했습니다. Q4. 무엇을 먹나요🍚? 1~2인 식사는 이지아 호텔 옆에 있는 "웨이산 칭진 식당"을 추천합니다. 깨끗하고 위생적이며 소고기 쌀국수는 맛있고 풍미가 좋으며 소고기 볶음은 신선하고 양이 많습니다. 야생 버섯, 죽순 요리는 꼭 드셔보세요. Q5. 어떻게 돌아가나요🚗? 남극락🏔️-츠중-페이라이사 당일 더친으로 가려면 미리 차량을 예약해야 합니다(호텔 사장님에게 연락하여 💰60/인). 등반 후 즉석에서 찾지 마세요. 전세 차량은 매우 비쌉니다(최소 360💰/대). 너무 늦으면 함께 탈 사람을 찾을 수 없습니다. 남극락🏔️-웨이시 올 때 탔던 보라색 미니 버스에 연락하여 웨이시로 돌아갑니다.

🌈관광지 특징:### 1. **고산 호수군** - **호수 경관**: 난지루 지역에는 여러 고산 호수가 분포되어 있으며, 호수는 맑고 투명하며 주변은 설산과 숲으로 둘러싸여 그림 같은 풍경을 자랑합니다. - **대표적인 호수**: "톈츠", "선후" 등 각 호수마다 독특한 전설과 아름다운 경치를 가지고 있습니다. --- ### 2. **원시림과 초목** - **숲 경관**: 난지루 지역에는 잘 보존된 원시림이 있으며, 초목이 무성하고 생물 다양성이 풍부합니다. - **희귀 식물**: 고산 진달래, 전나무, 가문비나무 등 봄과 여름에는 꽃이 만발하고 가을과 겨울에는 다채로운 색상을 자랑합니다. --- ### 3. **설산과 협곡** - **설산 풍경**: 난지루 주변은 바이마 설산, 메리 설산 등 높이 솟은 설산으로 둘러싸여 장엄한 경치를 자랑합니다. - **협곡 지형**: 깊은 협곡과 가파른 절벽은 모험을 좋아하는 사람들에게 최고의 자연 경관을 제공합니다. --- ### 4. **풍부한 야생 동식물** - **야생 동물**: 난지루 지역은 윈난황금원숭이, 눈표범 등 다양한 희귀 동물의 서식지입니다. 🎟️입장권 관련:### 1. **입장권 현황** - **현재 상태**: 난지루는 아직 정식 관광지로 개발되지 않았으므로 정해진 입장료가 없습니다. - **현지 관리**: 난지루는 자연보호구역이므로 현지 마을 위원회 또는 관련 부서에서 환경 보호비 또는 관리비를 징수할 수 있습니다(일반적으로 **1인당 50~100위안**, 현지 정책에 따라 다름). --- ### 2. **교통비** - **자가용 또는 렌터카**: 웨이시 현청 또는 샹그릴라에서 난지루 마을까지는 일반적으로 렌터카 또는 자가용을 이용해야 하며, 요금은 차종과 거리에 따라 다릅니다. 편도 렌터카 요금은 약 **500~1000위안**입니다. - **도보 시작 지점**: 난지루 마을에 도착한 후 일부 구간에서는 현지 마을 주민의 SUV 또는 오토바이로 갈아타야 할 수 있습니다(요금은 약 **1인당 100~200위안**). --- ### 3. **가이드 비용** - **도보 가이드**: 난지루 지역은 지형이 복잡하므로 현지 가이드를 고용하는 것이 좋습니다. 요금은 약 **1일 200~400위안**입니다. - **말 운반 서비스**: 짐을 운반하기 위해 말이 필요한 경우 요금은 약 **1일 300~500위안**입니다. --- ### 4. **숙박 및 식사** - **숙박**: 난지루 마을과 주변에는 간이 여관이나 민박이 있으며, 가격은 약 **1박 100~300위안**입니다. - **식사**: 현지 음식은 농가 요리가 주를 이루며, 요금은 약 **1끼 30~50위안**입니다. --- ### 5. **기타 비용** - **환경 보호비**: 일부 지역에서는 현지 생태계 유지를 위해 환경 보호비를 징수할 수 있습니다. - **보험**: 야외 여행 보험 가입을 권장하며, 요금은 보험사와 보험 범위에 따라 다릅니다. --- ### 6. **주의 사항** - **사전 연락**: 난지루는 아직 완전히 개발되지 않았으므로 현지 마을 위원회 또는 여행사에 미리 연락하여 최신 정보를 확인하는 것이 좋습니다. - **환경 보호 요구 사항**: 난지루의 생태 