2025 자낭 여행 가이드: 꼭 가봐야 할 명소, 인기 음식, 호텔, 교통노선 (마지막 업데이트: 7월)

#사원 #100가지 여행 방법 삼예사("춘향사" 및 "우변사"라고도 함)는 중국 티베트 자치구 산난시 자낭현 삼예진에 위치해 있으며, 브라마푸트라 강 북쪽 기슭의 하위산 기슭에 있습니다. 이 수도원은 투보 왕조 시대인 8세기에 건립되었으며, 티베트에서 승려를 서품한 최초의 수도원이었습니다. 삼예사(Samye Temple)의 건축물은 티베트, 한, 인도 스타일이 결합되어 있어 "삼양식 사원"이라고도 불립니다. 제4차 국가중점문물보호단위 중 하나로 발표됐다. 삼예사(Samye Temple)의 전체 이름은 "베자마 삼예 민주룽기 바이주 락항(Bezama Samye Minjiulungi Baizu Lakhang)"으로, 티베트어로 "상서로운 붉은 바위가 무한하고 불변하는 것을 고려하여 사원이 되었다"는 뜻입니다. 수도원은 화려한 건축물, 아름다운 벽화, 풍부한 문화 유물로 세계적으로 유명합니다. 📍주소: 티베트 자치구 산난시 자낭현 삼예진

산남에 대해 말하면 아마 모두가 매우 생소할 것입니다. 그러나 티베트에 대해 말하면 모두가 알고 있을 것입니다. 산남은 티베트의 C 도시로, 여기에는 경악스러운 자연 경치가 있으며, 신비롭고 아름답습니다. 당신이 멀리서 와서 티베트와의 약속을 지키려면, 여기를 놓치지 마세요! ~ ⚠작은 팁 ✔공가 공항은 라사 시내에서 약 65km 떨어져 있으며, 라사 공가 공항 차량 승차 지점까지 공항 버스를 탈 수 있습니다. ✔고원 지역에 도착하면 격렬한 운동을 하지 마세요. 당일에 목욕을 하는 것은 권장되지 않으며, 술을 마시지 마세요! 고원 반응에 주의하세요. ✔산남 지역으로 가려면, 사전에 주민등록지에서 무료로 국경증을 발급받아야 합니다. 지역은 '산남 지역' 또는 '티베트 전역'으로 작성하세요. ~ 관광지 추천 ✅삼예사 이는 티베트의 첫 번째 사원으로, 산남시 자낭현에 위치하고 있습니다. 그 건축 스타일은 독특하며, 풍부한 벽화와 역사적 배경이 있습니다. 주변에는 흰색, 빨간색, 검은색, 녹색의 네 개의 부처탑이 있으며, 색상이 매우 예쁩니다. 기원할 수 있습니다! 그리고 집의 높은 곳에 두라고 지시했습니다. 기원을 위해. ⚠방문 시 조용히 하고, 현지 문화와 종교적 신념을 존중해 주세요. ✅양초용초 티베트 세 대 호수 중 하나인 양초용초는 고원의 천도호로 불리며, 💦아름다운 호수, 맑은 호수, 주변에는 웅장한 산봉우리가 둘러싸여 있어 사진 찍는 사람들에게 천국입니다. 다른 시간대에 햇빛이 비추면, 양호는 다양한 색상을 나타냅니다. 매우 풍부한 파란색, 꿈같은, 마치 파란 보석처럼 보입니다. ⚠호수 주변의 바람이 세므로 따뜻하게 입으세요. 동시에, 쓰레기를 마음대로 던지지 마세요. 환경을 보호하세요. ✅일토사 이는 반도의 정상에 위치한 사원으로, 세 면이 물에 둘러싸여 있으며, 💦양초용초 북안의 깊은 곳에 위치한 가장 외로운 사원인 일토사로, 외부인들은 잘 알지 못합니다. 사원은 반도의 가장 높은 곳에 위치해 있으며, 일토사에 도착하면 양호의 아름다운 경치를 내려다볼 수 있습니다. ⚠이곳은 양호를 관람하는 최적의 장소입니다. ✅푸모용초 여기에는 꿈같은 파란 얼음이 있으며, ⛰겨울의 푸모용초는 두꺼운 얼음층이 생기며, 햇빛이 비추면, 얼음면이 호수의 파란색을 비추어, 당신이 바이칼 호수 위를 걷는 듯한 착각을 줍니다. 사진📷이 잘 나옵니다. ✅쿠라강리 눈산 티베트 중부 지역 '네 대 신산' 중 하나로, 🏞해발 7538m입니다. 쿠라강리 눈산은 히말라야 산맥 중부의 주 능선에 솟아 있으며, 전체 눈산은 세 개의 봉우리로 구성되어 있습니다. 쿠라강리와 함께 서 있는 것은 6개의 7000m 이상의 산봉우리로, 매우 웅장합니다. ⚠최적의 등산 시즌: 4월, 5월, 9월, 10월 ~ 👍음식 추천 티베트식 증바: 티베트 특색 음식 중 하나로, 독특한 맛 청도주: 청도를 원료로 만든 와인으로, 맛이 진하고 여운이 길다. 버터차: 티베트의 전통 음료 중 하나 티베트식 구이 양갈비: 향기가 넘치며, 정통 구이 양갈비를 시도해 보세요. 당신이 티베트를 좋아한다면, 산남에 여행을 와 보세요. 이곳은 소수 여행 목적지로, 와 보면 후회하지 않을 것입니다

삼예사는 8세기 투보 왕조 시대에 처음 지어졌습니다. 이곳은 티베트에서 최초로 승려를 임명한 사원입니다. 사원의 건물은 불교 우주론에 따라 배열되었습니다. 중앙 불교 사원은 티베트, 한, 인도의 세 가지 양식이 결합되어 있습니다. 따라서 삼예사는 삼식사라고도 불립니다. 2010년 제가 처음 삼예사에 갔을 때는 산난주(山南州)의 짜낭현(曹朗縣)에서 페리를 타야 했습니다(그림 3~4). 이제 다리를 통해 야를룽 장보 강을 건너는 데 몇 분 밖에 걸리지 않습니다. 라싸-닝치 고속철도의 일부 고가 철도 노선은 야를룽장보강 남쪽 기슭에 위치해 있으며 현재 교통이 개방되었습니다. #불교 #사원 #티베트불교 #중국여행 #티베트 #야르룽장보강 #건축물 #체크인명소

샨난은 티베트의 중심부에 위치해 있으며, 나에게 최고의 방식으로 놀라움을 선사했습니다. 아무런 기대 없이 방문했지만, 가득 찬 마음과 너무 많은 사진을 남기고 떠났습니다. 이곳의 분위기는 정말... 평화로웠습니다. 모든 것이 느리고, 더 의도적으로 느껴졌습니다. 마치 산들이 조금 더 깊게 숨을 쉬라고 상기시켜주는 것 같았습니다. 얌드록 호수는 믿을 수 없을 정도로 아름다웠습니다. 밝은 청록색 물이 부드럽게 굽이치는 언덕으로 둘러싸여 있었죠. 솔직히 말해서, 실제로 채도를 높인 것처럼 보였습니다. 그리고 삼예 사원은? 순수한 마법 그 자체였습니다. 티베트 최초의 불교 사원으로, 모든 구석에서 역사를 느낄 수 있었습니다. 사람들은 따뜻하고 친절했으며, 항상 미소를 건네주었고 (때로는 야크 버터 차도 건네주었는데, 익숙해지는 맛이지만 저는 좋아했습니다). 작은 마을의 조용한 거리를 걷는 것조차 특별하게 느껴졌습니다. 만약 당신이 재충전, 신선한 산 공기, 혼란으로부터 완전히 벗어난 장소를 원한다면, 샨난이 바로 그곳입니다. 강력히 추천합니다.

