2025 Solukhumbu 여행 가이드: 꼭 가봐야 할 명소, 인기 음식, 호텔, 교통노선 (마지막 업데이트: 7월)

#CelebrateWithTrip 거의 8일 동안 탐험했던 장엄한 산맥에 작별 인사를 할 때가 되었습니다. 작별 인사를 하는 게 정말 힘들었지만, 적어도 에베레스트 베이스캠프를 정복하기 위해 다시 이곳에 올 거라는 걸 알고 있습니다. 우리 셰르파, 바바와 라지가 그리울 거예요. 음식, 환대, 멋진 경치, 그리고 사람들. 하지만 한 가지 확실한 건, 추위는 그리워하지 않는다는 거예요. 세수하고, 세수하고, 심지어 양치질할 때마다 얼어붙는 건 싫거든요. 헤헤. 텐트에서 자는 것도 재미없었어요. 하지만 그 모든 걸 경험하게 되어 기쁩니다. 돌아오는 길에 솔루쿰부 지역에 있는 가장 높은 비공식 스타벅스 매장에서 사진을 찍었어요. #하이킹 #산 #에베레스트파노라마트렉 #네팔

#최고봉# 모험 #즐거운 휴일 #봄휴가 #이벤트 축하 #에베레스트베이스캠프 # 가장 높은 지점.

산악 트레킹? 네, 저는 고통받는 걸 좋아해요. #히말라야 #남체바자르 #네팔 #여행

세계에서 가장 높은 산의 그림자 아래 서는 꿈을 꾸고 계신가요? 🏔️ 에베레스트 베이스캠프 트레킹은 럭셔리 등반가들만을 위한 것이 아닙니다. 올바른 준비, 끈기, 그리고 좋은 등산화만 있다면 배낭여행자들도 충분히 도전할 수 있습니다! 🎒 에베레스트 베이스캠프 배낭여행 필수품 🥾 잘 길들여진 등산화 – 필수입니다. 새 신발로 실수하지 마세요! 🧤 따뜻한 옷과 다운 재킷 – 해발 4,000m 이상에서는 밤이 정말 춥습니다. 🧴 물 정화 알약 또는 필터가 있는 물병 – 안전한 음용수는 큰 비용 절감으로 이어집니다. 🧃 전해질과 간식 – 에너지바, 견과류, 탕 파우더는 고산지대에서 큰 도움이 됩니다. 🧻 화장지와 손 소독제 – 꼭 챙기세요. 🕶️ 선글라스와 자외선 차단제 – 고산지대의 자외선은 농담이 아닙니다. 🪪 TIMS 카드 + 사가르마타 국립공원 허가증 – 카트만두에서 준비 가능합니다. 🏔️ 트레일에서의 멋진 (그리고 무료!) 하이라이트 🚁 룩라 비행 – 세계에서 가장 무서운 활주로 중 하나에 착륙하는 작은 비행기. 순수한 아드레날린. 🏞️ 남체 바자 – 셰르파의 수도로, 빵집, 시장, 그리고 산의 분위기가 가득합니다. 🌌 딩보체에서의 별 관찰 – 맑은 하늘과 빛 공해 없는 환경에서 은하수를 감상하세요. 🧘 텡보체의 수도원 – 멈추고, 숨을 고르고, 산의 평화를 즐기세요. 📸 칼라 파타르의 일출 – 에베레스트의 비현실적인 전망. 베이스캠프보다 더 멋질 수도 있습니다. 🎯 베이스캠프 도달 (5,364m) – 100km 이상을 트레킹한 순간. 해냈습니다! 💸 배낭여행자들을 위한 비용 절감 팁 🛌 티하우스 이용 – 비싼 가이드 트레킹은 생략하세요. 혼자 또는 셀프 가이드로 티하우스 트레킹은 안전하고 일반적이며 매우 저렴합니다. 📅 비수기에 트레킹 – 몬순 전후 (4월~5월 또는 10월~11월)에는 인파가 적고 티하우스 가격도 더 저렴합니다. 🏠 숙박 협상 – 많은 티하우스는 식사를 하면 숙박을 무료로 제공합니다. 농담이 아닙니다! 🥘 카트만두에서 고칼로리 간식을 가져가세요 – 고도가 높아질수록 음식 가격이 상승합니다. 고락셉에서 스니커즈 한 개가 $4일 수도 있습니다. 🔋 보조 배터리와 태양광 충전기 휴대 – 고산지대에서 휴대폰 충전 비용이 하루 $5~10일 수 있습니다. 👬 동행 찾기 – 다른 배낭여행자들과 방, 물품, 비용 절감 팁을 공유하세요.