환경은 취약하므로 관광객은 환경 보호 규정을 준수하고 쓰레기를 버리거나 자연 경관을 훼손해서는 안 됩니다. - **날씨 및 도로 상황**: 난지루 지역은 해발 고도가 높고 날씨가 변화무쌍하며 도로 상황이 좋지 않으므로 충분한 준비가 필요합니다. --- 🕐️관광지 운영 시간:### 1. **최적 여행 시기** - **5월~10월**: 난지루 여행에 가장 적합한 시기로, 기후가 비교적 온화하고 도로 통행 조건이 좋습니다. - **5월~6월**: 고산 진달래가 만발하여 호수 주변이 꽃으로 가득하고 경치가 아름답습니다. - **7월~8월**: 여름 기후가 시원하여 피서와 하이킹에 적합합니다. - **9월~10월**: 가을 단풍이 절정에 달하여 다채로운 색상을 자랑하며 사진 촬영에 가장 좋은 시기입니다. - **11월~다음 해 4월**: 겨울 난지루 지역은 기온이 낮고 일부 구간은 눈이나 얼음으로 인해 통행이 불가능할 수 있으므로 여행을 권장하지 않습니다. --- ### 2. **매일 운영 시간** - **24시간 개방**: 난지루는 정해진 운영 시간 제한이 없지만 외딴곳에 위치하고 도로 상황이 복잡하므로 낮에 활동하고 야간 외출은 피하는 것이 좋습니다. - **하이킹 시간**: 하이킹을 계획하는 경우 아침에 출발하여 일정을 완료할 충분한 시간을 확보하는 것이 좋습니다. --- ### 3. **주의 사항** - **날씨 변화**: 난지루 지역은 해발 고도가 높고 날씨가 변화무쌍하므로 여행하기 좋은 계절에도 갑작스러운 비나 기온 저하를 겪을 수 있으므로 방한 및 방수 장비를 미리 준비해야 합니다. - **도로 상황 제한**: 난지루 일부 구간은 비포장도로 또는 산길이며, 우기(6월~9월)에는 진흙탕으로 인해 통행이 어려울 수 있으므로 도로 상황을 미리 확인해야 합니다. - **환경 보호 요구 사항**: 난지루의 생태 환경은 취약하므로 관광객은 현지 환경 보호 규정을 준수하고 쓰레기를 함부로 버리거나 자연 경관을 훼손해서는 안 됩니다. --- ### 4. **최신 정보 얻는 방법** - **현지 마을 위원회 연락**: 난지루 마을 위원회는 날씨 및 도로 상황에 따라 임시 공지를 발표할 수 있으므로 미리 연락하여 최신 정보를 확인하는 것이 좋습니다. - **여행사 문의**: 여행사를 통해 여행하는 경우 전문적인 조언과 안내를 받을 수 있습니다. 💗기타 팁:### 1. **최적 여행 시기** - **5월~10월**: 난지루 여행에 가장 적합한 시기로, 기후가 비교적 온화하고 도로 통행 조건이 좋습니다. - **5월~6월**: 고산 진달래가 만발하여 호수 주변이 꽃으로 가득하고 경치가 아름답습니다. - **7월~8월**: 여름 기후가 시원하여 피서와 하이킹에 적합합니다. - **9월~10월**: 가을 단풍이 절정에 달하여 다채로운 색상을 자랑하며 사진 촬영에 가장 좋은 시기입니다. - **11월~다음 해 4월**: 겨울 난지루 지역은 기온이 낮고 일부 구간은 눈이나 얼음으로 인해 통행이 불가능할 수 있으므로 여행을 권장하지 않습니다. --- ### 2. **매일 운영 시간** - **24시간 개방**: 난지루는 정해진 운영 시간 제한이 없지만 외딴곳에 위치하고 도로 상황이 복잡하므로 낮에 활동하고 야간 외출은 피하는 것이 좋습니다. - **하이킹 시간**: 하이킹을 계획하는 경우 아침에 출발하여 일정을 완료할 충분한 시간을 확보하는 것이 좋습니다. --- ### 3. **주의 사항** - **날씨 변화**: 난지루 지역은 해발 고도가 높고 날씨가 변화무쌍하므로 여행하기 좋은 계절에도 갑작스러운 비나 기온 저하를 겪을 수 있으므로 방한 및 방수 장비를 미리 준비해야 합니다. - **도로 상황 제한**: 난지루 일부 구간은 비포장도로 또는 산길이며, 우기(6월~9월)에는 진흙탕으로 인해 통행이 어려울 수 있으므로 도로 상황을 미리 확인해야 합니다. - **환경 보호 요구 사항**: 난지루의 생태 환경은 취약하므로 관광객은 현지 환경 보호 규정을 준수하고 쓰레기를 함부로 버리거나 자연 경관을 훼손해서는 안 됩니다. --- ### 4. **최신 정보 얻는 방법** - **현지 마을 위원회 연락**: 난지루 마을 위원회는 날씨 및 도로 상황에 따라 임시 공지를 발표할 수 있으므로 미리 연락하여 최신 정보를 확인하는 것이 좋습니다. - **여행사 문의**: 여행사를 통해 여행하는 경우 전문적인 조언과 안내를 받을 수 있습니다. ---