#드래곤보트축제 좋은 곳 📅 여행하기 가장 좋은 시기 ✅ 5월~10월: 기후가 따뜻하고(낮 15~25℃), 산소 함량이 높습니다. 특히 7~8월은 야생화가 곳곳에 피어납니다. ✅ 3월-4월: 닝치 복숭아꽃 축제! 눈덮인 산과 분홍빛 꽃바다가 숨 막힐 듯 아름답습니다 ⚠️ 겨울(11월~2월): 관광객 적고 항공권 저렴하지만 추워서 고산병에 걸리기 쉽고 남초 호수가 폐쇄될 수 있음 🚞 티베트 교통 안내 1️⃣ 티베트로 가는 기차를 타세요 (추천! 고도에 점차 적응하세요) 청장철도: Z165/Z164(상하이/광저우 출발)가 호실을 통과하며, 열차 창문은 그림으로 가득합니다. 티켓 구매 팁: 티켓은 15일 전에 구매하고, 더 편안한 침대를 선택하세요. 2️⃣ 티베트로 비행 라싸 공가 공항으로 직항편을 이용하세요. 빠르지만 고산병에 걸리기 쉽습니다. 추천 항공편: 청두/충칭/시안 환승, 저렴한 가격 3️⃣ 자가용/전세차량 쓰촨-티베트 318번 고속도로: 경치 좋은 도로이지만 도로 사정이 복잡하므로 숙련된 운전자는 미끄럼 방지 체인을 가져오는 것이 좋습니다. 전세료 : 성수기 SUV는 하루 1500~2000위안 정도(운전기사+연료비 포함) 🏔️ 꼭 봐야 할 명소 📍 라싸시 포탈라궁: 1일 전에 예약하세요! 50위안 현금으로 야오왕산과 같은 좌석에 앉으세요 조캉사원: 티베트인의 순례 신앙을 느껴보세요, 바르코르 거리 사진 촬영(티베트 의상 포함 299위안) 세라사, 오후 3시 불교토론 관람, 충격적인 장면 📍 홀리 레이크 앤 마운틴 야므드록 호수: 호수 주변을 3시간 돌아보세요. 전망대에 너무 오래 머물지 마세요! 호수로 내려가 야크와 함께 사진을 찍어보세요 남초: 자시 반도에서 별을 감상하세요. 5월 이후 봉쇄가 해제됩니다. 에베레스트 베이스 캠프: 텐트에 머물며 은하수를 감상하세요. 국경 통과증이 필요합니다! 📍 작은 비밀 장소 쿨라강그리 스노우 마운틴 하이킹: 호수와 빙하로 둘러싸인 3일간의 가벼운 하이킹 사푸산: 피라미드 모양의 눈산 + 푸른 얼음 호수, 오프로드 차량으로만 접근 가능 🗺️ 클래식 여행 일정 추천 📌 7일 클래식 루프 D1: 라싸의 고도 적응 - 바르코르 거리 - 티베트 음식 체험 D2: 포탈라궁 - 조캉사원 - 문성공주 실사 드라마 D3: 라싸 → 양후호 → 카롤라 빙하 → 시가체 D4: 타실룬포 사원→에베레스트 베이스캠프 D5: 에베레스트산 → 가울라 고개 → 시가체 D6: Shigatse → Namtso → Dangxiong D7: 남초호 일출 → 라싸로 복귀 📌 10일간 심층 투어 Nyingchi(Basongcuo, Lulang Town), Shannan(Samye Monastery) 및 Ali에 순회 경로가 추가되었습니다. ⚠️ 고산병에 대처하는 방법 로디올라 로제아를 7일 전에 마셔보세요(주로 심리적 안정을 위해) 티베트에 도착한 첫날에는 머리를 감지 마세요! 천천히 걷고 버터차를 더 많이 마셔보세요(고산병 완화에 효과가 있다고 테스트됨) 산소통을 지참하시고 산소를 제공하는 호텔을 선택하세요. 심각한 증상이 나타나면 즉시 의료 지원을 받고 참으려고 하지 마세요! 🍜 티베트 음식 추천 광명강 충천다원: 1위안으로 달콤한 차 한 잔, 지역 주민들과 어울리며 담소 나누기 쭈오무량펀: 감자튀김+냉면, 정식 한 끼 5위안 야크소고기 냄비요리: 이톤뉴 레스토랑, 매콤한 소스와 함께 먹으면 맛있어요! 피하십시오: 생야크고기 페이스트를 먹을 때는 위장 장애를 일으킬 수 있으므로 조심하십시오. 📝 여행 전 꼭 읽어야 할 팁 1️⃣ 옷차림 : 재킷 + 플리스 + 선글라스 + 모자, 낮과 밤의 온도차가 큽니다 2️⃣문화적 금기사항: 시계방향으로만 돌아다니기, 사찰에서 사진 촬영 금지, 어린이의 머리를 만지지 않기 3️⃣ 자외선 차단: SPF50+! 자외선은 몇 분 안에 피부 각질을 유발할 수 있습니다.

#본토 여행 산난 자양종 동굴은 중국 티베트 산난의 유명한 관광 명소 중 하나입니다. 매일 수천 명의 관광객이 관광을 위해 이곳을 찾습니다. 이번에는 산난의 자양종 동굴에 대한 여행 가이드를 소개해드리겠습니다. 게임 가이드 경치 좋은 곳에는 입장권이 필요 없으며, 1인당 2위안의 위생비만 내면 됩니다. 오후 4시 30분에 문을 닫기 때문에 시간을 잘 계획하는 것이 좋습니다. 입구에서 하이킹을 하면 1~2시간이 걸리며, 해발 4,500m의 자양종 동굴에 도착합니다. 동굴 입구는 산 중턱에 있습니다. 경치 좋은 곳 주차장에서 하이킹 코스를 따라 걸어가야 합니다. 하이킹 코스는 완만하고 난간이 설치되어 있습니다. 노인과 어린이도 갈 수 있습니다. 동굴 입구에서는 전망이 넓어 멀리서도 협곡 전체를 볼 수 있습니다. 동굴에 들어가려면 각도가 거의 90도인 야크 계단을 올라가야 합니다. 계단은 아래에서 보면 꽤 가파르게 보이지만, 올라간 뒤 아래를 내려다보면 전혀 무섭지 않습니다. 절벽까지는 아직 꽤 거리가 있습니다. 계단을 올라간 후 구멍을 뚫기 시작합니다. 좁은 동굴 안에는 더 좁은 동굴이 있습니다. 입구는 약 20cm 정도예요. 입구가 20cm밖에 되지 않을 경우 주의하시기 바랍니다. 동굴은 좁고 어두우므로 헤드램프를 꼭 챙겨야 합니다(매우 필수품입니다. 직접 가져오거나 경치 좋은 지역이나 동굴 입구에서 구매할 수 있습니다. 입구 가격은 약 15위안입니다). 휴대폰 손전등과 손전등은 동굴에 올라갈 때 손과 발을 사용해야 하기 때문에 불편합니다. 등반 중에는 여러분을 안내하는 로프가 있으므로 등반하는 동안 머리를 부딪히지 않도록 조심하세요. 동굴은 좁기 때문에 동굴 밖보다 호흡이 편안하지 않을 수 있습니다. 고산병이 있는 사람은 출입이 금지된 구역입니다. 동굴 전체 길이는 수십 미터에 불과할 것으로 추정되지만, 멈추고 출발하면서 걷는 속도가 매우 느렸습니다. 수십 미터 거리를 걷는 데 2시간 이상 걸렸습니다. 동굴 안도 답답했다. 다행히도 저는 겨울에 그곳에 갔어요.

라싸-린즈-산난 4일 여행, 오랜 친구들과 함께하기 딱 좋은 선택! 순환 코스를 따라 여행하며 야루짱부 강 협곡의 웅장한 풍경을 만끽하고, 신비로운 남차바르와 봉을 만날 기회도 잡아보세요. 산과 강, 숲 사이를 누비며 잊지 못할 추억을 만들어보세요. -------------------- 🏞️ 여행 일정 1일차: 라싸에서 출발, 라싸 강을 따라 이동 -> 바숭춰 호수 도착, 아름다운 호수와 산의 풍경 감상 -> 색지라 산을 넘어 설산의 절경 감상 -> 남차바르와 봉과의 만남, 웅장하고 아름다운 풍경 감상 -> 뤼랑 린하이에서 산책, 푸른 숲길 거닐기 -> 뤼랑 국제 관광 타운에서 숙박, 평화로운 밤 보내기 2일차: 벤리 관광지 방문, 티베트 문화 체험 -> 니양 강을 따라 이동, 아름다운 강 풍경 감상 -> 포장 사구 방문, 사막 분위기 만끽 -> 야루짱부 대협곡 탐험, 협곡의 절경 감상 3일차: 궁더린 초원 횡단, 광활한 초원 감상 -> 다구 협곡 관광지 방문, 숨겨진 비경 탐험 -> 삼예 사원 방문, 고대 티베트 불교 문화 체험 4일차: 루르라 전망대 등반, 웅장한 산과 강 풍경 감상 -> 양줘융춰 호수 주변 관광, 즐거운 여행 마무리🌈 -------------------- 여행 팁: * 특산품 가격 비교는 필수, 바가지 쓰지 마세요💰. * 현지 풍습 존중, 사원에서는 조용히🙏. * 티베트 음식 맛보기, 참파와 야크 버터 차는 꼭 드셔보세요🍵🥖. * 고산병 걱정 마세요, 충분한 휴식과 천천히 걷기🚶‍♀️. * 라싸 거리 산책, 깊은 종교적 분위기 느껴보기🏯. * 사진 촬영 시 현지 환경 보호에 유의하세요📸🌳. -------------------- 라싸의 신앙, 린즈의 아름다운 풍경, 산난의 비경까지, 여정 곳곳에 이야기가 가득한 티베트의 매력 속으로 함께 떠나요!