이 하이킹 여정은 야외 활동에 대한 애정과 험준한 자연을 탐험하며 제 안의 한계를 뛰어넘는 것에서 시작됩니다. 이렇게 긴 여정을 함께할 때는 좋은 친구들과 함께하는 것이 좋습니다. 서로에게 의지하고 격려할 수 있으니까요. 마을의 오솔길을 오르내리는 하이킹은 올라갈수록 힘들어지고, 한 걸음 한 걸음이 숨이 막힐 정도입니다. 매일 8~12시간씩 걷거나 하이킹하는 것이 보통이지만, 지역 주민들이 나보다 다섯 배는 더 무거운 짐을 지고 있는 모습을 보면 불가능한 일이 아니라는 것을 깨닫게 됩니다. 그저 적응하고 인내하는 것이 필요할 뿐입니다. 에베레스트 베이스캠프(EBC)에 도착하는 것이 목표이지만, 큰 바위 위에서 사진을 찍는 것보다 그 여정이 더 보람 있다는 것을 알고 있습니다. :) #everestbasecamp25

#휴가 시즌 고락셉은 해발 5,164m의 얼어붙은 호수 근처에 있는 마을로, 에베레스트에서 그리 멀지 않습니다. 네팔 동부의 솔루쿰부 지구에 위치해 있습니다. 해발 5,000m 이상의 고도는 공기가 희박하고 감각이 날아간다는 것을 의미합니다. 경치는 숨 막힐 듯 아름답고 여행의 가능성이 많습니다. 셰르파어로 고락셉은 죽은 까마귀를 의미하는데, 지형이 농사나 농업에 적합하지 않기 때문입니다. 따라서 이곳 주민들은 짐꾼이나 가이드로서 관광객과 등반객에게 서비스를 제공합니다. 고락셉은 에베레스트 베이스 캠프로 가는 길에 있는 마지막 영구 정착지입니다. 고락셉에는 짐꾼과 등반객을 위한 산장 및 고지대 호텔이 있습니다. 이 고도에서 편안함을 느끼는 사람은 거의 없고 많은 사람이 고산병 증상을 겪습니다. 이 지역에서 등산을 하기에 가장 좋은 달은 봄(3월~4월)과 가을(10월~11월)입니다. 이 계절에는 가장 높은 봉우리의 전망이 완벽하고 기온이 너무 낮지 않습니다. 겨울(4월~11월)에는 하이킹도 할 수 있지만 대부분의 산장과 호텔은 문을 닫고, 산길은 눈으로 덮여 있고 얼음이 끼기도 합니다. 외딴 지역에도 불구하고, 몇몇 티하우스와 롯지에는 WIFI 연결이 있으며, NCELL XNUMXG 네트워크도 더 나은 인터넷 연결을 위해 제공됩니다. 바이오가스를 생산하고 사용하는 프로젝트도 있습니다. 건조 호수의 영토는 에베레스트에서 셰르파족이 가져온 폐기물을 묻는 데 사용됩니다. #awesomepic#couplestrip

고쿄 호수 고쿄 호수는 해발 약 4,700m에 위치하고 있으며 에베레스트 지역의 숨 막힐 듯한 하이라이트입니다. 가장 유명한 호수로는 고쿄 호수, 토낙 호수, 응고줌파 호수가 있으며, 에베레스트 산과 다른 봉우리의 멋진 전망을 감상할 수 있습니다. 호수로 가는 트레킹은 종종 자연의 아름다움과 평온함을 추구하는 모험가에게 최고의 경험 중 하나로 여겨집니다.