《내셔널 지오그래픽》에서 "신이 숨겨둔 팔레트"라고 극찬한 이 신비로운 곳, 남극락의 베일이 드디어 벗겨집니다! 위뻥과 아부지춰를 정복한 베테랑 트레커로서, 저는 남극락의 독특한 매력에 깊이 감탄했습니다. 세상과 단절된 영적인 분위기는 정말 황홀합니다. 정성껏 준비한 남극락 트레킹 가이드를 소개합니다! **📍비밀의 좌표 공개** 남극락은 윈난성 디칭 티베트족 자치주 웨이시 리수족 자치현의 빌루오 설산 깊숙한 곳에 숨겨져 있습니다. 12개의 고산 호수는 4,000m 설산 사이에 에메랄드 목걸이처럼 박혀 있습니다. 일반 관광지와 달리 하루 50명으로 입장이 제한되어 있어 때묻지 않은 순수한 환경을 보존하고 있습니다. **🚶♀️2박 3일 트레킹 코스 계획** **1일차: 리장/샹그릴라→바디향(해발 2,800m)** • 사전에 숙소에 연락하여 SUV 픽업 서비스를 예약하세요(200위안/인). • 고산 적응 3단계: 야크 버터차 마시기, 족욕, 충분한 수면. **2일차: 핵심 트레킹 구역 탐험(총 11km/6시간)** ✔️1단계: 3번 호수 폭포, 최고의 사진 촬영 명소! 오전 10시 이후 안개가 걷히면서 절경이 드러납니다. ✔️숨겨진 코스 공개: 4번 호수를 지나 동쪽 순환로로 직진하면 푸다춰 못지않은, 더욱 장엄한 진달래 꽃밭이 펼쳐집니다. ✔️궁극의 도전: 4,500m 고개를 넘으면 해와 달이 함께 빛나는 쌍둥이 호수의 절경을 만날 수 있습니다. **3일차: 남극락 마을→귀환** • 리수족 할머니가 직접 만든 야생 꿀물을 맛보세요. 달콤한 맛이 잊히지 않을 것입니다. • 매주 목요일에 열리는 산나물 시장을 놓치지 마세요. 송이버섯 등 산해진미를 시내 가격의 1/3에 구입할 수 있습니다! **📸사진 촬영 팁** • 드론은 120m 고도 제한이 있으며, 사전 신고 후 비행해야 합니다. • 흐린 날에 더욱 멋진 사진을 찍을 수 있습니다! 수면에 비친 반영은 마치 반지의 제왕의 중간계처럼 환상적입니다. • 추천 촬영 장소: 5번 호수 동쪽의 타르초, 7번 호수 중앙의 섬(물을 건너야 함). 독특한 각도로 인생샷을 건질 수 있습니다. **⚠️경험에서 우러나온 주의 사항** 1️⃣ 반드시 가이드를 고용하세요(300위안/팀). 여러 갈림길에서 신호가 잡히지 않으므로 가이드가 필수적입니다. 2️⃣ 7~8월 거머리 출몰 지역을 트레킹할 때는 소금과 다리 보호대를 준비하여 만일의 사태에 대비하세요. 3️⃣ 숙박 시설이 열악하므로 침낭 내피를 준비하여 편안한 수면을 취하는 것이 좋습니다. 4️⃣ 오후 3시 이전에 반드시 하산하세요! 갑작스러운 비로 계곡물이 급격히 불어날 수 있으니 안전이 최우선입니다. **🎒경량 장비 목록** • 필수품: 방수 등산화(큰 부츠는 피하세요), 응급 보온 담요. • 추천 아이템: 리수족 약초 주머니, 고산병 예방 효과가 탁월합니다. • 복장: 밝은 색상의 등산복+선글라스. 흐린 날에도 자외선이 강하므로 자외선 차단에 신경 쓰세요. **🌍흔적 없는 산행을 위한 제안** 남극락의 물은 깨끗해서 바로 마실 수 있습니다. 모든 쓰레기를 반드시 가져가서 이 깨끗한 땅을 보호해 주세요. 타르초와 마니석을 만나면 시계 방향으로 돌아 현지 문화를 존중해 주세요. 작년에 누군가 함부로 만져서 폭우가 계속 내렸다고 하니, 반드시 명심하세요! 남극락에서 그 어떤 곳에서도 경험할 수 없는 트레킹을 경험해 보세요. 배낭을 챙겨 이 신비롭고 아름다운 땅에 발자국을 남겨 보세요!

