Experience the Yoga in the Chapel workshop, a perfect opportunity to relax and rejuvenate your body and mind. This light-hearted session, suitable for all abilities, offers a time for every individual to find inner peace and tranquility. Join Bex Bridgford and Lana King on a transformative journey as they combine their teachings and experiences to create a fully rounded session focused on the seasons. The workshop begins with QiGong & Breath, followed by a Yang to Yin style yoga practice. The session concludes with the enchanting sounds of crystal bowls and a guided sleep meditation.

Bex Bridgford, an enthusiastic and advanced yoga teacher, brings contagious positive energy to her classes. Trained by top yoga teachers globally, she believes that yoga is accessible to anyone. Bex's integrative approach combines a playful style with deep knowledge of the human body, mind, and spirit. Her expertise in Forrest yoga, a modern style known for its holistic approach, helps ease everyday tension and shift energy. Bex's passion for creativity extends to her ability to create precious gifts for the body, which you will experience during this specialized day retreat.

Lana King believes in providing a safe space for individuals to connect deeper with themselves through movement, breathwork, intention, and time. Trained in various yoga styles, including Forrest Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, and Vinyasa Yoga, Lana combines philosophical teachings with modern-day movement to make yoga accessible and enjoyable for all. Her aim is to offer a practice that suits every individual's journey, allowing them to connect with their physical, mental, emotional, and spiritual self.

Don't miss this opportunity to experience the magic of Yoga in the Chapel. Book your spot now for a rejuvenating 2-hour session on November 19, 2023, at The Gainsborough Bath Spa in Bath. Tickets are priced at £25.

바스

영국

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제가 방문한 가장 멋진 역사적 명소 중 하나였습니다. 영국에서 로마 건축물을 볼 수 있을 줄은 전혀 몰랐습니다. 정말 잘 보낸 하루였습니다!

역사건축물

萨拉热窝的夏雨荷

매우 세월의 도시. 버스의 거리와 골목을 왕복하는 차는 원래 &quot;오만과 편견&quot;을 가진 여성 작가 &quot;Jane Austin&quot;의 고향이 여기에있었습니다. 단순하고 아름답고 여유롭고 평화롭고 우아하고 조용합니다. 아름다움을 설명하기가 어렵다고 말할 수 있습니다. 아주 좋아요 많은 관광객이 있지만 매우 질서 정연합니다. 공기도 아주 좋습니다. 조용히 걷는 것은 매우 즐겁습니다.

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테르마이 바스 스파

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lama sherpa

나는 Thermea에서 하루를 즐겼다! 사실입니다... 조용한 스파가 아닙니다! 그러나 우리는 채팅을 좋아하기 때문에 신경 쓰지 않았습니다. 우리가 가본 다른 스파에서는 수다가 거의 없거나 조용한 수다가 있으며 사람들은 종종 조용히 지내도록 요청됩니다. Thermea에서 손님은 온천이나 불 옆에서 꽤 시끄러울 수 있습니다. 우리는 스트레칭과 집중과 같은 두 세션을 즐겼습니다. 우리는 이것이 우리에게 제공되는 방식을 정말 좋아했습니다. 하나의 한증막이 사용 가능하고 다른 하나는 추가 공동용입니다.

배스 수도원

diyan cute

목욕 수도원목욕 수도원은 영국 배스에 위치한 아름다운 고딕 양식의 교회입니다. 복잡한 스테인드 글라스 창문과 천장의 부채 아치형을 포함한 멋진 건축물로 유명합니다. 수도원은 7세기로 거슬러 올라가는 풍부한 역사를 가지고 있으며 배스 시의 중요한 랜드마크입니다.

로열 크레스켄트

开心马铃鼠

바스에서 가장 유명한 명소는 영국에서 가장 웅장한 조지아 건물 중 하나입니다. 외부에서 초승달 건물을 보면 30 개의 연결된 주택이 있으며, 멀리 산에서 초승달 🌙처럼 보이고 태양을 의미하는 서커스와 울려 퍼집니다. 관광객과 지역 주민들이 휴식을 취할 수있는 잔디밭이 있습니다. 1 번 집은 박물관 (가지 않는 것이 지루함)이며, 중간에 2 개의 집이 호텔로 변형되었으며 나머지는 개인 소유입니다. 태양이 풍부 할 때 아름다운 ～

시간:	Nov 19, 2023(UTC+0) ENDED
주소:	The Gainsborough Bath Spa

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