여러분, 린즈-산난 4일 여행으로 고원의 풍경을 만끽해 보세요! 아주 유용한 가이드가 나왔으니, 지금 바로 저장하고 티베트 여행을 시작해 보세요! / 🌈여정: 1일차: 니양거 풍경 지대->니양거->바숭춰->신춰->춰가오 마을 니양거 풍경을 만끽하고 바숭춰의 아름다운 호수와 산을 탐험한 후 신춰와 춰가오 마을을 방문하여 자연과 인문학의 조화를 느껴보세요. 2일차: 바숭춰->야루짱부 대협곡->남차바르와 봉 바숭춰에서 출발하여 야루짱부 대협곡의 장엄한 풍경 속으로 들어가 남차바르와 봉의 웅장함을 감상하며 고원 풍경의 감동을 만끽해 보세요. 3일차: 야니 국가습지공원->불수 반사구->융부라캉->다구 협곡 풍경구->원숭이 먹이 주기 체험 야니 습지를 지나 불수 반사구의 기이한 풍경을 탐험하고 역사 문화 유적지인 융부라캉을 둘러본 후 다구 협곡과 원숭이 먹이 주기 체험에서 자연의 즐거움을 발견해 보세요. 4일차: 삼예사->르토 사원->양줘융춰->감발라 산 삼예사와 르토 사원을 참배하여 신앙의 힘을 느끼고 양줘융춰의 아름다운 호수 풍경에 흠뻑 빠진 후 감발라 산을 넘어 잊지 못할 여정을 마무리하세요. / 꼭 가봐야 할 명소: 🌟 바숭춰 🌟🌟 주소: 티베트 자치구 린즈시 공부장다현 춰가오향 운영 시간: 2024년 11월 1일~2025년 4월 30일 09:00~18:30 소요 시간: 2~3시간 티베트 불교 닝마파의 유명한 신성한 호수로, 종교적인 분위기가 짙어 꼭 방문해 볼 만합니다. 🌟 야루짱부 대협곡 🌟🌟 주소: 티베트 자치구 린즈시 밀림시 파이진 운영 시간: 09:30~18:00 소요 시간: 1~2일 세계적인 대협곡을 탐험하고 협곡 내 다양한 자연 풍경을 감상하며 놀라운 경험을 해보세요. 🌟 양줘융춰 🌟🌟 주소: 티베트 자치구 산난시 공가현 307번 성도 운영 시간: 08:00~18:00 소요 시간: 1~3시간 티베트 남부의 물새 천국으로, 거울처럼 맑은 호수와 작은 섬들이 어우러져 아름다운 풍경을 자랑합니다. 🌟 남차바르와 봉 🌟🌟 주소: 티베트 자치구 린즈시 밀림현 티베트 린 운영 시간: 상시 소요 시간: 2~4시간 세계에서 15번째로 높은 봉우리를 정복하고 산허리에 구름이 자욱하게 낀 신비로운 분위기를 느끼며 자신의 한계에 도전해 보세요. 🌟 불수 반사구 🌟🌟 주소: 린즈시 밀림현 단냥향 야루짱부 강변 운영 시간: 상시 소요 시간: 1시간 강변의 모래 언덕은 마치 거대한 손바닥처럼 보이며, 사진 촬영 명소로 놓쳐서는 안 될 곳입니다. / 여행 필수품: 린즈-산난 여행 준비물🧳 👚 의류: 패딩과 방풍 재킷은 필수이며, 보온과 방풍, 방수 기능을 갖춘 옷을 준비하세요. 긴팔 셔츠와 긴 바지를 몇 벌 챙겨 아침저녁 기온차에 대비하세요. 🎒 액세서리: 모자, 선글라스, 자외선 차단제는 고원의 강한 자외선으로부터 피부를 보호하는 데 필수적입니다. 물병도 챙겨 수분을 유지하세요! 📲 전자 기기: 휴대폰, 보조 배터리, 카메라는 아름다운 풍경을 기록하는 데 필수적입니다. 오프라인 🗺도 설치하여 신호가 불안정한 곳에서도 길을 찾을 수 있도록 하세요. 💳 신분증 및 증빙 서류: 중국 신분증, 여권, 통행증, 기차표, 호텔 예약 확인서는 모두 복사본을 준비하여 안전하게 보관하세요! 💊 의약품: 감기약, 멀미약, 소화제, 고산병 예방약 등 필요한 의약품을 준비하세요. 🍫 간식: 초콜릿, 견과류 등으로 에너지를 보충하고, 이동 중 허기를 달랠 수 있도록 간식을 챙기세요. 자, 이제 짐을 챙겨 린즈-산난 여행을 떠나보세요!🚀 / 🌄린즈-산난 여행을 통해 아름다운 풍경을 만끽하고 이 신비로운 땅을 놓치지 마세요!🌲

다가오는 연휴, 린즈-산난-바송춰 여행 계획 세우셨나요? 5일 여행 완벽 가이드를 참고하고 더욱 알찬 여행을 만들어보세요! -- 🌟여행 일정: 1일차: 바송춰 - 색계랍산 - 루랑 삼림 - 남차바르와 봉 - 루랑 국제 관광 마을 첫날에는 고요한 바송춰를 탐험하고, 색계랍산을 넘어 루랑 삼림을 거닐며 남차바르와 봉의 웅장한 모습을 감상한 후 루랑 국제 관광 마을에서 자연과 인문학의 조화를 만끽합니다. 2일차: 뵌르 관광지 - 니양 강 - 야루짱부 대협곡 - 남차바르와 봉 둘째 날에는 뵌르 관광지를 둘러보고 니양 강의 부드러운 물결을 느끼며 야루짱부 대협곡의 깊이를 탐험하고 다시 한번 남차바르와 봉과 마주하여 색다른 아름다움을 경험합니다. 3일차: 꽁델린 초원 - 삼예사 셋째 날에는 꽁델린 초원에서 광활한 초원을 느끼고 삼예사로 이동하여 고대 불교 문화에 흠뻑 빠져 마음의 평화를 경험합니다. 4일차: 루르라 전망대 - 르토 사원 - 얌드록쵸 호수 - 카롤라 고개 - 야루짱부 강 넷째 날에는 루르라 전망대에 올라 아름다운 경치를 감상하고 르토 사원을 방문하며 얌드록쵸 호수의 아름다운 풍경을 만끽하고 카롤라 고개를 넘어 야루짱부 강을 따라 강물의 힘찬 흐름을 느껴봅니다. 5일차: 녠칭탕구라 전망대 - 남쵸 국립공원 - 남쵸 - 나겐라 고개 마지막 날에는 녠칭탕구라 전망대에 올라 설산을 바라보고 남쵸 국립공원과 남쵸의 순수한 아름다움을 탐험하며 나겐라 고개를 넘어 잊지 못할 여정을 마무리합니다.🎉 -- 추천 관광 명소: ✨ 남쵸 국립공원: 푸른빛의 천호(天湖)가 있는 이곳은 염호 중에서도 으뜸으로 손꼽히며 녠칭탕구라산의 아름다운 반영을 감상할 수 있어 마치 신선의 세계에 있는 듯한 기분을 선사합니다. 🏔️ 남쵸: 티베트의 성스러운 호수 중 하나인 남쵸는 고요함과 평화로움으로 마음을 편안하게 해줍니다. 설산이 호수에 비치는 모습은 마치 한 폭의 수묵화를 연상시킵니다. 🌊 바송춰: 티베트 불교 닝마파의 유명한 성스러운 호수로 종교적으로 매우 중요한 곳입니다. 맑은 호수와 고요한 주변 환경은 종교 문화와 자연의 아름다움을 느끼기에 좋은 장소입니다. -- 여행 팁: - 사진 촬영 명소: 린즈 복숭아꽃, 남차바르와 봉을 놓치지 마세요!📸 - 3월 날씨: 일교차가 크므로 두꺼운 외투를 챙겨가세요.🧣 - 풍습: 현지 신앙을 존중하고 사찰과 승려를 함부로 촬영하지 마세요.🙏 - 필수품: 고원의 강한 햇빛으로부터 피부를 보호하기 위해 자외선 차단제와 선글라스를 챙기세요.🕶️ - 음식 추천: 독특한 풍미의 티베트식 짬빠와 수유차를 맛보세요!🍵 -- 린즈-산난-바송춰, 하나의 여정으로 세 가지 풍경을 만끽할 수 있는 곳! 자연의 아름다움을 만끽하러 떠나보세요!

티베트 산남의 야루짱부 강 북쪽 기슭에 삼예사는 마치 활짝 핀 연꽃처럼 시간의 주름 속에 고요히 피어 있습니다. - 이곳은 티베트 불교의 요람이자 파드마삼바바 대사가 손수 만든 정토이며, 수많은 순례자 마음속 영원한 등대입니다. - 삼예사는 티베트어로 "상상할 수 없다"라는 뜻으로, 티베트 최초의 불법승 삼보를 갖춘 사찰일 뿐만 아니라 천년의 신앙과 지혜를 담은 정신적 전당입니다. - 삼예사에 들어서면 마치 파드마삼바바 대사의 손금에 발을 들여놓은 듯, 걸음마다 마음을 두드리고 귀의하게 됩니다. - 삼예사는 단순한 사찰이 아니라 마음의 등대입니다. - 여행은 단순히 몸이 떠나는 것이 아니라 마음의 수행입니다. 경외심과 감사하는 마음으로 이 순례 여정을 시작하세요. 자시델레! - 🎈여행 준비🎈 ✅최적 여행 시기: 5월~10월이 삼예사를 여행하기 가장 좋은 시기입니다. ✅7월~8월은 티베트 전통 축제가 집중되는 시기입니다. - 🚙교통편 ✅라싸에서 출발: 버스나 렌터카를 이용하여 약 3시간 소요됩니다. ✅라싸 동쪽 교외 버스 터미널에서 삼예사까지 직행 버스가 있으며, 요금은 약 60위안입니다. ✅산남에서 출발: 산남 시내에서 삼예사까지 약 1시간 소요되며, 렌터카나 합승차를 이용할 수 있습니다. - 💰입장료 정보 ✅삼예사 입장료 40위안/인 - ⏰개방 시간 ✅9:00~18:00 - 👉삼예사 추천 관람 포인트 ✅우체 대전: 삼예사의 핵심 건물로 3층으로 구성되어 있으며, 각각 티베트, 한족, 인도 양식을 대표합니다. 대전 내부에는 파드마삼바바 대사의 불상이 모셔져 있으며, 벽에는 불교의 기원과 전파를 묘사한 정교한 벽화가 그려져 있습니다. ✅사대부주전: 우체 대전의 네 방향에 위치하며, 각각 동승신주, 남섬부주, 서우하주, 북구루주를 상징합니다. 각 전당마다 독특한 건축 양식을 자랑합니다. ✅팔소주전: 사대부주전을 둘러싸고 있으며, 불교의 8가지 수행 경지를 상징합니다. ✅삼예사의 네 개의 불탑: 우체 대전의 네 모서리에 각각 위치하며, 각 탑은 독특한 색상과 상징적 의미를 지니고 있습니다. - 📸주변 관광 추천 ✅칭푸 수행지 ✅창주사 ✅융부라캉 ✅티베트 왕릉 - 🏠숙박 추천 ✅삼예사 근처에는 여러 민박과 여관이 있으며, 성수기와 비수기 가격이 다릅니다. ✅산남 시내에 숙박하는 것이 시설이 더 좋습니다. - 💼필수품 ✅자외선 차단제, 선글라스, 모자(고원 지대는 자외선이 강합니다) ✅보온 의류(일교차가 큽니다), 편안한 트레킹화 ✅물병, 소량의 현금 - ⚠주의 사항 ✅사찰에 들어갈 때는 모자를 벗고 큰 소리로 떠들지 마세요. ✅불상 촬영은 승려의 동의를 얻어야 합니다. ✅전경은 시계 방향으로 돌아야 합니다. ✅현지 풍습을 존중하고 승려나 순례자의 머리를 만지지 마세요.