윈난성 디칭 티베트족 자치주 웨이시 리시안 바디향 아츠다가촌에 위치한 남극락은 때묻지 않은 자연의 비경을 간직한 곳으로, 웅장한 설산, 호수, 숲, 초원이 어우러진 아름다운 풍경을 자랑합니다. 남극락 트레킹 여행 가이드는 다음과 같습니다. 1. 최적 여행 시기 • 5~6월: 산은 눈으로 덮여 있고 호수에는 얼음이 떠 있어 아이슬란드와 비슷한 풍경을 볼 수 있습니다. • 7~10월: 설산, 초원, 꽃밭, 숲, 폭포가 어우러진 절경을 감상할 수 있으며, 트레킹하기 가장 좋은 시기입니다. 스위스와 같은 풍경을 볼 수 있습니다. • 겨울: 대부분의 기간 동안 산이 폐쇄되므로 방문하지 않는 것이 좋습니다. 2. 교통 안내 • 자가용: 샹그릴라에서 약 240km, 약 5시간 소요, 리장에서 약 340km, 약 6시간 소요 • 대중교통: 리장 또는 샹그릴라까지 이동 후, 웨이시행 고속버스로 환승, 다시 바디향행 시골 버스로 환승 • 산악 교통: 자가용은 아츠다가촌까지만 진입 가능하며, 트레킹 시작 지점인 3호 호수까지는 현지 운전기사의 SUV 차량을 이용해야 합니다. 왕복 요금은 약 300위안/인입니다. 3. 트레킹 코스 • 소형 순환 코스(3호 호수~5호 호수): 왕복 약 4km, 2~3시간 소요, 최고 해발 4,200m, 가벼운 트레킹에 적합 • 대형 순환 코스(3호 호수~9호 호수): 왕복 약 7km, 6~8시간 소요, 최고 해발 4,400m, 고해발 산등성이를 넘어야 하며, 가장 아름다운 풍경을 감상할 수 있음 • 고급 코스(10호 호수~12호 호수): 난이도가 높고 해발 고도가 가장 높아 숙련된 트레커에게 적합 4. 숙박 추천 • 바디향: 편의시설이 잘 갖춰져 있고 민박과 식당이 많아 숙박하기 가장 좋은 곳입니다. • 아츠다가촌: 숙박 시설이 적고 성수기에는 만실될 수 있습니다. • 남극락촌: 마을 주민들이 제공하는 숙박 시설이 있지만, 시설이 열악합니다. 5. 주의 사항 • 사전 예약: 관광지는 하루 200명으로 입장객 수를 제한하므로 3~5일 전에 예약해야 합니다. • 고산병 예방: 산소, 포도당, 고열량 건조 식량을 준비하세요. • 장비 준비: 등산복, 방수 등산화, 등산 스틱, 우비, 패딩 조끼 등을 준비하세요. • 환경 보호: 환경을 보호하고 쓰레기를 되가져가세요. • 안전 수칙: 트레킹 시 길을 잃지 않도록 현지 가이드를 동반하는 것이 좋습니다. 6. 음식 추천 • 야크 버터 차: 진한 우유 향과 차 향이 조화를 이룹니다. • 보리빵: 달콤하고 맛있습니다. • 야크 고기: 부드러운 육질을 자랑합니다. 남극락은 마치 신선이 사는 곳과 같은 아름다운 풍경을 자랑하며, 트레킹을 통해 마치 신선이 된 듯한 기분을 만끽할 수 있는 곳입니다. 꼭 한번 방문해 보세요.

