2025 주즈 여행 가이드: 꼭 가봐야 할 명소, 인기 음식, 호텔, 교통노선 (마지막 업데이트: 8월)

니안바오위쩌 국가 지질공원으로의 여행은 마치 꿈속을 걷는 듯한 경험이었습니다. 칭하이성에 위치한 이곳은 아름다운 고산 호수, 눈 덮인 뾰족한 봉우리, 그리고 야생화로 가득한 초원으로 유명한 이 외딴 티베트 낙원은 자연 속에서 평화로운 휴식을 제공합니다. 공원의 중심에는 현지 티베트 공동체가 신성한 장소로 숭배하는 장엄한 니안바오위쩌 산이 있습니다. 산 주변에는 요정 호수와 같은 숨막히는 터키색 호수들이 험준한 배경과 어우러져 반짝입니다. 계곡을 거닐며 이 지역의 고요함과 자연의 아름다움에 감탄했습니다. 티베트 문화와 멋진 경치 이곳에서는 기도 깃발이 바람에 펄럭이고 작은 티베트 마을이 가까이에 있어 영적인 분위기가 느껴집니다. 산책로를 따라 하이킹을 하다 보면 들판에서 야크를 방목하는 유목민 목동들을 만나게 되는데, 이는 공원의 진정한 티베트 매력을 더해줍니다. 미래 여행자를 위한 팁: • 고도: 니안바오위쩌는 높은 고도에 위치해 있으므로 고산병에 주의하고 적응할 시간을 가지세요. • 방문하기 좋은 시기: 야생화가 만개하고 날씨가 온화한 6월에서 9월 사이가 이상적인 방문 시기입니다. • 날씨 대비: 산에서는 여름에도 기온이 급격히 떨어질 수 있으므로 따뜻한 옷을 준비하세요. • 사진 촬영: 풍경이 매우 사진 찍기 좋으니, 고산 호수와 산의 경치를 담을 카메라를 잊지 마세요. 📍 위치: 중국 칭하이성 니안바오위쩌 국가 지질공원