여러분, 린즈-라싸-시가체 10일 심층 투어로 티베트의 아름다운 경치를 즐겨보세요! 자세한 여행 가이드를 확인해 보세요! -------- 🌟 추천 루트: 린즈-라싸-시가체 10일 투어 🌟 1일차: 🛫충칭으로 출발하여 티베트 여행을 시작합니다! 2~3일차: 🏞️린즈에 도착하여 야루짱부 대협곡을 탐험하고 남차바르와 봉을 멀리서 바라봅니다. 그런 다음 루랑 마을로 이동하여 자시강 마을이나 자탕 루초에서 가벼운 하이킹을 즐기며 자연의 아름다움을 느껴보세요. 4일차: 🚌라싸로 이동하며 바송춰를 지나 아름다운 호수와 산의 경치를 감상합니다. 5일차: 🕍포탈라궁과 조캉 사원을 방문하여 티베트 문화의 유구한 역사를 느껴보세요. 저녁에는 바코르 거리를 거닐며 현지 특색 있는 간식을 맛보세요. 6일차: 🌊남초 호수를 방문합니다. 폭설이 내릴 경우 양바징을 방문하고 설원의 지열 온천을 즐겨보세요. 7일차: 🏯산난 지역으로 이동하여 융부라캉, 삼예 사원, 청푸 수행지를 방문하여 종교 문화를 체험합니다. 마지막으로 제당에 도착합니다. 8일차: 🏔️후짱 장즈를 지나 카롤라 빙하와 얌드록쵸 호수의 아름다운 경치를 감상하고 만라 저수지와 종산 고성을 방문하여 석양을 감상합니다. 9일차: 🛕바이쥐 사원과 타쉬룬포 사원을 방문하여 불교 예술의 아름다움을 느껴보세요. 푸싱하오 고속철을 타고 라싸로 돌아옵니다. 10일차: 🛬라싸에서 출발하여 즐거운 티베트 여행을 마치고 돌아갑니다! -------- 꼭 가봐야 할 명소: 🌟 포탈라궁: 티베트 건축의 정수로, 수많은 문화재를 소장하고 있어 티베트 문화의 깊이를 느낄 수 있습니다. 🌊 남초 호수: 티베트 3대 성스러운 호수 중 하나로, 거울처럼 맑은 호수와 설산의 그림자가 아름다워 휴식을 취하기에 좋은 곳입니다. 🏞️ 바송춰 호수: 티베트 불교 닝마파의 성스러운 호수로, 그림 같은 풍경뿐만 아니라 깊은 종교적 의미를 지닌 곳입니다. -------- 여행 체크리스트: 👕 **의류**: 긴팔 셔츠, 보온 내의, 패딩 등 일교차에 대비합니다. 👒 **액세서리**: 선글라스, 챙 넓은 모자, 자외선 차단제로 자외선과 바람을 차단합니다. 🎒 **휴대용 가방**: 물병, 간식, 티슈, 물티슈를 챙겨 편리하게 여행하세요. 💳 **증명서 및 돈**: 중국 신분증, 국경 허가증, 현금, 신용카드를 안전하게 보관하세요. 💊 **상비약**: 고산병 예방약, 감기약, 소화제 등을 준비합니다. 📷 **사진 장비**: 카메라나 휴대폰으로 아름다운 순간을 기록하고 추억을 남기세요. 🥾 **신발**: 편안한 운동화를 신고 여행을 더욱 즐겁게 만드세요. -------- 🌄린즈의 복숭아꽃 마을, 라싸의 성스러운 사원, 시가체의 신비로운 땅을 거닐며 잊지 못할 티베트 여행을 만들어 보세요!

티베트에는 시간이 멈춘 듯한 땅, 산난이 있습니다. 이곳은 티베트 문화의 발상지로, 산과 강, 호수에는 천년 역사의 흔적이 새겨져 있으며, 모든 공기에는 신비롭고 매혹적인 분위기가 감돌고 있습니다. 산난에 발을 들여놓는 순간, 마치 속세를 벗어난 선경에 들어선 듯한 느낌을 받게 됩니다. 야루짱부 강이 세차게 흐르고, 강물은 滔滔하며, 이는 대지의 동맥과 같아서 이 오래된 땅을 기름지게 합니다. 강 양쪽의 협곡은 세월의 흐름 속에서 조각되어, 귀신의 도끼와 같은 웅장한 아름다움을 보여주고, 절벽의 무늬는 자연의 전설을 이야기합니다. 양줘융춰는 마치 꿈결 같은 푸른 비단 리본처럼 산들 사이에 박혀 있으며, 호수는 빛의 변화에 따라 풍부한 푸른색을 띠며, 짙푸른색, 옅은 파란색, 깊은 파란색 등 시처럼 아름다워 처음 보는 여행객들을 매료시킵니다. 삼예사의 금빛 돔은 햇빛 아래서 신성한 빛을 발합니다. 티베트 최초의 승려 수계 사원으로서, 두터운 종교 문화를 간직하고 있습니다. 사찰 문에 들어서면, 은은한 향 연기와 나지막한 불경 소리가 마음을 순식간에 평온과 정화로 이끌어 줍니다. 이곳에서는 역사와 신앙이 교차하며, 모든 불상과 벽화는 마치 과거의 이야기를 속삭이는 듯합니다. 그리고 티베트 역사상 최초의 궁전인 융부라캉은 산꼭대기에 우뚝 솟아 야룽 계곡을 내려다보고 있습니다. 토번 왕조의 흥망성쇠를 지켜본 이곳은 허물어진 벽돌 사이에서도 여전히 옛 영화와 장엄함을 느낄 수 있습니다. 세월의 풍파는 그 빛을 가리지 못하고 오히려 깊이와 신비로움을 더했습니다. 산난은 시각의 향연이자 영혼의 순례이며, 잊을 수 없는 여행입니다. 이곳에 와서 산과 강과 대화하고 역사를 품으며 진정한 자신을 찾아보세요.

칭밍절 기간 동안 린즈-라싸-시가체를 탐험하고 고원의 봄 풍경과 신비로운 문화를 경험해 보세요. 10일간의 잊지 못할 여행이 될 것입니다! -------------------- 🛤️여행 일정: 1일차: 출발지에서 충칭으로 이동하여 멋진 티베트 여행을 시작합니다. 2-3일차: 린즈에 도착하여 공항 픽업 후 야루짱부 대협곡을 유람하고 남차바르와 봉을 감상합니다. 그 후 루랑 마을로 이동하여 벤리 신산과 루랑 삼림의 아름다운 경치를 감상합니다. 4일차: 린즈에서 라싸로 이동하며 아름다운 바숭춰 호수를 유람합니다. 5일차: 라싸에서 장엄한 포탈라궁을 방문하여 티베트 문화의 깊이를 느끼고, 대소사와 활기찬 바코르 거리를 둘러봅니다. 6일차: 남쵸 호수로 이동합니다. 폭설로 도로가 폐쇄된 경우 양바징을 방문하고 설원의 지열 온천을 즐깁니다. 7-9일차: 산난 지역으로 이동하여 융부라캉, 삼예사 등 역사 문화 유적지를 탐방하고 카롤라 빙하와 얌드록쵸 호수의 아름다운 자연 경관을 감상합니다. 마지막으로 라싸로 돌아옵니다. 10일차: 즐거운 티베트 여행을 마치고 라싸에서 출발지로 돌아갑니다. -------------------- 관광 명소 추천: 🌟 포탈라궁: 티베트 건축의 정수로, 궁궐 내부에는 수많은 귀중한 문화재와 예술품이 소장되어 있으며, 한 걸음 한 걸음마다 감탄을 자아냅니다. 🌊 남쵸 호수: 티베트 3대 성스러운 호수 중 하나로, 맑은 호수에 설산이 비치는 모습은 마치 선경과 같습니다. 🏞️ 바숭춰 호수: 티베트 불교 닝마파의 성스러운 호수로, 주변을 산으로 둘러싸여 있으며, 에메랄드처럼 푸른 호수는 신비로움과 장엄함으로 가득합니다. 🙏 대소사: 티베트 불교의 성지로, 진귀한 벽화가 가득하며, 순례길에서 신도들이 경건하게 마니차를 돌리는 모습은 장엄하고 신성한 분위기를 자아냅니다. -------------------- 여행 팁: 📸 사진 촬영 명소: 린즈의 복숭아꽃, 라싸의 포탈라궁, 시가체의 에베레스트산은 모두 아름다운 배경입니다! ✈️ 공항 교통: 라싸 공항에서 시내까지 공항버스가 운행되어 편리하고 빠르게 이동할 수 있습니다. 잔돈을 준비하는 것을 잊지 마세요~ 🛍️ 특산품 가격: 바코르 거리에서 쇼핑할 때는 여러 상점을 비교해 보고 구매하세요. 일부 수공예품은 가격이 높게 책정되어 있으니 신중하게 선택하세요. 🥘 현지 음식: 티베트식 요구르트와 야크 버터 차는 꼭 맛보세요. 독특하고 잊을 수 없는 맛입니다! 🌞 자외선 차단 및 보습: 고원 지역은 자외선이 강하고 건조하므로 자외선 차단제와 보습제를 휴대하세요. 💊 고산병: 고산병 예방 약물(홍경천 등)을 미리 준비하고, 몸에 이상이 있을 경우 즉시 병원을 찾으세요. -------------------- 린즈-라싸-시가체, 하나의 여정, 세 가지 풍경, 당신의 모든 발걸음이 아름다운 풍경 위에 새겨져 잊지 못할 추억을 남기기를 바랍니다👣.

