라싸 셀프 가이드 투어 2025: 라싸 2박 3일 상세 일정 플래닝, 어트랙션·교통·숙소 완벽 가이드(9월 업데이트)
목록
- 라싸+당슝 트립 플래닝 주요 정보
- 1일차
- 포탈라 궁
- 종각녹강 공원
- 바코르 바자오지에(거리)
- 2일차
- 자키사(짜지쓰)
- 색랍사(세라 사원)
- 넨칭 탕구라산
- 나근라 패스
- 3일차
- 나무춰(납목조)
- 트립 플래너
- 셀프 가이드 투어 추천 코스
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2025년에 떠나는 라싸 2박 3일간의 여행을 위한 최신 여행 코스를 확인해 보세요. 교통, 숙소, 관광지 추천은 물론, 여행 체크리스트와 함께 체계적인 일정 계획을 도와드립니다.
| 날짜 | 여행 일정 |
| 1일차 | 포탈라 궁->종각녹강 공원->바코르 바자오지에(거리) |
| 2일차 | 자키사(짜지쓰)->색랍사(세라 사원)->넨칭 탕구라산->나근라 패스 |
| 3일차 | 나무춰(납목조) |
포탈라 궁은 티베트의 상징이며 모든 순례자의 마음속에 있는 성지입니다! "포탈라"는 산스크리트어로 "푸타"로도 번역되는데, 원래는 관음보살의 거주지를 뜻합니다. 이곳에 오면 궁전에 수집된 수많은 역사적 유물을 감상할 수 있을 뿐만 아니라 티베트인의 놀라운 건축 예술을 감상할 수 있고, 그 신성한 분위기 속에서 영혼의 세례를 받을 수도 있습니다. 포탈라 궁의 기원 역사 기록에 따르면, 7세기 1930년대에 티베트의 33대 왕 송첸감포가 수도를 라싸로 옮기고 포탈라 궁을 짓기 시작했습니다. 그 이후로 주요 종교 및 정치 의식이 이곳에서 거행되었고, 이곳은 티베트의 신권 통치 중심지가 되었습니다. 백궁과 홍궁 포탈라궁은 독특한 티베트 양식을 지니고 있으며 웅장합니다. 이 건물들은 티베트에 현존하는 유일한 완전한 궁전 스타일의 건물 단지이며, 세계에서 가장 훌륭한 흙 건물 10곳 중 하나로 알려져 있습니다. 주요 건물은 백궁과 홍궁의 두 부분으로 나뉩니다. 화이트 하우스는 흰색 외벽에서 이름을 따왔으며, 라마들이 거주하고 정치 활동을 하는 곳입니다. 이곳은 하루 종일 태양이 빛나기 때문에 동쪽과 서쪽 햇빛당이라고 불립니다. 붉은 궁전은 포탈라 궁전의 꼭대기 중앙에 위치해 있습니다. 외벽은 붉은색이고 수많은 탑과 불교 사원으로 이루어져 있습니다. 역사적 유물 포탈라 궁은 탑, 조각상, 벽화, 탕카, 경전뿐만 아니라 명나라와 청나라 황제가 하사한 금책, 옥책, 금인, 금은제품, 옥제품, 도자기, 법랑, 공예품 등 수많은 역사적 유물을 수집하고 보존하고 있으며, 이는 티베트 지방 정부와 중앙 정부 간의 역사적 관계를 보여줍니다. 그 중에서도 지난 5대에 걸쳐 건립된 8개의 탑이 눈길을 끈다. 그들은 모두 웅장하고 다양한 보석으로 장식되어 있어 예술의 궁전이라고 불릴 만합니다.