✨과로｜신들의 땅에서 받은 강렬한 리스트! 설산 성호+비밀 사원 고도에서 느끼는 9단계 영혼의 진동✨ “아니마칭 발 아래서 눈물 흘리고, 년바오위쩌의 은하수에 취하다——이 글은 4700미터에서 설원 주민으로 다시 태어난 이야기”🏔️ 🏔️ 아니마칭·빙결 전신의 은빛 왕좌 ▫️ 하룡 빙하 트레킹: 만년 청빙 균열 만지기! 찬 기운이 뼛속까지 스며들어 시간을 잡는 듯, 형광 주황색 등산복 입고 《인터스텔라》 실사 촬영 ▫️ 순산 강타: 가벼운 장비로 차나카도 구간 걷기! 경전 깃발 걸고 롱다 뿌리기, 주봉 일몰 때 눈사태가 전신의 분노처럼 울려 퍼짐🗻 (⚠️ 아이젠+포도당 준비) ▫️ 비경 촬영 포인트: 설산 객잔에서 숙박! 새벽 창문 열면 은하수 다리가 얼음 봉우리를 가로지르고, 별똥별이 경전 깃발 사이로 떨어짐 💧 년바오위쩌·봉인된 푸른 눈물 ▫️ 선녀호 잔몽: 서쪽 입구에서 비옥호 조망! 핵심 구역은 폐쇄됐지만, 호숫가 야생화가 보랏빛 카펫처럼 만발, 흰 치마 입고 호수 그림자와 키스하는 듯한 사진 촬영 ▫️ 요녀호 야로: 5km 빙하 녹은 물 따라 걷기! 한 모금 마시면 탐욕과 분노, 어리석음 씻겨 내려가고, 승려가 말하길 “호수 밑에 연화생 보검이 잠들어 있다”🗡️ “내가 위상대에 청곡가루 뿌릴 때, 상연이 꽃잎을 감싸 눈봉으로 올라가고—— 산신이 말하길: 가거라, 너의 눈물은 성호의 마지막 지류다.” 🌌 황허 원천·성수해의 수억 개 다이아몬드 ▫️ 우두비 수호: 자링호 절벽 등반! 황허 맑은 물이 금빛 초원을 가르고, 드론으로 대지 혈관망 촬영 ▫️ 성수해 암야: 습지에 누워 은하수가 호수에 떨어지길 기다림! 새벽 3시, 물가에 별무리가 비쳐 하늘과 땅 구분 불가 ▫️ 야성의 만남: 원영이 소금 핥는 모습 관찰! 분홍 코가 이슬을 떨구고, 망원 렌즈로 “고원 요정” 포착 🛕 백옥사·붉은 벽과 금빛 지붕의 구름 위 불국 ▫️ 만불 변경장: 수요일 오후 붉은 옷자락 휘날림 관람! 법종 울림이 천둥 같고, 돌계단에 앉아 지혜의 충돌을 몰래 듣기 ▫️ 경전통 장성: 세계에서 가장 긴 경전통 복도 돌리기! 청동 종소리가 심장 박동을 덮고, 모퉁이에서 어린 라마 만나 웃으며 버터차 건네줌 🌿 동게초나호·분홍 소녀의 소금계 심장 ▫️ 7월 강타: 자운화 바다+염생초 붉은 해변 돌진! 티파니 블루 호수면에 녹슨 붉은 치마 가장자리, 청반바지 입고 달콤 매운 화보 촬영 ▫️ 흑목학 런웨이: 아침 안개 속 학 무리 춤 관찰! 긴 다리가 수면 그림자를 스치고, 셔터 소리에 백여 마리 얼룩머리 기러기 날아감 🗿 라가사·황허 절벽 위 공중 비밀 상자 ▫️ 홍암 밀도 등반: 수직 나무 사다리 타고 절벽 불전 도착! 당대 벽화 비천 의복 만지고, 승려가 속삭임: “여기는 문성공주가 눈물 흘린 곳” ▫️ 황허 금휘: 석양에 붉게 물든 절벽에서 대기! 탁한 파도가 용암처럼 뒤엉키고, 승복 입고 인간과 자연의 서사시 촬영 🚪 사이바 고도·당번 연합의 천년 비밀 길 ▫️ 말 타고 협곡 돌파: 버터 쥐고 바위양 먹이기! 폭포가 백 미터 붉은 바위에서 떨어지고, 물안개가 경전 깃발 터널을 감쌈 ▫️ 공주석 전설: 바위 움푹 팬 손자국 만지기! 문성공주가 쉬던 곳이라 전해지고, 장족 여성이 하다로 혼인 기원 🌄 구지 더허룽사·잊힌 시간 캡슐 ▫️ 명대 벽화 밀실: 버터등 들고 미수리 단성 엿보기! 금가루 반사 속에 도모 자비로운 눈빛 구별 (플래시 금지⚠️) ▫️ 야크 털 작업장: 실 꼬고 펠트 짜기 배우기! 할머니 은팔찌에 육자진언 새겨져, 웃음 주름에 70년 풍설 담김 📸 하드코어 촬영 가이드 1️⃣ 아니마칭 빙동: 누워서 청빙 머리등 셀카! 푸른 균열이 외계 자궁 같음 2️⃣ 동게초나 이색 호수: 드론 촬영 300미터 상승! 분홍 해변+푸른 호수+설산 마법의 3중주 3️⃣ 백옥사 아침 안개: 5시 동쪽 산비탈 대기! 짙은 안개가 금빛 지붕 덮을 때 불광 갑자기 나타남 📜 과로 생존 백서 🔸 고산병 대처: 행동 속도 0.5배로 조절! 산소 측정기+이부프로펜 준비, 첫 3일 머리 감기 금지 🔸 전투복 리스트: 밝은 색 등산복: 빙하 구간은 형광 주황/분홍, 사원은 단색 옷 미끄럼 방지 등산화! 순산길 자갈 날카로움 🔸 문화 철칙: ❌ 신산 손바닥 위로 향하게 하지 말 것! 사원 내 짧은 치마/모자 금지 ✅ 승려 아이에게 문구류 선물은 돈보다 귀함 (중국어 숙제책 부족) 🔸 환경 보호 기본선: 쓰레기는 봉투에 담아 가져가기! 성호 플라스틱이 황어 독살 건식 화장실에 우산 준비해 ‘이동 탈의실’로 사용 “내가 년바오위쩌 호숫가에서 눈 감을 때, 바람이 갑자기 카메라 속 셀카를 날려버리고—— 산신이 살짝 웃으며 말하길: 너의 영혼은, 이미 이 푸른 눈물 속에 머물러야 했다.”

