Entrainement n°5 - Bois de Boulogne - Hippodrome d'Auteuil Retrouvez votre coach Benoit César pour une 5ème séance d'entrainement aux Vredestein 20km de Paris devant l'entrée de l'hippodrome d'Auteuil spécialement réservée aux inscrits de la 46ème édition des Vredestein 20km de Paris.. Et merci également d'inscrire chaque participant sous son nom et avec son email à lui. Le programme de la séance : Etirement 10' + footing 20' + ( 6 x 30  R30  + 6 x 45  R 30  + 6 x 60  R 30  + 6 x 45  R 30  + 6 x 30  R 30 ) entre les séries 1' 30  + footing + assouplissement + footing Merci d'emmener votre propre contenant pour vous hydrater, nous ne proposons plus de bouteilles plastiques d'eau minérale. Conseil du coach : Avant de venir à l’entrainement, prenez un bon petit déjeuner 2 heures avant, une barre de céréale et une gourde ou un camelbak pour vous accompagner pendant la séance et prévoyez un tee shirt de rechange pour après la séance. Petit conseil supplémentaire : Si vous revenez de blessure, il ne faut pas venir aux entraînements pour la préparation aux Vredestein 20km de Paris. Pour votre reprise, le mieux c’est de reprendre progressivement de votre côté et de venir nous rejoindre ensuite. Enfin, si vous venez avec vos enfants, ils seront sous votre entière responsabilité. Rendez-vous à 8h30 devant l'entrée de l'hippodrome (Métro Ligne 10 Porte d'Auteuil) Départ à 9h00 PS : Si vous présentez des symptômes quels qu'ils soient, merci de vous réserver pour les prochains entraînements .

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박물관

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프랑스 이민 역사 박물관은 시라크 전 대통령이 직접 지정한 전시 프로젝트로 파리 동쪽에 위치하고 있으며 원래 아프리카 및 오세아니아 박물관을 개조했습니다. 2층 전시관은 물리적, 영상, 프로젝션, 사진, 대형 도표, 텍스트 설명 등을 통해 방문객들에게 200년 이상의 다른 국가와 다른 지역의 이민자들의 변화와 진화 과정을 소개하고 프랑스의 경제와 사회 발전과 문화적 다양성 기여를 얻습니다.

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오텔 드 크리용, 어 로즈우드 호텔

파리 '루브르 박물관'에서 가까움|Champs Elysées

럭셔리 호텔

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르 브리스톨 파리 언 외트커 컬렉션 호텔

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디즈니랜드 파리

즉시 이용 가능

오늘부터 이용가능

놀이공원

야경

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공간 하이퍼 마운틴, 긴 대기열이지만 직원이 잘 관리하고 대기하는 데 약 30 분이 걸립니다. 무엇보다 표준 디즈니랜드입니다. 가족과 좋은 추억.

루브르 박물관

익일 여행 예약 가능

薰衣草四叶草

루브르 박물관 1층에는 다양한 석조 조각상들이 전시되어 있습니다. 각 조각상은 정교하게 만들어졌을 뿐만 아니라, 마치 사려 깊은 사람이 우리와 영적으로 소통하는 듯 생생하게 표현된 형태, 태도, 표정을 지녔습니다. 2층에는 세계적으로 유명한 유화 작품들이 주로 전시되어 있는데, 대부분의 관람객은 유명한 &quot;모나리자&quot;를 보기 위해 이곳을 찾습니다.

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Plaza Athénée Paris & Dior Spa

파리 '몽떼니으 가'에서 가까움|Champs Elysées

샹그릴라 파리

파리 '샹젤리제 거리'에서 가까움

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The Peninsula Paris

에펠탑

twtwong

에펠탑 입장권을 현장에서 바로 구매할 수 없는 경우, 특히 시간 제한이 있는 에펠탑 입장권을 구매하기에 좋은 선택입니다. 오늘 가이드는 마리 로사였는데, 정말 친절하고 도움이 많이 되어 에펠탑까지 안내해 주었습니다.

베르사유 궁전

역사건축물

D45***76

사용하기 쉽고 우리가 선택한 시간에 입구 A에서 티켓을 보여주십시오. 긴 줄에도 빨랐다.

노트르담 대성당

SUNSHINE ONUS

노트르담은 가볼 만한 곳입니다. 이곳은 파리에서 가장 유명한 명소 중 하나이며 꼭 방문해야 할 곳입니다. 오늘은 비가 내리고 대기 시간이 매우 길어요. 사람이 많아서 매우 혼잡했습니다. 노트르담 드 파리에 들어서면서 저는 내부 장식, 조각상, 벽화, 태피스트리와 기타 정교한 종교 작품에 깊은 관심을 갖게 되었습니다. 저는 많은 사진을 찍었고, 많은 종교 지식을 읽었습니다. 방문해볼 만한 곳입니다.

시간:	Oct 5, 2024(UTC+1) ENDED
주소:	Hippodrome d'Auteuil

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