주소：No. 35, Beijing Middle Road, Chengguan District, Lhasa City
운영 시간：운영 시간: 08:30-17:00 (입장 종료: 17:00)
어트랙션 리뷰：
| 라싸 여행 시 포탈라 궁은 꼭 방문해야 할 명소이며, 특히 밤에는 더욱 매혹적인 풍경을 선사합니다. 밤하늘 아래 포탈라 궁은 불빛으로 은은하게 감싸이고, 황금빛 지붕은 마치 수많은 보석으로 장식된 듯 눈부시게 빛납니다. 검은 배경에 비친 궁궐 전체의 윤곽은 더욱 뚜렷하게 드러나며, 특히 엄숙하고 장엄한 분위기를 자아냅니다. 라싸의 밤하늘은 맑고 공기는 상쾌합니다. 포탈라 궁 광장에 서서 밝게 빛나는 궁궐을 바라보며 고요하고 신성한 분위기를 느끼면 마음이 정화되고 깊은 감동을 받습니다. |
Zongjiao Lukang 공원은 "Longwangtan 공원"으로도 알려진 포탈라궁 산 뒤에 위치해 있습니다. 티베트어로 "Zongjiao"는 "궁전 뒤"(궁전은 포탈라궁을 나타냄)를 의미하고 "Lukang"은 "궁전 뒤"를 의미합니다. ". "루 사원". 루신(Lu Shen)은 지하와 물 속에 사는 신들을 가리키는 티베트 불교와 봉종교의 총칭이다. "Lu Shen"은 종종 중국어로 "용신"으로 번역되며 현지인들이 부르는 것처럼 용왕으로 잘못 표현됩니다. 따라서 중국인은 Zongjiao Lukang 공원의 호수를 "용왕 연못"이라고 부릅니다.2006년에 공원을 재계획하고 개조하여 공원을 민속활동구, 자연수경구, 용탄명승구, 수자원활동구, 문화활동구 등 5개 관광지로 나누었습니다. 공원 내에는 자갈길, 돌탁자와 의자, 잔디밭, 분수대 등의 조경시설이 잘 갖추어져 있고, 나무가 널리 식재되어 있어 도시공원으로 조성되어 있습니다. 현재 종자오루강공원은 지역 주민들이 매일 아침 체조와 여가를 즐길 수 있는 장소가 되었으며, 포탈라궁과 비교적 가까운 기도의 장소이기도 합니다.
주소：9 Niangre South Road, Chengguan District, Lhasa
운영 시간：연중무휴 24시간 영업
어트랙션 리뷰：
| 라싸 중심부 포탈라궁 기슭에 위치한 종자오루캉 공원은 라싸 시민과 관광객들에게 이상적인 휴식처입니다. 아름다운 자연과 문화 유산, 그리고 고풍스러운 버드나무, 고요한 호수, 그리고 풍부한 야생 동물들이 조화를 이루는 곳입니다. 사계절이 뚜렷하며, 가을에는 황금빛으로 물들고 겨울에는 철새들의 낙원이 됩니다. 아름다운 자연 경관뿐만 아니라 다양한 문화 활동 공간도 마련되어 있어 티베트 문화를 체험하고 자연의 아름다움을 만끽하기에 더할 나위 없이 좋은 곳입니다. |
바쿼제(팔곽가)는 팔각다리라고도 불리며 시장라싸(서장랍살)에 있습니다. 시장(서장)족의 민속적인 천년의 거리로 고풍스러운 문화가 깃들어 있으며 유구한 역사와 전통이 있습니다. 이곳에서는 시장의 특산품을 팔고, 민속적인 느낌을 그대로 간직하고 있어 시장특색의 건축물과 함께 시장라싸 여행의 대표적인 필수 여행코스입니다.
주소：Chengguan District,Lhasa City
운영 시간：연중무휴 24시간 영업
어트랙션 리뷰：
| [풍경] 현지 티베트인들이 조캉 사원을 따라 시계 방향으로 기도하고 불경을 낭송하며, 음료, 간식, 탕롱 불교 염주, 기타 물품들을 곳곳에서 판매합니다. 여행 사진이 많습니다. [재미] 또한... [가성비] 무료 |
자키사원은 라싸시 북부의 자지로에 위치해 있습니다. 티베트의 재물신을 모시는 사당으로, 규모는 작지만 많은 사람이 찾아와 향불을 피웁니다. 스님들은 신도들에게 축복을 전하고, 신도들은 귀중한 예품을 올리며 복을 기원합니다. 중국의 많은 티베트족과 한족 사람들이 예불을 드리기 위해 이곳을 찾습니다. 자키사원에서 모시는 신은 술을 좋아하기 때문에 경의를 나타내는 비단 수건 외에 바이주, 청과주 등을 가져가도 좋습니다.