3일 동안 신여와 구지를 여행하세요🚩 이 두 곳의 강서 보물 같은 작은 도시는 단기 여행에 정말 딱이에요! 아름다운 자연 경관과 진한 인문 정취가 공존합니다～ 🌟여행 하이라이트 첫째 날： 📍관심 소도시(신여시 유수구 콩무강대로) 이곳은 강남 수향의 모습을 완벽하게 재현했어요. 작은 다리와 흐르는 물, 청벽과 흑와가 어우러져 사진 찍기 정말 좋아요! 아침 9시 전에 도착하는 걸 추천해요, 사람이 적고 빛도 좋아요～ 📍선녀호 금석산 광산공원(신여시 선녀호구) 폐광산을 개조한 공원으로 매우 독특해요. 광산 균열과 선녀호가 강한 대비를 이루니, 밝은 색 옷을 입고 산업풍 사진을 찍어보세요 둘째 날： 📍포석공원(신여시 유수구 포석로) 유명 서예가 부포석을 기념해 세운 공원으로, 공원 내 포석기념관은 꼭 봐야 해요! 개방 시간은 8:30-17:00입니다 📍선녀호 경구(구지현 내) 진정한 선경이에요! 유람선을 타고 둘러보는 걸 추천해요(티켓 80위안), 7~8월에는 연꽃이 만발한 호수를 볼 수 있어요 셋째 날： 📍앙천강 등산 산책로(신여시 유수구) 전체 코스 약 2시간, 정상 전망대에서 신여 전경을 볼 수 있어요! 물과 자외선 차단 용품을 꼭 챙기세요 📍어천성 개원명정 호텔(신여시 유수구 승리북로) 마지막 날 이곳에 머무르면 매우 편리해요, 도보로 여러 상권에 갈 수 있습니다 💡실용 팁： 1. 신여 시내 관광지는 밀집해 있어, 전 구간 자전거 타기나 도보를 추천해요 2. 구지는 해발이 높으니 자외선 차단제와 얇은 외투를 꼭 챙기세요 3. 광산공원 지면이 고르지 않으니 편한 운동화를 신으세요 🍜맛집 추천： ▫️신여 비빔국수(노포 ‘뚱뚱이 분점’ 추천) ▫️선녀호 생선 머리 요리(경구 근처 농가 식당 모두 있음) ▫️구지 장향 돼지고기(가는 길에 만나는 티베트 식당들이 모두 정통이에요)

년바오위즈 여행 가이드 | 천서의 숨은 명소 추천💫 년바오위즈, 과롱산이라고도 불리며 여행자들 사이에서 '천서의 마지막 비경'으로 불리는 곳입니다! 여기에는 사시사철 녹지 않는 설산🏔️, 별처럼 흩어져 있는 호수💧, 끝없이 펼쳐진 초원🌿이 있어 어디를 찍어도 화보 같은 풍경이 펼쳐집니다. 사진 애호가들에게는 진정한 천국이죠📸 📍상세 주소: 칭하이성 궈뤄 티베트족 자치주 지우즈 현 소후리마 향 & 바이위 향 💸비용 정보: ⚠️현재 생태 보호를 위해 공원 휴장 중 (이전 입장료 120위안/인) 🐎주변 유목민들이 제공하는 승마 서비스: 50-200위안/시간 🚗교통 안내: ✈️비행기: - 청두 솽류 공항/시닝 차오자바오 공항 🚂기차: - 시닝 역에서 버스로 환승 🚌시외버스: 1. 시닝→지우즈 현 (신닝루 버스 터미널) - 하루 1-2회, 7-8시간 소요≈160-200위안 - 도착 후 관광지까지 합승차 이용 가능(50km≈1시간) 2. 청두→아바 현(차뎬즈 버스 터미널)→지우즈 현으로 환승 🌟완벽한 루트 추천: 【일일 여행 핵심 버전】 선녀 호→요녀 호 (가벼운 트레킹) 아침엔 선녀 호에서 사진 촬영, 오후엔 자연 풍경을 즐기며 트레킹⛰️ 【3일 심층 여행】 D1: 선녀 호→서쪽 모래사장 (캠핑⛺️) D2: 서쪽 모래사장→주봉 전망대→하문촤 호수 D3: 상문촤 호수→귀환 📸사진 팁: - 광각 & 망원 렌즈 필수 - 최적 시간: 일출/일몰 시각 - 6-8월 야생화 시즌이 가장 아름다움🌼 - 9-10월 가을 경치가 일품🍂 💡실용적인 조언: ✅고산병 예방을 위해 일주일 전부터 홍경천 복용 ✅-10℃ 이하용 슬리핑백 필수 ✅티베트 문화와 관습 존중 ✅쓰레기 수거하며 친환경 여행 실천