사진만 봐도 아름다움을 표현할 수 없을 정도인데, 직접 가보면 정말 감탄밖에 나오지 않을 것 같습니다. 이렇게 아름다운 풍경이 노르웨이나 스위스가 아닌 윈난 난지뤄에 있습니다. 이곳은 해발 ⛰4375m에 위치해 있으며, 14개의 고산 호수가 있습니다. 설산, 고산 초원, 원시림, 크고 작은 폭포 등 다양한 경관을 자랑합니다. 난지뤄의 아름다움은 직접 트레킹을 해야만 느낄 수 있으며, 사진으로 담아낸 아름다움은 실제의 10분의 1도 되지 않습니다. 🚗교통: 리장에서 출발하여 7시간 소요, 자가용 또는 합승 가능; 리장에서 웨이시현까지 버스를 타고 ➡️ 바디향까지 버스를 타면 약 6시간 소요, 요금은 200위안 이내입니다. 🚩코스: 작은 순환 코스: 1⃣ 작은 순환 코스: 3번 호수—5번 호수—3번 호수, 총 4km, 해발 4200m, 왕복 약 3-4시간 소요. 팁: ✅ 산에 오르는 오프로드 차량은 예약제로 운영되며, 5일 전에 전화로 예약해야 합니다. 숙소 주인에게 예약을 부탁하거나 난지뤄 마을 주민에게 예약할 수 있습니다. ✅ 전날 밤에 바디향에서 숙박하는 것을 추천합니다. 1인당 100위안 이상입니다. ✅ 3번 호수가 트레킹 시작점이며, 마을 주민의 오프로드 차량을 이용할 수 있습니다(1인당 300위안). 같은 차로 왕복하며, 마을 위원회에서 출발점까지 약 1.5시간 소요됩니다. 도로 상태가 매우 좋지 않아 차를 타는 것을 추천합니다. ✅ 산에서는 통신 신호가 약하므로 미리 가족에게 알려두세요. ✅ 속건 의류와 등산복을 준비하세요! 보온 의류 한 벌, 방수 트레킹 바지, 트레킹화도 필수입니다! ✅ 고산병 약을 준비하세요. ✅ 배낭 방수 커버도 잊지 마세요!

[굉장] 운남-티베트 지역 휴가 아기 산책, 당신은 정말로 항상 송잔의 브랜드를 믿을 수 있습니다, 올해는 그들의 25주년, 늦게 만나고, 어린 자녀를 둔 후, 호텔 여행 준비는 더 많은 요구 사항이 있으며, 긴 여행 후 진정할 수 있어야 하며, 고품질 아기 여행의 열쇠가 되어야 합니다. [귀여움] 이번 운남 여행은 송잔과 타청의 두 군데에 묵었고, 상그릴라의 링카에서 식사했습니다. 전체적인 느낌은 운남과 티베트의 숙박 조건에 대한 인식을 넘어섰습니다. [Askance] 직원들이 아이들과 함께 여행하는 우리를 특별히 돌봐주는 것은 칭찬할 만한 일입니다. 아침 식사는 우리가 어린아이들을 위해 추가 식사를 준비하는 데 도움이 되고, 3살 이하의 아기들을 위해, 그리고 길에서 간식으로 과일과 아기 국수를 준비할 수 있도록 도와주어 많은 걱정을 덜어줍니다. [예] 호텔을 신뢰하면 성인 일정을 정하는 데 철저한 마음의 평화를 줄 수 있습니다. 호텔 자체에는 다양한 흥미로운 활동이 있으며 성인과 어린이에게 적합합니다. 호텔 위치 자체가 독특한 경치의 장소이며 풍경이 될 것입니다. 호텔에 누워서 책을 읽는 것만으로도 매우 좋습니다. [수줍] 이번 여행은 송잔의 자체 여행 루트를 체험해보는 기회가 아니었는데, 봄, 여름, 가을, 겨울 각각의 특징을 살린 배치로 일류 서비스를 제공해드리니 매우 좋을 것 같습니다. 의향이 있으시다면 호텔 위치 계획 루트에 맞춰서 하시면 좋은 전략이 될 수 있을 것 같습니다.

