Work sucked, ready for the weekend? On Throw It Back Thursdays you join me for a TwerXout session, where you'll learn Basic Twerk Techniques and combine them with dance routines. Warm UpTwerk Basics Twerk dance RoutinesCool DownAs a little extra you might get to know your body in a whole new way!
Sounds good? Join me for a TwerXout session!
Kickstart your weekend with energy, positivity, and a whole lot of booty-shaking excitement!
What is it? TwerXout is a dance (twerk) based fitness class, where you can learn basic twerk techniques and practice them in dance combos.
What is Twerk? Twerking is a dance characterized by rhythmic shaking or gyrating of the hips and booty, originating from African and Afro-diasporic traditions and popularized in mainstream culture, particularly within hip hop and rap music, it's most recent form deriving from New Orleans Bounce culture.
Who is it for? For anyone wanting to learn how to shake that booty and dance and feel great (it is proven that twerking releases stress!)
We will learn some beginner basics, but the main focus will lie on having fun!
What do I need? Loose pants, you do not have to wear shorts, but nothing that holds your flesh from moving
About me: I have been dancing for over 8 years now and found my love for twerk 5 years ago, since then it is my favorite thing to do and it has taught me to move and appreciate my body in a way I could not have imagined possible. I want to share that feeling with others!
Here is a little example:
https://www.instagram.com/reel/C6HFQF7suMh/?igsh=YWIwc2trY3M5M3Jl

Information Source: Isalina | eventbrite

베를린

독일

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베를린의 박물관 섬은 유네스코 세계문화유산이자 풍부한 문화 유산을 보유하고 있습니다. 도시 중심부에 위치한 박물관 섬에는 페르가몬 박물관과 구 박물관을 포함한 세계적 수준의 박물관 5곳이 자리하고 있습니다. 예술, 고고학, 역사가 어우러진 이 섬은 문화 애호가라면 꼭 방문해야 할 곳입니다. 아름다운 건축물과 함께 베를린의 풍부한 역사를 탐험하기에 완벽한 장소입니다. 특히 관광 성수기에는 많은 인파가 몰릴 수 있지만, 전시는 그만한 가치가 있습니다.

베를린 돔

야경

爱旅行的饭某人

베를린 대성당은 네오바로크 양식과 르네상스 양식이 조화를 이루는 웅장한 녹색 돔을 자랑합니다. 빌헬름 2세 재위 기간 동안 호엔촐레른 왕조를 위해 건축되었으며, 제2차 세계 대전 이후 복원되었습니다. 내부 돔에는 화려한 벽화와 웅장한 오르간이 있으며, 꼭대기에서 슈프레 강과 박물관 섬의 탁 트인 전망을 감상할 수 있습니다. 베를린 역사와 건축의 상징입니다.

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베를린의 샤를로텐부르크 궁전에서 시간을 거슬러 올라가보세요 🏰✨! 이 멋진 바로크 양식의 성은 웅장한 정원, 왕족의 역사, 아름다운 미술 컬렉션을 자랑합니다. 역사 매니아와 건축 매니아 모두에게 완벽한 곳입니다! 🌿🎨

#샤를로텐부르크 궁전 #베를린 #역사 #왕족건축 #독일여행 #성

베를린 텔레비전탑

즉시 이용 가능

오늘부터 이용가능

베를린 TV 타워(베를리너 펀제투름)는 전망대에서 도시의 아름다운 파노라마 전망을 선사하는 상징적인 랜드마크입니다. 368m 높이로 독일에서 가장 높은 구조물인 이곳에서 베를린의 랜드마크들을 360도로 감상할 수 있습니다. 꼭대기에 있는 회전 레스토랑은 더욱 특별한 경험을 선사하지만, 다소 가격이 부담스러울 수 있습니다. 베를린을 처음 방문하는 분이라면 꼭 방문해야 할 곳입니다!

국가의회 의사당

Lizzieyum

무료 입장이 가능한 좋은 장소입니다. 온라인 사전 예약은 필수이며, 오픈 한 달 전에 오픈합니다.

시간:	Oct 24, 2024(UTC+1) ENDED
주소:	Ma Tsun Kuen Schule

TwerXout- Twerk beginner technique dance workout | Ma Tsun Kuen Schule

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