산난 자탕사는 1081년 루먼 초진 희라오의 제자 자바은시에가 창건했으며, 석가종과 닝마종과 긴밀한 관계를 맺고 있었습니다. 자탕 사원은 팔라 회화 스타일을 기반으로 하며, 코탄의 하이라이트 음영과 사산조 페르시아의 패턴이 섞여 있습니다. 후당에 모셔진 미륵보살과 문수보살이 법을 논하는 모습은 화려하지 않으면서도 우아하고, 인위적이지 않으면서도 품위 있고, 복잡하지 않으면서도 세련되어 있으며, 삼매의 고귀하고 평화로운 표정을 띠고 있습니다. 부처님이 설법하시는 모습을 묘사한 그림 속 아라한들은 수염, 산스크리트식 얼굴, 높게 묶은 머리, 티베트식 옷깃을 갖춘 채 쌓여 있다. 제물을 바치는 여인의 모습은 아직도 당나라의 양식을 유지하고 있다. 만약 페인트를 말라카이트 그린으로 바꾸면 주방의 수월화 스타일로 보일 듯합니다. 이를 관찰하면 마치 하서주랑의 막고굴이나 옥림굴에 있는 것 같은 느낌이 듭니다.

친애하는 여러분, 닝치-라싸-시가체를 10일간 심도 있게 둘러보는 이 아름다운 루트는 여러분을 기다리고 있습니다! 와서 이 실용적인 가이드를 받아가세요! -- 🛫일정: 1일차-2일차: 린지로 출발하여 공항에서 픽업하고 수오송 마을로 향하고, 가벼운 하이킹을 하고 남작바르와 산 위로 지는 일몰을 감상합니다(날씨에 따라 다름). 3일차: 수오송 마을을 출발하여 벤리 성지산과 루랑 숲을 방문한 후, 루랑 타운으로 가서 가벼운 하이킹을 하고 루랑 타운에서 하룻밤을 묵습니다. 4일차: 닝치를 떠나 바송추오로 향한 후 라싸로 계속 이동합니다. 5일차: 라사의 포탈라 궁과 조캉사원을 방문한 후, 바코르 거리를 산책하며 현지 관습을 체험해보세요. 6일차: 남초로 가세요(폭설로 도로가 막히면 대신 양바징을 방문하여 눈 덮인 지열 온천을 즐겨보세요). 7일차~8일차: 라사를 출발하여 용부라강, 삼예사, 청푸 명상지를 방문한 후 체탕으로 이동합니다. 카롤라 빙하, 얌드록 호수, 만라 저수지를 방문하고, 종산 성에서 일몰을 감상한 후, 장쩌에서 하룻밤을 머물러보세요. 9일차~10일차: 바이코르 사원과 타실룬포 사원을 방문한 후, 푸싱 고속열차를 타고 라싸로 돌아갑니다. 마지막 날, 우리는 라싸를 출발하여 집으로 돌아갔습니다. -- 여행을 위한 꼭 봐야 할 팁: - 2월의 기후: 닝치의 날씨는 변하기 쉬우므로, 날씨 예보를 확인하고 비와 자외선 차단 장비를 준비하세요🌦️☀️. - 특별 상품 가격: 비교 쇼핑하고 고가의 특별 상품에 속지 마세요. 무료 배송 🎁로 약 300위안으로 좋은 상품을 많이 살 수 있습니다. - 사진 촬영 명소: 카일라스 산 북벽, 에베레스트 베이스 캠프, 포탈라궁 광장은 모두 사진 촬영 명소이니 놓치지 마세요 📸! - 옷차림 조언: 낮에 햇살이 비치는 날에는 옷을 덜 입어도 되지만, 티베트의 날씨는 빠르게 변하므로 흐린 날에는 재킷이나 다운 재킷을 꼭 챙기세요.🧥 - 필수품 : 일회용 위생용품, 자주 사용하는 약품 등을 준비해야 하며, 슬리퍼, 충전기 등도 잊지 마세요.👟🔋. -- 🎉한 번의 여행, 세 가지 경치, 닝치에서 라싸, 시가체까지 모든 발걸음에서 잊지 못할 추억을 남기시길 바랍니다!

여러분, 린즈-산난-바송초 4일 여행 코스가 왔습니다! 이 가이드를 받아 티베트의 아름다운 풍경을 함께 즐겨보세요! -------------------- **추천 코스**: DAY1️⃣: 라사강 - 바송초 - 세지라산 - 남가바와봉 - 루랑 삼림🌲 - 루랑 국제관광마을 자연의 아름다움을 만끽하세요! 웅장한 라사강을 지나 아름다운 바송초를 방문합니다. 세지라산을 넘어 신비로운 남가바와봉을 멀리서 바라보고, 마지막으로 루랑 삼림의 푸르름에 빠져 분위기 있는 마을에서 하룻밤을 보냅니다. DAY2️⃣: 벤리 경관구 - 니양강 - 불장사구🏜️ - 야루장부 대협곡 벤리 경관구의 신비를 탐험하고, 니양강을 따라 아름다운 경치를 감상합니다. 독특한 불장사구를 방문한 후 웅장한 야루장부 대협곡으로 들어가 자연의 경이로움을 느껴보세요. DAY3️⃣: 공더린 초원🌾 - 다구 협곡 경관구 - 삼예사 광활한 공더린 초원을 거닐며, 다구 협곡의 험준한 풍경을 감상합니다. 마지막으로 역사 깊은 삼예사를 방문하여 깊은 문화적 저력을 체험해보세요. DAY4️⃣: 루리라 전망대 - 양줘용초🌊 루리라 전망대에 올라 주변의 웅장한 경치를 내려다봅니다. 이어서 양줘용초로 향해 고원 호수의 고요함과 아름다움을 느끼며 잊지 못할 여행을 마무리합니다. -------------------- 🎒 여행 준비: 👚 의류: 2월 린즈와 산난의 기온은 적당하지만 일교차가 큽니다. 패딩, 보온 내의를 준비하고 가벼운 재킷과 청바지를 함께 준비하세요. 👟 신발: 바송초 주변에서 트레킹 기회가 많으니 편안한 운동화나 등산화를 준비하세요. 미끄럼 방지와 내구성이 좋은 것이 좋습니다. 🎩 액세서리: 모자, 목도리, 장갑은 필수입니다. 방풍과 보온 효과가 있으면서 스타일링도 가능하죠. 선글라스도 야외 활동 시 눈을 보호하는 필수품입니다. 📖 증명서: 중국 신분증, 현금, 은행 카드를 잊지 마세요. 학생증, 군인증 등 특별 할인 증명서가 있다면 함께 가져가세요. 💊 기타: 감기약, 진통제 등 자주 쓰는 약을 휴대하세요. 자외선 차단제, 보습 크림도 고원 지역에서 꼭 필요한 스킨케어 제품입니다. -------------------- 🌄린즈-산난-바송초 여행을 마치면, 대자연의 웅장함에 마음이 탁 트일 것입니다. 다음 티베트 여행을 기대해보세요!🏞️

친애하는 여러분, 4일간의 닝치와 산난 여행에 대한 팁을 확인해 보세요! 이 글은 여러분이 티베트의 풍경을 탐험하기에 충분하니, 서둘러 길을 잃지 마세요! -- 🚩경로 준비: D1: 니양강 풍경구 -> 니양강 -> 바송추오 -> 신추오 -> 추오가오 마을 니양강의 풍경에 푹 빠져보고, 바송추오의 고요함을 탐험한 후, 신추오와 코가오 마을을 산책하며 자연의 고요함과 마을의 단순함을 느껴보세요. D2: 바송추오 -> 야를룽 장보 그랜드 캐년 -> 남작바르와 산 바송추오에서 출발하여, 멋진 야를룽 장보 대협곡을 건너고, 장엄한 남자그바르와산을 바라보며, 자연의 끝없는 매력을 감상해 보겠습니다. D3: 야니 국립 습지 공원 -> 부다 팜 모래 언덕 -> 람라초 -> 다구 협곡 풍경구 -> 친후타이 야니 습지 공원의 경이로운 생태를 탐험하고, 부다 팜 모래 언덕의 독특함을 느껴보세요. 람 라추오의 신비를 다시 만나보고, 다구 협곡의 웅장함을 경험하고, 마지막으로 귀여운 원숭이를 가까이서 만나보세요. D4: 삼예사 -> 리토사 -> 얌드록호수 -> 강발라산 삼예사(Samye Monastery)의 고대 유적을 순례하고, 리투사(Ritu Monastery)의 고요함을 감상하고, 야므드록호(Yamdrok Lake)의 아름다운 풍경에 감탄하고, 마지막으로 강발라산(Gangbala Mountain)에 올라 웅장한 고원의 풍경을 내려다보세요. 🏔️✨ 이 여행을 통해 닝치 산난의 아름다운 풍경을 감상하고, 심오한 문화유산을 체험해 보세요. 🌈🌄 -- 여행 체크리스트: 🧳닝치-산난 여행 시 꼭 지참해야 할 것들! 👕 옷: 아침과 밤의 온도차로부터 보호하기 위해 두꺼운 코트, 보온 속옷, 스웨터를 착용하세요. 👖 바지 선택: 바람을 막고 따뜻하게 해주는 플리스 안감 바지는 야외 활동을 할 때 추위를 두려워하지 않아도 됩니다. 🥾 신발 준비: 복잡한 지형에 대처할 수 있는 미끄럼 방지 및 방수 부츠. 🎩 머리 장비: 햇빛과 바람으로부터 보호해주는 따뜻한 모자와 선글라스. 📲 전자 기기: 휴대전화, 모바일 충전기를 사용해 항상 연결 상태를 유지하세요. 🎫 서류: 중국 본토 신분증, 국경 통행증, 걱정없는 여행. 💊 비상 물품: 일반 약품, 응급처치 키트, 안전한 여행을 위해 준비하세요. -- 닝치의 복숭아꽃과 산난의 눈덮힌 산은 모두 길을 따라 아름다운 풍경입니다. 이 여행은 확실히 가치가 있을 것입니다!