삼강병류 중심부 윈난 웨이시현·달마조사동 이곳은 구름 속으로 높이 솟은 달마산에 깊숙이 숨겨진 자연 동굴입니다 해발 3000미터의 가파른 절벽에 지어졌으며 주변에는 하늘을 찌를 듯한 고목들과 맑은 산수가 있습니다 전해지는 바에 따르면 인도에서 중국으로 구름을 타고 온 달마조사가 동굴에서 10년 동안 면벽 수행을 하여 마침내 깨달음을 얻고 부처가 되었다고 합니다 동굴 안에는 면벽 수행의 흔적이 남아 있어 달마조사동이라는 이름을 얻게 되었습니다 이후 이곳은 자연스럽게 성지가 되었습니다!

운 좋게도 그곳의 원래 모습을 볼 수 있었습니다🙂 (공유편) 숲, 목장, 초원, 꽃밭 시냇물, 폭포, 호수, 빙하 세상🌏과 단절된 12시간...... 시간⏰: 리장이나 샹그릴라에서 출발하든 여정은 최소 3일이 필요합니다. 트레킹은 하루 전체가 소요됩니다. 숙박🏠: 바디나 츠중 중에서 선택할 수 있습니다. 이번에는 트레킹 전에 바디에서 묵었고, 산에서 내려온 후에는 츠중에서 숙박했습니다. (산에서 내려온 후에는 꽤 피곤하므로, 먼 곳으로 이동하여 숙박하는 것은 추천하지 않습니다. 가까운 곳에서 휴식을 취하는 것이 좋고 더 안전합니다.) 트레킹🖼️: 대순환 코스(3~9번 호수)를 걸었습니다. 거리는 길지 않지만, 놀고 감상하고 사진 찍느라 천천히 걸었습니다. 고도🏔️: 5번 호수 이후부터 계속 오르막길이 이어지며, 고개 정상의 고도는 거의 4400m(4377m)에 달합니다.

1. 여정 개요 남극로는 윈난성 디칭주 웨이시현 바디향에 위치해 있으며, 세상과 동떨어진 순수한 땅입니다. 이번 트레킹은 총 12km 정도이며, 예상 소요 시간은 8-10시간, 난이도는 중간 수준으로 일정 수준의 체력과 야외 경험이 필요합니다. 최적의 트레킹 시기는 매년 6-10월로, 이 시기에는 기후가 비교적 안정적이고 산 전체에 꽃이 만발하여 아름다운 경치를 자랑합니다. 2. 사전 준비 1. 장비: 복잡한 지형에서 발을 지지하고 방수할 수 있는 하이컷 방수 트레킹화; 산 정상의 기온이 낮고 일교차가 크므로 플리스, 등산 재킷 등의 보온 의류; 땀 배출이 용이한 속건성 의류; 물, 음식, 의류 등을 담을 수 있는 배낭(30-40L); 무릎에 가해지는 압력을 줄이고 보행 안정성을 높이는 등산 스틱; 무릎 보호대; 자외선 차단을 위한 모자, 선글라스, 자외선 차단제; 비와 미끄러운 환경에 대비한 방수 장갑; 일정이 지연될 경우를 대비한 헤드랜턴 또는 손전등. 2. 신분증: 중국 신분증을 지참하세요. 일부 지역에서는 등록이 필요할 수 있습니다. 3. 약품: 감기약, 해열제, 소화제, 소염제, 밴드, 요오드 등 일반 의약품을 준비하여 발생할 수 있는 신체 불편에 대비하세요. 4. 음식과 물: 초콜릿, 육포, 견과류, 에너지 바 등 고에너지 식품과 적당량의 과일을 준비하세요. 1인당 최소 2-3리터의 물을 준비하고, 개인의 물 섭취량에 따라 조절하세요. 3. 일정 안내 1. 첫째 날: 각지 - 대리 • 대리에 도착한 후 대리 고성 근처에 숙박하며 고성의 여유로운 분위기를 느끼고 현지 음식인 포수바바, 얼스 등을 맛볼 수 있습니다. 남극로로 가는 차량을 미리 연락하거나 현지 여행사 투어에 등록하세요. 2. 둘째 날: 대리 - 남극로 • 아침에 대리를 출발하여 차로 남극로로 이동합니다. 거리가 멀어 미리 멀미약을 준비하세요. 