주소：East Zaki Road, Chengguan District, Lhasa City
운영 시간：내일 오픈 시간: 07:00-16:30
어트랙션 리뷰：
| 자치사는 신비로움과 고요함으로 가득한 곳입니다. 이곳에서는 사람들이 무의식적으로 긴장을 풀게 하는 고요함을 느낄 수 있습니다. 독특한 건축 양식과 역사적인 분위기가 어우러져 있습니다. 신에게 기도를 드리러 오든, 아니면 그저 독특한 분위기를 느껴보러 오든, 자치사는 꼭 방문할 가치가 있는 곳입니다. |
색랍사의 전체 명칭은 '색랍대승주'로 티벳 라싸 북쪽 교외의 우즈산 아래에 있습니다. 이곳은 총카파 대사의 제자 샤카예쉐(Sakya Yeshe)가 명나라 영락제 때 창건한 사원으로, 규모가 웅장하고 사당이 산을 끼고 지어졌습니다. 높이 솟은 금색 지붕은 태양이 비출 때면 찬란한 황금빛을 자랑합니다. 이곳은 티벳 라싸의 3대 사원 중 하나로, 거루파(황교)의 6대 사원 중 한 곳이기도 합니다.
주소：No.1, Sela Road, Lhasa Chengguan District, Lhasa City
운영 시간：내일 오픈 시간: 09:00-16:00
어트랙션 리뷰：
| 세라 사원은 1419년 총카파의 제자 샤캬 예시의 지도 아래 건립되었습니다. 겔룩파 6대 사찰 중 하나인 세라 사원은 "후기 전파기"에 티베트 불교를 부흥시키는 사명을 수행하고 있습니다. 세라 우체 산 기슭에 지어진 사원의 건축 단지는 티베트식 망루와 한족의 금빛 지붕 건물이 절묘하게 조화를 이루고 있습니다. 촉천당과 마이자창을 포함하여 60개가 넘는 건축물이 남아 있습니다. 108개의 거대한 기둥으로 지탱되는 촉천당의 경전당은 티베트 목조 건축의 대표적인 예입니다. 사원에는 2,000제곱미터가 넘는 면적의 15세기 벽화 원본과 영락제가 선물한 진사로 채색된 강규르 두루마리가 소장되어 있으며, 이는 중국-티베트 문화 교류의 증거입니다. 지역별로 구분된 독특한 "캄(Kham)" 시스템은 뚜렷한 위계적 공동체를 형성합니다. 석조 외관과 검은 창틀은 우창(U-Tsang)의 건축적 미학을 구현합니다. |
탕굴라 산맥은 칭하이-티베트 고원에 위치하고 있으며 동쪽은 경계산맥, 남동쪽은 헝두안산맥의 윈링산맥과 누산산맥에 이릅니다. "티베트어는 "고원 위의 산"을 의미하며 "당라산"이라고도합니다. 몽골어로 "독수리가 날 수없는 산"을 의미합니다. 칭하이-티베트 고원 중앙부에 있는 동서 산맥입니다. 산맥의 높이는 고도에 따라 다르지만 약 6,000m, 탕구라산(봉우리 이름)은 약 6,099m이다.
주소：South of the County, Damxung County 851500, China
운영 시간：연중무휴 24시간 영업
어트랙션 리뷰：
| 평생 꼭 방문해야 할 신성한 곳, 냐인첸탕라산! 티베트에 가면 냐인첸탕라산을 어떻게 놓칠 수 있겠어요? 이번에 드디어 이 신성한 산을 직접 보고 정말 깜짝 놀랐어요! 📍【위치 및 교통】 냐인첸탕라산은 티베트 자치구 중부 및 동부에 위치해 있습니다. 먼저 라싸 공가 공항으로 가서 렌터카를 빌려 이동했는데, 매우 편리했습니다. 가는 길에 언제든 아름다운 경치를 감상할 수 있어서 정말 좋았습니다. 이 방법을 강력 추천합니다! 🏞【아름다운 풍경】 전망대에 서면 저 멀리 냐인첸탕라산의 주봉이 눈 덮인 채 푸른 하늘과 흰 구름을 배경으로 우뚝 솟아 있습니다. 마치 얼음 궁전처럼 하늘로 이어진 듯합니다. 그 웅장함은 말로 표현할 수 없을 정도입니다. 광활한 북부 티베트 초원에 둘러싸인 습지에는 야크와 양들이 한가로이 풀을 뜯고 있어 조화로운 자연의 풍경을 자아냅니다. 바람이 매우 강하고, 화려한 기도 깃발이 바람에 펄럭이며 이 성지에 신비로운 색깔을 더합니다. 💡【팁】 1. 따뜻한 옷을 꼭 챙기세요. 산에는 바람이 많고 연평균 기온은 1.3℃에 불과합니다. 