산난-바송초-신초 7일 여행, 자연과 인문의 조화를 탐험하고 순수함과 신비로움이 가득한 여정을 느껴보세요. 절대 놓치면 안 될 여행입니다! -------- 📅여행 일정: 1일차: 포탈라궁 광장 - 바송초 - 호수 중심 섬 - 초가오 마을 첫날은 포탈라궁 광장을 관광하며 티베트 문화를 느낍니다. 이후 바송초로 이동하여 아름다운 호수 중심 섬을 탐험하고, 초가오 마을에서 숙박하며 티베트족의 원생태적인 생활을 체험합니다. 2일차: 신초 - 야룽장부 대협곡 둘째 날은 신초를 깊이 탐험하여 고원 호수의 고요한 아름다움을 감상합니다. 이후 장엄한 야룽장부 대협곡으로 이동하여 대자연의 웅장함과 신비로움을 느낍니다. 3일차: 라무라초 셋째 날은 라무라초를 방문합니다. 이곳은 전생과 현생을 비춰볼 수 있다고 알려진 성스러운 호수로, 신비롭고 장엄합니다. 4일차: 다구 협곡 경관구 - 삼예사 - 칭푸 수행지 넷째 날은 먼저 다구 협곡 경관구를 관광하여 협곡의 장엄함을 감상합니다. 이후 역사 깊은 삼예사를 참배하고, 마지막으로 칭푸 수행지에서 종교의 고요함과 힘을 느낍니다. 5일차: 저구 초원 - 카주사 다섯째 날은 저구 초원을 산책하며 고원 초원의 광활함과 자유로움을 즐깁니다. 이후 산골짜기에 숨겨진 사원인 카주사로 이동합니다. 이곳은 고요하고 장엄합니다. 6일차: 세카구토사 여섯째 날은 세카구토사를 방문합니다. 이 사원은 독특한 건축 양식과 깊은 문화적 배경으로 관광객들을 매료시킵니다. 7일차: 푸모용초 - 양주용초 마지막 날은 먼저 푸모용초를 관광하여 고원 호수의 고요함과 아름다움을 느낍니다. 마지막으로 양주용초에 도착하여 이 잊지 못할 여행을 마무리하고 아름다운 추억을 남깁니다. -------- 여행 준비: 👕 의류: 바람막이, 코트 등의 보온 외투와 스웨터가 필수입니다. 🎒 액세서리: 선글라스, 모자, 스카프를 준비하여 고원의 강한 자외선에 대비하세요. 💳 증명서: 중국 신분증을 꼭 지참하고, 학생증이나 운전면허증이 있다면 함께 가져가세요. 💊 약품: 펜비드, 고원안 등을 준비하여 발생할 수 있는 고산병에 대비하세요. 🎥 기타: 카메라와 보조배터리를 잊지 마세요. 여행 중 모든 아름다운 순간을 기록하세요! -------- 산난-바송초-신초, 마음이 상쾌해지는 여행입니다. 이곳에서 가득한 행복과 잊지 못할 추억을 만드시기 바랍니다! 🌄

겨울방학이 왔어요! 린즈-산난 4일 여행 전문가급 가이드를 정성스럽게 준비했습니다. 빨리 저장하고 티베트의 아름다운 풍경을 즐겨보세요! -- 🗺️일정 안내: 1일차: 니양허 경관벨트—바송초—신초—촤가오 마을 니양허 경관벨트를 따라 아름다운 풍경을 감상하고, 바송초의 호수와 산 풍경을 탐방한 후 신초와 촤가오 마을로 이동하여 자연의 평온함을 느껴보세요. 2일차: 바송초—야룽장부 대협곡—남가바르와 봉 바송초에서 계속 머물다가 장엄한 야룽장부 대협곡으로 이동하여 신비로운 남가바르와 봉을 올려다봅니다. 3일차: 야니 국립습지공원—불장사구—용부라캉—다구 협곡 경관구—원숭이 관람대 야니 국립습지공원을 탐험하고, 불장사구의 독특함을 느끼며, 역사 깊은 용부라캉을 방문한 후 다구 협곡 경관구로 이동합니다. 마지막으로 원숭이 관람대에서 귀여운 원숭이들과 교감합니다. 4일차: 삼예사—리토사—양주용초—강바라 산 삼예사의 고요함을 체험하고, 리토사로 이동하여 그 장엄함을 느낍니다. 이어서 웅장한 양주용초를 감상하고, 마지막으로 강바라 산에 올라 전체 여행 경로의 아름다운 풍경을 내려다봅니다. -- **주의사항**: 🍽️ 음식: 린즈-산난의 음식은 다양합니다. 버터 찹쌀떡, 건조 소고기와 양고기, 그리고 진한 버터차를 추천합니다. 한 입 한 입이 티베트 지역의 독특한 맛을 느낄 수 있습니다. ❄️ 1월 기후: 1월의 린즈-산난은 꽤 추우므로 패딩과 보온 내의를 준비해야 합니다. 동시에 보습에 신경 쓰세요. 건조한 기후가 여행 경험에 영향을 미치지 않도록 주의하세요. 🚗 공항 교통: 린즈 공항에서 관광지까지 교통이 불편하므로 미리 차를 렌트하거나 디디(중국 우버) 기사와 연락하여 일정이 순조롭게 진행되도록 하세요. 걱정 없이 여행을 즐기세요. 🎈 풍습: 티베트 지역에서는 현지 풍습을 존중하는 것이 중요합니다. 밤에 큰 소리로 떠들지 말고, 길에 떨어진 물건을 함부로 줍지 마세요. 현지 풍습을 따르면 여행이 더욱 즐거워집니다. -- 린즈에서 산난까지, 아름다운 풍경이 함께하는 여정, 마음과 자연의 조화로운 여행은 분명 여러분을 매료시킬 것입니다!

린즈-라사-시가체, 10일간의 여정으로 티베트의 자연 경관과 깊은 문화를 탐험하는 놓칠 수 없는 여행입니다! -- 🛤️여행 일정: 1-2일차: 린즈로 출발, 도착 후 쑤송촌 관광, 남가바르와 봉우리의 일몰 감상 기회도 있어요! 3일차: 린즈에 머물며 벤르 신산과 루랑 삼림을 관광하고, 루랑 마을에서 가벼운 트레킹을 체험합니다. 4일차: 린즈를 떠나 라사로 향하는 길에 아름다운 바송초를 경유합니다. 5일차: 라사에서 포탈라궁, 조캉사원, 바코르 거리를 필수 관광지로 방문하여 이 도시의 종교와 문화적 분위기를 느낍니다. 6일차: 남초 호수로 갑니다. 폭설로 도로가 폐쇄되어 갈 수 없다면 걱정 마세요. 양바징 방문과 설역 온천 즐기기라는 대안이 있습니다. 7-9일차: 이어서 산난 지역의 용불라캉, 삼예사, 칭푸 수행지를 방문하고, 강쯔의 카로라 빙하, 양드록용초 호수, 종산 고성을 관광합니다. 마지막으로 푸싱호 고속열차를 타고 라사로 돌아갑니다. 10일차: 이 잊지 못할 여행을 마치고 라사에서 출발하여 귀로에 오릅니다. -- 몇 가지 팁: - 음식: 강바 양고기와 버터차를 놓치지 마세요. 고원 특색 요리로 맛있고 영양가도 높답니다🍖☕️. - 사진 명소: 남가바르와 봉우리와 야룽장포 대협곡은 사진 애호가들의 천국입니다📸🏞️. - 특산품 가격: 야크 육포는 130위안/500g 이상입니다. 너무 싼 것은 주의하세요🥩💰. - 공항 교통: 라사와 린즈 공항 모두 버스와 택시가 있어 시내 도착이 편리합니다🚌🚕. -- 이 가이드가 린즈, 라사, 시가체 여행에 도움이 되어 티베트의 아름다운 풍경을 마음껏 즐기시길 바랍니다!