별이 반짝이는 밤하늘을 얼마나 오래동안 보지 못했나요? 도시의 소음과 빛 공해로 인해 별빛은 가려져 버렸지만, 구지 딸의 만에서는 그리운 별빛을 다시 만날 수 있습니다. 그래서 저는 해발 3800미터 산꼭대기의 별빛 캡슐에 머물렀어요. 🌅이곳은 황하의 첫 굽이인 딸의 만입니다. 황하가 이곳에 가장 아름다운 곡선을 남겼는데, 마치 딸이 시집갈 때 아쉬워하는 모습 같습니다. 아침 첫 햇살이 비추면, 굽이치는 황하에 금빛 얇은 막이 씌워지고, 강물은 반짝이며 먼 곳의 푸른 산과 초록 풀과 어우러져, 어디를 찍어도 환상적인 풍경이 됩니다. 해질녘에는 석양의 여운이 하늘을 주황빛으로 물들이고, 황하도 따뜻한 색조로 물들어 고요하면서도 웅장한 아름다움을 뽐냅니다. 🌌딸의 만의 밤하늘은 어둠에 색깔을 입혀줍니다. 모든 별이 선명하게 보여 마치 손을 뻗으면 닿을 것 같습니다. 별빛 캡슐 안에 누워 불을 끄는 순간, 파노라마 유리창으로 밤하늘을 한눈에 담을 수 있어, 정말 로맨틱합니다. 🌈운이 좋다면 화려한 무지개를 만날 수도 있는데, 우리는 비가 그치고 갠 날에 두 개의 무지개를 만나는 행운을 누렸습니다. 초원과 황하 위로 걸린 무지개, 이렇게 특별한 행운을 여러분과 나누고 싶어요. 🏡아름다운 경치 외에도 이곳에는 특색 있는 티베트식 카페가 있어, 오후의 차를 마시며 딸의 만의 풍경을 감상할 수 있습니다. 평소 느끼기 힘든 여유로움을 만끽해 보세요.

Qinghai Jiuzhi에는 독특하고 독립적인 선경의 나라 Nianbao Yuze가 있습니다. 가파른 봉우리와 맑은 호수가 있는 고원에 박힌 빛나는 진주와 같습니다. 전설에 따르면 이곳은 게사르 왕의 고대 전쟁터였으며 땅 구석구석에는 역사와 신화의 무게가 담겨 있습니다. 🌟여행 가이드: -교통 안내 🚗 : 먼저 시닝에 도착한 후 장거리 버스를 타고 지우 지현까지 간 후 Nianbao Yuze Scenic Area까지 버스를 탈 수 있습니다. 길은 길지만 경치가 가득합니다. - 체크인 명소📍: - 선녀호 : 호수는 주위의 봉우리와 하늘을 반영하여 고요하고 조용하다. 호숫가에 피어난 꽃바다는 마치 여름의 동화나라 같다. - 선녀호: 선녀호에 비해 좀 더 신비롭고 야생적이며, 하이킹을 통해 다양한 지형을 감상할 수 있습니다. - Rigamacuo: 작고 조용한 호수로 인파를 피하고 평온함을 즐기고 싶은 여행자에게 적합합니다. - 최적의 여행 시기⏰: 6~8월은 초원이 푸르고 꽃이 피고 기후가 비교적 쾌적한 시기입니다. - 장비 제안 🎒: - 여름밤에도 기온이 쌀쌀하므로 따뜻한 옷을 준비하세요. - 고원지대에서는 자외선이 강하기 때문에 자외선 차단제 제품을 사용하세요. - 풍경이 아름다운 지역을 걷기에 편안한 등산화입니다. - 참고⚠️: 풍경구의 생태는 취약하므로 문명화된 방식으로 여행하시기 바랍니다. 꽃과 식물을 임의로 꺾거나 쓰레기를 버리지 마십시오. 고원 지역에서는 고산병 예방에 주의하세요. 격렬한 운동을 피하십시오. Nian Bao Yu Ze는 자연이 인간에게 주어진 아름다운 그림이며 영혼 깊은 곳의 시와 거리입니다. 이 땅에 들어서서 산과 강에서 영혼을 정화하고 위로해 보세요. 🌈