기온을 희생해서라도 스타일을 포기하지 마세요. 2. 라싸에서 기도 깃발, 롱다, 카타를 미리 구매하여 나간라 고개에서 기도할 수 있습니다. 특히 의미 있는 경험을 선사합니다. 3. 고산 지대로 여행하는 경우 고혈압, 심장 질환 등 질병이 있는 어린이는 반드시 주의해서 여행하고, 사전에 의사와 상담하며, 감기약, 위장약 등 고산병 완화 약을 준비해야 합니다. 4. 호숫가에는 야크 타기나 승마 체험 프로그램이 있습니다. 놀이 전에 티베트인과 가격 협상을 꼭 하세요. 안전이 최우선입니다. 냐인첸탕글라 산 여행은 정말 잊지 못할 추억이에요! 추천 지수 별 다섯 개 🌟🌟🌟🌟🌟🌟 아이들아, 걱정하지 마! |
티베트 담상현에 위치한 나겐라 고개(Nagenla Pass)는 남초(Namtso)로 가는 유일한 길입니다. Nyenchen Tanglha 산맥에 있는 Nagenla 고개는 해발 5,190m입니다. 고개에는 고도를 나타내는 돌판이 세워져 있으며, 티베트인들의 마음에서는 모든 고개가 신성한 장소이기 때문에 마니 더미는 기도 깃발로 덮여 있습니다. . , 기도 깃발을 걸면 신에 대한 존경심을 나타냅니다.Nagenla Pass의 기온은 특히 낮습니다. Namtso를 여행하는 친구들은 다운 재킷을 가져와야 하며 마스크도 필요합니다. 고개에 서서 북쪽을 바라보면 아름다운 남초가 한눈에 내려다보인다.
주소：Within Dangxiong County, Lhasa (near Namutso)
운영 시간：연중무휴 24시간 영업
어트랙션 리뷰：
| 젠라 고개는 마치 땅에 남은 흉터처럼 시간의 흐름과 비바람의 시련을 조용히 지켜보고 있습니다. 이곳에 서면 사람들은 자연의 경이로움을 깊이 느낄 수 있습니다. 모든 돌과 땅덩어리가 그 고대하고 신비로운 이야기들을 속삭이는 듯합니다. 한눈에 보기에도 끝없는 황야가 펼쳐져 있어 매우 충격적입니다. |
나무춰(납목조)는 라사(납살)에서 240km 떨어진 곳으로, 티베트 3대 성지호수 중 하나이자 티베트불교의 유명 성지입니다. 호수와 이어진 설산은 니엔칭탕구라산(염청당고납산)이며, 날씨가 좋을 때 설산 호수에 비춘 모습이 매우 평화롭고 고요합니다. 매년 티벳력 4월 15일에 사거다와절(살갈달와절) 기간 동안 나무춰에 와서 호수를 도는 신도들이 많습니다.
주소：Namtso National Park, Dangxiong County, Lhasa City
운영 시간：운영 시간: 08:00-20:00(티켓 이용 가능: 18:00까지,입장 종료: 20:00)
어트랙션 리뷰：
| 티베트 자치구 중부에 위치한 남초 호수는 티베트에서 두 번째로 큰 호수이자 중국에서 세 번째로 큰 염수호이며, 세계에서 가장 높은 곳에 위치한 염수호입니다. 해발 4,718m에 달하는 남초 호수의 면적은 약 1,920㎢입니다. 티베트어로 "천상의 호수", 몽골어로 "텡그리 해"를 뜻하는 남초는 티베트 불교의 성지로, 신도들은 4대 호수 중 하나로 숭배합니다. 남동쪽으로는 만년설로 덮인 냐인첸탕구라 산맥의 봉우리가, 북쪽으로는 호수를 둘러싼 고원과 광활한 초원이 장엄한 자연경관을 자아냅니다. 남초 호수에는 다섯 개의 섬이 있으며, 그중 가장 큰 섬인 량둬다오(梁多島)는 면적이 1.2㎢에 이릅니다. 불교 신자들은 이 섬들이 오불(五佛)의 화신이라고 믿습니다. 다섯 개의 반도가 바다로 돌출되어 있는데, 그중 가장 큰 반도인 짜시 반도에는 수많은 기이한 동굴과 바위 봉우리가 점재하여 여행객들에게 인기 있는 여행지가 되었습니다. 간단히 말해, 독특한 자연경관, 풍부한 문화 유산, 그리고 다양한 생물을 자랑하는 남초는 티베트뿐 아니라 전 세계적으로 유명한 관광지이자 순례지가 되었습니다. |
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