신정 여행 필수! 라사-린즈-산난 4일 여행 완벽 가이드, 티베트의 아름다운 경치를 즐기는 방법을 알려드립니다. 지금 바로 저장하세요! -- 🗺️여행 일정: 1일차: 라사강 - 바송초 - 세지라산 - 남가바와봉 - 루랑 삼림 - 루랑 국제관광마을 라사강을 건너고, 바송초의 고요함을 만끽하며, 세지라산을 넘어 남가바와봉의 장엄함을 바라보고, 마지막으로 루랑 삼림의 푸르름과 루랑 마을의 이국적인 분위기에 빠져보세요. 2일차: 벤르 경관구 - 니양강 - 야루장부 대협곡 - 남가바와봉 신비로운 벤르 경관구를 탐험하고, 니양강을 따라 산책하며, 야루장부 대협곡의 깊이를 감상하고, 웅장한 남가바와봉을 다시 방문합니다. 3일차: 공더린 초원 - 다구 협곡 경관구 - 삼예사 공더린 초원에서 자연의 광활함을 느끼고, 이어서 그림 같은 다구 협곡으로 향한 뒤, 마지막으로 역사 깊은 삼예사를 방문하여 종교 문화의 깊이를 체험합니다. 4일차: 루르라 전망대 - 르토사 - 자루라 산구 루르라 전망대에 올라 아름다운 경치를 바라보고, 고대 르토사를 방문한 후, 마지막으로 자루라 산구를 지나며 고원의 광활함과 넓음을 느껴보세요. -- 여행 필수품: 🎒라사-린즈-산난, 이것들은 꼭 가져가세요! 👚의류: 패딩, 보온 내의, 플리스 상하의, 편안한 운동화. 라사는 낮과 밤의 기온차가 크니 보온이 중요해요! 🕶액세서리: 선글라스, 챙 넓은 모자, 자외선 차단제. 고원 지대는 자외선이 강하니 피부와 눈을 잘 보호하세요! 💳증명서류: 중국 신분증, 현금, 은행 카드. 이것들을 잊지 말고 가져가면 여행이 더 편리해질 거예요! 💊약품류: 홍경천, 고원보, 그리고 자주 쓰는 약품들. 고산병 예방을 위해 준비해두면 좋아요! 📷기타: 카메라, 보조 배터리, 보온병. 아름다운 순간을 기록하고, 수분과 에너지를 수시로 보충하세요! -- 라사의 신앙, 린즈의 아름다운 경치, 산난의 비경, 여행을 하면서 마음과 시야 모두 장엄한 만족감을 얻었습니다!

여러분! 피곤하지 않은 라사-린즈-산난 4일 여행 가이드를 추천해 드립니다. 신비로운 티베트 동남부 순환 코스에서 야장 협곡의 아름다운 전망, 성스러운 호수 양줘용초의 푸른 물결, 추종공바 사원의 장엄한 평화를 즐겨보세요. 실버 세대를 위한 매우 편안한 여행 제안입니다! -------- 🎈📒여행 일정: 1일차: 라사강 -> 바송초 -> 세지라산 -> 남가바와봉 -> 루랑 삼림 -> 루랑 국제관광마을 새로운 하루를 신비로운 라사강에서 시작하여 고요한 바송초와 세지라산을 지나 남가바와봉의 험준한 산세를 감상하고, 환상적인 루랑 삼림으로 들어가 마지막으로 루랑 국제관광마을에 머물며 독특한 마을 분위기를 느껴보세요. 2일차: 벤르 경관구 -> 니양강 -> 야루장부 대협곡 -> 남가바와봉 매력적인 벤르 경관구, 니양강, 천연의 아름다움을 자랑하는 야루장부 대협곡, 다시 한번 남가바와봉의 웅장한 경관을 목격하며, 그림 같은 자연 풍광에 푹 빠져보세요. 3일차: 공더린 초원 -> 다구 협곡 경관구 -> 삼예사 웅장한 공더린 초원, 신비로운 다구 협곡을 거쳐 마지막으로 삼예사에 도착하여 짙은 종교적 분위기가 감도는 고대 사원에 빠져보세요. 4일차: 루르라 전망대 -> 양줘용초 이날은 장엄한 루르라 전망대 정상에서 티베트의 아름다운 경관을 한눈에 담고, 마지막으로 거울 같은 양줘용초를 맞이하며 이번 멋진 여행을 마무리합니다. -------- 여행 팁: ⛄️12월 기후: 라사의 겨울은 춥지 않으며, 늦가을과 비슷한 느낌입니다. 일조량이 풍부합니다🌞. 린즈와 산난은 약간의 서리가 있어 멋진 설경을 즐기기 좋은 시기입니다. 🌿풍속: 현지의 전통과 종교적 신념을 존중하세요. 사원에 함부로 들어가거나 탕카와 명상자를 촬영하지 마세요.🏯 ✈️공항 교통: 라사 공가 공항은 시내에서 꽤 멀어 약 1시간 정도의 이동 시간을 예상해야 합니다.🚕 린즈와 산난 공항은 시내에서 훨씬 가깝습니다. 💰특산품 가격: 티베트 수공예품은 정교하고 아름답지만, 표시된 가격을 쉽게 받아들이지 마세요. 흥정하면 놀라운 결과가 있을 거예요.🛍️ 📸추가 팁: 자외선 차단, 고산병 예방, 보온에 신경 쓰세요.🧣🧴 산과 강의 장엄함을 사진 찍는 데만 집중하지 말고 마음으로 느껴보세요~💗 -------- 라사의 영혼, 린즈의 낭만, 산난의 신비 모두 여러분을 기다리고 있습니다. 지금 바로 이 특별한 티베트 여행을 떠나보세요!

여러분! 린즈-라사-시가체 10일 심층 여행, 아름다운 코스가 여러분을 기다립니다! 알찬 정보로 가득한 가이드, 지금 바로 저장하세요! ✨ 🛤️여행 일정: 1-2일: 출발하여 린즈 도착, 공항 픽업 후 쑤송촌으로 이동, 가벼운 트레킹과 남가바르와봉 일몰 감상 기회. 3-4일: 벤르산과 루랑 삼림 관광, 이후 루랑 마을로 이동해 가벼운 트레킹 체험, 바송초 방문 후 라사 도착. 5일: 웅장한 포탈라궁, 신비로운 조캉사원, 번화한 바커거리 관광. 6일: 아름다운 나무초 호수 탐험, 폭설로 도로가 막힐 경우 양바징 방문 및 설역 온천 즐기기. 7일: 라사에서 융부라캉, 삼예사, 칭푸 수행지, 제당 방문, 깊은 문화적 분위기 체험. 8-9일: 카로라 빙하, 양초윙초 관광, 강쯔에서 1박 후 다음 날 백거사와 타시룬포 사원 방문, 이후 푸싱호 고속열차로 라사로 귀환. 10일: 라사 출발, 티베트 여행 마무리. 여행 필수 팁: 📸 사진 명소: 바송초의 일조금산, 루랑 고산 목장, 모두 아름다운 사진 명소예요! 🍖 특산물 가격: 건조 소고기와 양고기, 티베트 돼지고기, 손으로 찢은 야크 육포, 맛있고 가격도 저렴해서 집에 선물로 가져가기 좋아요. ❄️ 12월 기후: 린즈 -5℃~10℃, 라사 -5℃~15℃, 시가체는 더 추워요. 따뜻한 옷 충분히 준비하세요. 🍽️ 음식 추천: 돌솥 닭고기, 버터차, 치즈 만두, 티베트 요리를 놓치지 마세요! 🎉린즈-라사-시가체 여행으로 티베트의 경치와 매력을 만끽하세요. 여러분의 다음 탐험을 기대합니다!

겨울 여행, 꼭 저장하세요! 린즈-라사-시가체, 10일 심층 여행 가이드, 설원 고원을 즐기고 색다른 티베트 풍경을 느껴보세요! -------------------- 🌟 일정 개요: 1-2일차: 출발지에서 충칭으로 비행 후 린즈로 환승, 도착 후 쑤송촌으로 이동, 가벼운 트레킹과 남가바르와봉 일몰 감상. 3일차: 린즈 탐험, 벤르신산과 루랑 숲 관광, 저녁에는 루랑 마을에서 숙박하며 고원 마을 분위기 체험. 4일차: 바송초로 이동, 이후 라사로 향해 다음 라사 여행 준비. 5일차: 라사 시내 탐험, 포탈라궁, 조캉사원, 번화한 바커거리 방문. 6일차: 나무초 관광, 폭설 시 양바징 방문 및 설원 온천 즐기기로 변경. 7-9일차: 산난 지역으로 이동, 융불라캉, 삼예사 등 고적 관광, 이후 강쯔로 이동, 카로라 빙하와 양쯔융초 감상, 마지막으로 라사로 귀환. 10일차: 라사 출발, 즐거운 티베트 여행 마무리, 비행기로 출발지로 귀환. -------------------- 꼭 가봐야 할 명소: 🌟 포탈라궁: 티베트 건축의 보물, 궁내에 수많은 보물이 있으며 역사와 예술의 긴밀한 결합. 🌊 나무초: 호수면이 거울 같아 설산을 비추며, 티베트 성스러운 호수의 고요함과 신비로움을 느낄 수 있음. 🏞️ 바송초: 홍교의 성스러운 호수, 종교적 분위기가 짙으며 티베트 불교의 깊은 역사를 탐구할 수 있음. 🙏 조캉사원: 경전 도로에서 신앙의 힘을 느끼고, 벽화 보물들이 눈을 즐겁게 함. 🐦 양쯔융초: 티베트 남부의 호수 천국, 물새들이 날아다니고 작은 섬들이 점점이 있어 자연의 아름다움을 한눈에 담을 수 있음. -------------------- 몇 가지 팁: - 사진 촬영 명소📸: 린즈의 바송초, 라사의 포탈라궁 광장, 그리고 시가체의 타시룬포 사원 모두 아름다운 촬영 장소예요! - 음식 추천🍽️: 티베트 향돈, 참파, 청보리주를 꼭 맛보세요. 입맛으로도 티베트 풍경을 느낄 수 있어요. - 공항 교통🚗: 린즈, 라사 공항 도착 후 버스나 택시를 이용해 쉽게 시내로 갈 수 있어요. - 풍습과 인정🎉: 사원 방문 시 단정한 복장을 착용하고, 현지 종교 신앙을 존중하며 정통 티베트 문화를 체험하세요. -------------------- 🎉린즈-라사-시가체 여행, 이 가이드 하나로 해결! 좋아요와 저장, 여행길을 잃지 마세요~