두드쿤다 호수 트레킹 두드쿤다 호수 트레킹은 네팔 동부 지역에서 인기 있는 트레킹 코스입니다. 히말라야 산맥의 가장자리에 위치한 해발 약 4,560m(14,961피트)의 고요하고 신성한 두드쿤다 호수로 향합니다. 두드쿤다 호수 트레킹에서는 에베레스트산, 마칼루산, 칸첸중가산을 비롯한 히말라야 산맥의 숨 막힐 듯 아름다운 경관을 감상할 수 있습니다. 또한 자나이 푸르니마 축제 기간에는 네팔 힌두교와 불교 문화 체험을 위한 트레킹 코스로도 매우 인기가 많습니다. 두드쿤다 트레킹은 일반적으로 등반과 하강을 포함하여 약 10~12일이 소요됩니다. 출발지: 트레킹은 보통 네팔 솔루쿰부 지역의 파플루 마을에서 시작합니다. 파플루는 카트만두에서 항공편을 이용하거나 지리에서 육로로 갈 수 있습니다. 하지만 이제 지프는 탁신두 단다까지 이동한 후 다음 날 그곳에서 트레킹이 시작됩니다. 두드쿤다 호수 트레킹 하이라이트: 두드쿤다 호수: 이 트레킹의 주요 하이라이트는 바로 두드쿤다 호수입니다. 힌두교와 불교 신자 모두에게 신성한 곳으로 여겨지며, 순례자들은 8월/9월 보름달이 뜨는 시기에 성스러운 물에 몸을 담그기 위해 호수를 자주 찾습니다. 아름다운 경치: 트레킹 내내 아름다운 풍경, 울창한 숲, 고산 초원, 그리고 히말라야의 탁 트인 전망을 감상할 수 있습니다. 문화 체험: 현지 셰르파족과 라이족 공동체와 교류하며 그들의 독특한 문화, 전통, 그리고 따뜻한 환대를 경험할 수 있습니다. 야생 동물: 이 지역에는 히말라야 타르, 사향노루, 그리고 다양한 종의 새를 포함한 다양한 야생 동물들이 서식하고 있습니다. 두드쿤다 호수 트레킹 일정 1일차 카트만두 도착 2일차 지프차로 탁신두까지 이동 3일차 카미 단다 트레킹 4일차 샤스라 베니 트레킹 5일차 두드쿤다 호수 트레킹 6일차 호수 관광 후 샤스라 베니 트레킹 7일차 준베시 트레킹 8일차 카트만두로 복귀 9일차 귀국 #송크란2024#나의여행팁#벚꽃2024#현지가이드#가족여행#맛있는음식#음식사진#사원#차이나타운#씨엠립#คาเฟ่ห้ามพลาด#에든버러

고쿄 호수 고쿄 호수는 네팔의 사가르마타 국립공원 고쿄 계곡에 있는 일련의 빙하 호수로, 해발 4,700m(15,400피트) 이상의 고도에 위치해 있습니다. 주요 호수는 여섯 개이며, 가장 큰 호수는 세 번째 호수입니다. 이 지역은 에베레스트 산의 전망을 포함한 숨 막힐 듯한 히말라야 풍경으로 유명하며, 에베레스트 지역을 탐험하는 사람들에게 인기 있는 트레킹 목적지입니다. #cherryblossom2024 #mytravelhacks

저는 최근 에베레스트 베이스 캠프로 가는 삶을 바꿀 만한 여행을 떠났고, 제 경험은 가이드의 뛰어난 전문성과 친절로 더욱 기억에 남을 만했습니다. 트레킹 내내 우리의 안전과 편안함을 보장하기 위한 그들의 변함없는 헌신은 정말 칭찬할 만했습니다. 그들은 우리의 필요를 충족시키기 위해 최선을 다했고, 우리가 모든 단계에서 지원받고 동기를 부여받는다고 느끼게 했습니다. 저는 그들의 전문성과 친절에 대단히 감사하며, 그 덕분에 에베레스트 베이스 캠프 트레킹이 잊을 수 없는 경험으로 승화되었습니다. #mytravelhacks #TripNepal #Trip.com #Everest #nepal #trekking

#2024wish 2년 전, 저는 세계에서 가장 훌륭한 하이킹 코스 중 하나인 에베레스트 베이스캠프까지 놀라운 트레킹을 시작했습니다. 숨 막힐 듯 아름다운 풍경 속에서 우뚝 솟은 봉우리와 고요한 계곡을 누비는 여정이었습니다. 험준한 지형은 도전과 경외감을 불러일으키는 풍경을 동시에 선사하며, 기억에 깊이 남는 특별한 경험을 선사했습니다. 올라갈수록 한 걸음 한 걸음 히말라야의 장엄함이 드러났고, 이는 자연의 위대함을 증명하는 것이었습니다. 에베레스트 베이스캠프는 그 자체로 결단력과 성취의 상징이었습니다. 상쾌한 산 공기와 탁 트인 전망은 잊을 수 없는 배경을 만들어냈습니다. 이 트레킹은 의심할 여지 없이 제 인생 최고의 경험 중 하나로 남아 있으며, 육체적인 인내와 세계 최고봉의 비할 데 없는 아름다움이 어우러진 경험이었습니다. 2024년에는 포카라를 방문하고 싶습니다.

에베레스트산 아래에 서면 사원이 작아 보입니다. 하지만 인간은 그보다 훨씬 더 작습니다! @black.sail_ 님이 놀랍도록 담아낸 사진에서 우리는 세계에서 가장 높은 산의 위엄을 느낄 수 있습니다.