도중에 호랑이 뛰어넘기 협곡 등의 명소를 지나게 되며, 잠시 멈춰 경치를 감상할 수 있습니다. • 오후에 남극로 경관구 근처 마을에 도착하여 잠시 휴식을 취한 후 트레킹 출발점으로 이동합니다. 고해발 환경에 적응하고 빠른 걸음, 스트레칭 등 간단한 준비운동을 합니다. 3. 셋째 날: 남극로 트레킹 • 오전 8시경 본격적인 트레킹을 시작합니다. 출발점에는 명확한 표지판이 있으며, 구불구불한 산길을 따라 전진합니다. 초반에는 경사가 완만하여 주변의 울창한 원시림을 감상할 수 있습니다. 나무들이 크고 우뚝 서 있으며, 햇빛이 나뭇잎 사이로 비춰 황금빛 광선을 만듭니다. • 약 2시간 트레킹 후 첫 번째 전망대에 도착합니다. 이곳에서는 시야가 탁 트여 연속된 산맥과 계곡의 울창한 식생을 내려다볼 수 있으며, 멀리 눈 덮인 산이 햇빛에 반짝입니다. 여기서 잠시 쉬며 물과 음식을 보충합니다. • 계속 전진하면 지형이 복잡해지며 가파른 오르막과 미끄러운 진흙길이 나타납니다. 등산 스틱을 이용해 안정적으로 전진하세요. 도중에 여러 개의 고산 호수를 지나게 되는데, 호수 물이 맑아 바닥이 보이며 주변의 산봉우리와 푸른 하늘이 반사되어 마치 산간에 박힌 거울 같습니다. • 정오 12시-1시경 점심 장소에 도착합니다. 평평한 곳을 선택하여 준비해온 음식을 즐깁니다. 이때 주변의 아름다운 경치를 충분히 감상하며 몸을 쉬게 합니다. • 오후에 다시 출발하며, 일부 내리막 구간이 있으니 속도를 조절하여 미끄러지지 않도록 주의하세요. 고도가 높아질수록 주변 경치가 더욱 장관을 이루며, 넓은 고산 초원과 야생화가 만발한 색채 풍부한 풍경을 볼 수 있습니다. • 오후 5시경 트레킹 종점에 도착합니다. 미리 준비한 차량을 타고 숙박지로 돌아가 하루의 피로를 풀며 충분히 쉽니다. 4. 넷째 날: 남극로 - 대리 • 아침에 주변 마을에서 자유롭게 활동하며 현지의 풍토와 인정을 느끼고 특색 있는 기념품을 구매할 수 있습니다. • 이후 차를 타고 대리로 돌아가 즐거운 남극로 트레킹 여행을 마무리합니다. 4. 주의사항 1. 고산병 예방: 남극로는 해발이 높아 일부 사람들은 고산병 증상을 겪을 수 있습니다. 1주일 전부터 홍경천 등의 고산병 예방약을 복용하세요. 트레킹 중에는 격렬한 운동을 피하고 안정적인 호흡과 리듬을 유지하세요. 두통, 호흡 곤란 등의 고산병 증상이 나타나면 즉시 전진을 멈추고 제자리에서 휴식을 취하며, 필요시 산소 흡입이나 하산하여 치료를 받으세요. 2. 환경 보호: 남극로의 생태 환경은 취약하므로 트레킹 중 "흔적 없는 산림" 원칙을 지켜야 합니다. 쓰레기를 함부로 버리지 말고 쓰레기 봉투에 담아 경관구 밖으로 가져가세요. 식물과 야생동물의 서식지를 훼손하지 말고 이 순수한 땅의 원시적인 모습을 보호하세요. 3. 날씨 변화: 산악 지역의 날씨는 변화가 심해 언제든 비나 눈이 올 수 있습니다. 출발 전 일기 예보를 확인하되 전적으로 의존하지 말고 우비를 항상 휴대하세요. 악천후 시 안전한 장소를 찾아 피신하고 나무 아래나 산 정상에 머물지 마세요. 4. 통신 보장: 트레킹 중 일부 지역에서는 휴대폰 신호가 잡히지 않을 수 있으므로 가족이나 친구에게 미리 일정과 예상 귀환 시간을 알려두세요. 무전기를 휴대하여 동행자와 연락을 유지하세요. 5. 단체 행동: 가능한 한 혼자 트레킹하지 말고 경험 있는 동료나 전문 가이드와 팀을 구성하세요. 팀원들은 서로를 돌보며 적절한 속도를 유지하고 길을 잃지 않도록 주의하세요.