| 삼예사. 마침내 도달한 염원의 성지 - 삼예사. 이 사원은 종교의 전승과 정신적 힘을 상징할 뿐만 아니라 티베트 불교 종파의 발상지이기도 합니다. 삼예사는 파드마삼바바가 직접 건립하고 가피를 내린 곳으로, 불·법·승 삼보를 모두 갖춘 최초의 사원입니다. 그 장엄하고 신성한 모습은 깊은 문화적 내력과 종교적 신념을 담고 있습니다. 이곳에 발을 들이는 순간마다 역사의 축적과 종교적 경건함을 느낄 수 있습니다. 여기서 우리는 경건하게 기원하며, 신성한 신앙에 경의를 표합니다. 삼예사의 가호가 영원하기를 바랍니다.

산난-바송초-신초 7일 여행, 아름다운 경치를 한눈에! 초상세 가이드로 모든 여정을 완벽하게, 헛걸음 없이 즐기세요. 지금 바로 저장하세요! 🚗여행 일정 제안: DAY1: 라사강 -> 바송초 -> 호수 중심 섬 -> 촉고촌 첫날은 라사강을 따라 이동하여 아름다운 바송초에 도착합니다. 호수와 산의 경치가 어우러진 호수 중심 섬을 둘러보고, 마지막으로 소박한 촉고촌을 방문하여 자연과 문화의 조화를 느껴보세요. DAY2: 신초 -> 야루장부 대협곡 둘째 날은 신초의 자연 경관을 깊이 탐험한 후, 장엄한 야루장부 대협곡으로 이동하여 대자연의 신비로운 매력을 만끽합니다. DAY3: 라무라초 셋째 날은 신비로운 라무라초를 방문하여 고원 호수의 고요함과 아름다움에 빠져보세요. DAY4: 다구 협곡 경관구 -> 삼예사 -> 칭푸 수행지 넷째 날은 먼저 다구 협곡 경관구를 둘러본 후, 역사 깊은 삼예사로 이동합니다. 마지막으로 칭푸 수행지에서 종교적 분위기를 느껴보세요. DAY5: 저구 초원 -> 카주사 다섯째 날은 저구 초원을 거닐며 초원의 광활함과 자유를 만끽한 후, 카주사로 이동하여 고요한 사원 생활을 체험합니다. DAY6: 새카구토사 여섯째 날은 새카구토사를 방문하여 독특한 건축 양식과 깊은 문화적 의미를 느껴보세요. DAY7: 푸모용초 -> 양줘용초 마지막 날은 먼저 푸모용초를 둘러본 후, 그림 같은 풍경의 양줘용초로 이동하여 즐거운 여행을 마무리합니다. **주의사항**: * 음식: 수유 찹바와 티베트 요구르트는 꼭 맛보세요. 에너지가 가득하고 맛있습니다. 🍽️ * 사진 촬영: 신초 전망대, 호수 중심 섬은 인생샷 명소입니다! 📸 * 12월 기후: 낮에는 따뜻하고 쾌적하지만, 밤에는 춥습니다. 방한에 주의하세요. 🧣 * 도로 상황: 신초로 가는 길이 험하니 SUV나 오프로드 차량을 선택하세요. 🚙 * 환경 보호: 상통 목장과 신초에서 놀 때는 환경을 보호하고 쓰레기를 함부로 버리지 마세요. 🌳 * 숙박: 바송초 내 숙박이 편리합니다. 미리 예약하면 더 안심할 수 있어요. 🏠 산난의 비경을 지나 바송초의 호수와 산 경치, 신초의 동화 같은 숲을 놓치지 마세요! 직접 와서 확인해보세요! 🌲✨ 좋아요와 저장 잊지 마세요~ 💕

🍂가을과 겨울의 쿨라강르, 트레킹이 정말 아름답습니다. 11월부터 여기서 눈 덮인 산을 뚜렷하게 볼 수 있고, 하늘은 높고 맑으며, 단풍이 물들고, 호수는 맑고 투명하며, 설산이 둘러싸고 있습니다. 호수 표면은 얼어붙고 별이 반짝이는 하늘은 찬란합니다. 이곳은 제가 개인적으로 가장 추천하는 겨울 트레킹 코스입니다! 🏔쿨라강르는 최근 많은 여행자들이 '작은 가마구'라고 부르는 곳입니다. 연중 트레킹이 가능하고 사계절 모두 아름다운 풍경을 자랑합니다. 길을 따라 성산, 성호, 고찰, 고대 망루, 초원, 219번 국도 등 독특한 경관을 볼 수 있어 마치 지도 위를 걷는 듯한 느낌을 줍니다. 1⃣ 여정 안내 🔸 총 트레킹 거리: 약 36km 🔸 총 트레킹 시간: 3일 🔸 고도 상승 구간: 4500m-4900m 2⃣ 트레킹 난이도: ⭐⭐⭐, 초보자도 체험하기 적합 3⃣ 이곳 트레킹의 하이라이트 🔸용불라캉: 티베트 역사상 첫 번째 궁전으로, 송찬감포 시대에 궁전에서 사원으로 바뀌었습니다. 사원 내부에는 주로 석가모니 불상이 모셔져 있습니다. 🔸삼예사: 8세기 토번 시대에 건립된 티베트 최초의 승려 출가 사원입니다. 불교의 우주관에 따라 배치되었으며, 티베트, 한족, 인도 세 가지 스타일을 겸비하고 있고 불, 법, 승이 모두 갖추어져 있습니다. 🔸쿨라강르: 해발 7538m로 티베트 '4대 성산' 중 하나입니다. 구름 속으로 높이 솟아 있어 실제 모습을 보기 어렵습니다. 주변에 7000m가 넘는 산봉우리가 6개나 있으며, 산기슭의 호수와 빙하는 맑고 깨끗합니다. 🔸성호: 바이마린초 호수의 물은 파란색, 녹색, 흰색 세 가지 색상을 띠고 있습니다. 양초용초 호수는 물과 섬이 맞닿아 있으며, 지에지우초에서는 거대한 쿨라강르와 카르장 설산을 볼 수 있습니다. 🔸뤄자구: 히말라야 산맥 남쪽 기슭의 협곡으로 인도양의 수분 영향을 비교적 강하게 받아 티베트의 강남과 같습니다. 4⃣ 간단한 여정 공유 D1: 전국 각지→라사 집결 D2: 라사→공가 공항→루르라 전망대→양후르토사→푸모용초→몽다라 고개→뤄자 D3: 뤄자→추오위촌→바이마린초 트레킹→서향 D4: 서향→저공삼초→라카르 경유→서향 D5: 서향→지에지우초→뤄자구→변파 망루→추오메이 D6: 추오메이→저구 초원→용불라캉/삼예사→공가 공항→라사

자탕사는 1081년에 건립을 시작하여 13년에 걸쳐 완공되었습니다. 티베트 불교 '후홍기'에 자낭 13현인 중 하나인 자바 엔셰파가 창건했습니다. 초기 자탕사는 밀교의 만다라 사상에 따라 건축되어 배치가 엄격하고 동선이 명확하며, 내부, 중간, 외부 세 개의 마당과 불전으로 구성되었습니다. 자탕사의 고대 건축물 중 두캉 대전만이 온전히 보존되어 있으며, 중심 전각과 예불 회랑으로 구성되어 있고 규모는 비교적 작습니다. 아름다운 벽화 예술의 융합 자탕사 후전의 벽화는 11세기 티베트 현지 예술가들이 토번 벽화 스타일을 기반으로 인도, 네팔, 한족 등의 예술 스타일을 흡수하여 융합한 걸작입니다. 독특한 스타일의 벽화는 같은 시기의 시가체 샤루사에 일부 남아있는 것 외에는 다른 지역에서 발견되지 않았습니다. 대전 중심 주불 양옆에 남아있는 '석가모니 설법도'와 '문수보현 변법도'는 특히 귀중합니다. 초기 티베트 의학 목판 현재 사원 내에는 자바 엔셰파 대사의 '자탕의학사속부'가 보관되어 있습니다. 이 의학 목판은 티베트에서 가장 오래된 의학 목판입니다. 이는 티베트 의학사에서 가장 영향력 있는 전후 두 명의 유토 윈단공부와 직간접적인 관련이 있으며, 당시 질병으로 고통받던 중생들에게 혜택을 주었을 뿐만 아니라 이후 많은 티베트 의학 이론의 기초가 되었습니다. 그리고 꼭 2층의 호법신전을 방문해보세요. 지금까지도 이 고대 불전은 역사를 새롭게 발굴하고 다양한 예술적 색채를 흡수하며, 마치 역사의 강을 가로지르는 박물관처럼 방문객들에게 펼쳐집니다.