호텔은 매우 넓고, 큰 여행 가방 두 개를 펼칠 수 있고, 자가 운전 시 주차가 매우 편리하고, 객실은 깨끗하고 정돈되어 있으며, 침대는 매우 편안하며, 서비스 직원은 매우 정중합니다. 단, 단점은 아침 식사가 포함되어 있지 않다는 것입니다.

다탕바이위사(達唐白玉寺) ~ 궈뤄주즈(果洛久治) 다탕바이위사는 주즈현 내에 위치해 있으며, 구체적으로 101번 성도 옆에 있습니다. 바이위 8대 수행지 성지인 니엔바오위저 신산에서 약 40km 떨어져 있습니다. 바이위사가 위치한 곳의 해발은 약 3,780m로, 고원 지대에 있어 경관이 장엄합니다. 지형이 특이하여 마치 보물을 토해내는 쥐가 평온하게 누워있는 모습과 흡사하며, 실제로 만복이 모이는 상서로운 땅입니다. 오랜 역사와 풍부한 문화적 깊이를 지닌 티베트 불교 닝마파 사원입니다.

Nian Bao Yuze는 쓰촨성 아바 현에 인접한 칭하이 성 고뤄 티베트 자치주 지우즈 현에 숨겨져 있습니다. 바얀하르(Bayan Har) 산맥의 동쪽 부분에 있는 주봉은 5369m에 달합니다. 산맥은 길이 40km, 폭 25km에 달하며 높이 4,000m가 넘는 많은 봉우리로 둘러싸여 있습니다. 이곳의 산과 바위는 가파르고 얼음은 대지의 시처럼 웅장합니다. 요정이 남긴 진주처럼 이곳에는 수백 개의 호수가 흩어져 있습니다. 모두 시적이며 영혼이 쉬어갈 수 있는 아름다운 곳입니다. ♥ 관광지 상황: 싼장위안(Sanjiangyuan) 지역의 자연생태환경을 보호하고 복원하기 위해 2018년 4월 칭하이성 관광국은 니엔바오위(Nian Baoyu)를 영구적으로 폐쇄했습니다. 자연의 아름다움을 감상하는 동시에 아름다운 장소가 오랫동안 존재할 수 있도록 환경을 보호하는 데에도 관심을 기울여야 합니다. Nian Bao Yuze는 영구적으로 폐쇄되어 있지만 Jiuzhi County에서 S101을 따라 가장자리를 산책하면 Nian Bao Yuze의 뒷마당 사진을 찍을 수 있습니다. ♥기타 옵션: 유사한 자연 경관을 보려면 쓰촨성 아바현에 있는 Lianbao Yeze Scenic Area로 가는 것을 고려해 보세요. Lotus Yeze와 Nian Baoyuze는 모두 Bayan Har Mountain의 지점에 속하며 중국어로 "위엄있는 옥의 봉우리"이며 사람들 사이에서는 Stone Mountain으로도 알려져 있습니다. 이곳의 산은 아름답고 마술적이며 호수는 맑고 푸릅니다.

과륵좡족자치주, 주도 마친현. 중국 청해성 동남부에 위치하며, 동쪽으로 간난주와 황난주에 접하고, 남쪽으로 아바자치주와 간쯔주와 인접하며, 서쪽으로 유수주와 맞닿고, 북쪽으로 해서주, 해남주와 경계를 이룬다; 안다오강바문화의 결합지에 위치하고 있으며, 실크로드 하남도와 당번고도의 중요한 구성 부분이며, 중국 게살문화의 고향이자, 청장고원의 자연, 인문 자원의 전형적 축소판이다. 과륵좡족자치주는 모두 해발 4200미터 이상으로, 고원 대륙성 기후를 가진다. 과륵좡족자치주 내에는 아니마칭봉, 년보옥제봉이 있으며; 고칭 백해신호의 찰릉호와 어릉호 및 그 존한련혼 역사 이야기가 있다; 라가, 백옥, 차랑 등 명찰 고사와 인문 경관이 있다.

색다에서 구치로 가는 길, G345를 따라 구치현 백옥향으로 들어가서 해발 4398미터의 롱거산 야각을 넘습니다. 여기서는 연보육즉의 과로 신산을 멀리 볼 수 있습니다. 이것은 장강과 황하의 분수령인 일련의 고대 산맥입니다. 수십 킬로미터의 눈 덮인 산들이 그림처럼 펼쳐져 있고, 한片의 창백한 경치, 산 밖에도 산이 연결되어 있고, 산맥의 윤곽이 부드럽고 우아하거나 톱니 모양처럼 보이며, 하늘과 땅 사이에 벌거벗은 요정처럼 보입니다. 장식하지 않아도 이미 아름답습니다. 구름은 눈 덮인 산 사이에서 파도처럼 일어나고, 구름 사이에서, 하늘은 짙은 파란색의 순수한 바탕색을 드러내며, 마치 천신의 손이 산맥의 곡선을 만지는 것 같습니다. 천상인간! - 가장 아름다운 풍경은 항상 길 위에 있습니다. 연보육즉 관광지 입구에 도착하면, 빈 빈한 폐허가 된 관광객 센터, 대문 앞에는 차단차가 있고, 도로 차단물이 설치되어 있고, 닫힌 공지판이 붙어 있습니다. 이미 오후 세 시가 넘었고, 구름이 덮여 있고, 날씨가 점점 어두워지고, 눈꽃이 내리기 시작했습니다. 구치현으로 떠나서, 눈이 점점 더 내리고, 천천히 한 시간 반을 운전하면서 눈 속의 구치현 지송 청도 마을에 안전하게 도착했습니다.

구치현 닝우각낭사는 이전에 구치현 지청송다진 닝우각낭사라고 불렸으며, 원래 1993년에 건립되었습니다. 규모가 상당히 크며, 사찰은 강을 따라 건립되어 매우 웅장합니다. 건축물은 반산에서 아래로 퍼져 있습니다. 관람도 매우 편리하며, 도보나 차량을 이용하여 빠르게 출입할 수 있습니다. 평소에는 관광객이 별로 없어 전체 환경이 매우 조용합니다.

눈 덮인 순수한 땅, 과로의 비밀스러운 장소. 청해 과로는 청장 고원의 비밀스러운 천국입니다. 눈 덮인 산과 초원, 수많은 소와 양, 푸른 하늘과 먼 곳, 과로의 위치, 길가의 아름다운 풍경, 친절한 티베트 친구들, 마음을 위로하는 좋은 장소입니다. 주변 명소: 아니마칭 눈 덮인 산|눈 덮인 신성한 산 중 하나, 주봉 높이 6282미터 년보유즈|신들이 사는 곳, 과로 지역에서 굽이치는 황하 상류|두 번의 통과 지역, 아홉 굽이와 열여덟 고개 백자사|티베트 조각 예술의 집결지 넓은 마친 초원 그탕야취 호텔은 눈 덮인 산과 초원에 위치해 있으며, 현지의 인문학적 풍경, 고원의 눈 덮인 풍경을 나가면 바로 만날 수 있습니다. 품질 좋은 편안한 숙박 공간, 세련되고 풍부한 식사 경험은 도시에서 수천 킬로미터 떨어진 곳, 눈 덮인 고원에서 드문 경험입니다. 1층 공간: 청해 과로 현지 NO·1의 품질 서양식 레스토랑; 다양한 음료+스타일 있는 카페; 2층, 3층 공간 18개의 객실(더블룸, 표준룸, 가족룸); 고객의 다양한 거주 요구를 충족시킵니다(아침식사 포함) 호텔 주소: 청해성 과로 티베트 자치주 마친현(특경대 맞은편)