WHAT IS IT?
Two-Stage Breathwork
 is a powerful healing modality that uses the breath to open your heart, release emotional blockages, and reconnect you with your true authentic self; your Essence, inner source of Love and intuition.
We share this practice as taught by David Elliott: as a deeply spiritual practice, rooted in the concept that Love is the most powerful force for healing.
WHAT CAN YOU EXPECT DURING A SESSION?
Introduction:
After an opening circle you will be introduced to Two-Stage Breathwork  Process and its breathing technique.
Breath
:
You will breathe entirely through the mouth in a three-part cycle that was previously explained.
This cycle is repeated continuously for 20–30 minutes in a session.
Music:
A core element of the healing journey. The tempo and tone of the music shift throughout the session creating a natural arc that
 
supports us to drop into our body, allows emotional processing to happen, creates a safer container, stimulates the energetic body, opens the space to higher guidance or spiritual presence and supports the process’ pacing and integration.
Conscious Witnessing, Sharing and Self-Inquiry
:
Before and after the sesison you will be invited, guided and supported to integrate your experience in dyads, triads or in circle, mainly through the art of Transparent Communication as taught by Thomas Huebl.
WHAT YOU MAY EXPERIENCE
Emotional release (crying, laughing, shaking)
Tingling, temperature shifts, energy movement
Insights, visions, or intuitive clarity
A deep feeling of peace, stillness, or lightness
PLEASE NOTE THAT THERE ARE SOME CONTRAINDICATIONS
WHY IT WORKS
Breath is the bridge between the conscious and unconscious mind.
Through this two-stage rhythmic breathing:
We bypass the ego and open the emotional body
We release stuck energy, fear, grief, and trauma
We access deep states of presence, peace, and clarity
We invite in love, both from within and beyond
GUIDING PRINCIPLES
Love is the Healer
: Most pain stems from a lack of love—especially self-love.
Breathwork reawakens
 the heart’s natural ability to love and be loved.
Emotions are Portals
: Feelings like fear, shame, and grief are not enemies—they are keys to healing. The breath helps move them through the body and out.
You Are Already Whole
: The journey isn’t about fixing yourself. It’s about removing what blocks your light, so your natural self can shine.
The Body Remembers
: Trauma and emotional memory live in the body. Breathwork is a way to gently access and release this stored energy.
HOLDING THE SPACE
Together,
 
Veronica
 and 
Jorge
 create a trauma informed container that stems from Love, is held with integrity, rooted on their commitment to their own healing journey and informed by their professional experience & practice.
They will support you in the preparation, integration and aftercare.
FINAL WORDS
This breath is a medicine at all levels, mind body, emotions and spirit. You are your own healer. With every inhale and exhale, you are returning home to your heart, your truth, and your infinite capacity to Love.
Information Source: Yoga Circle Collective Healing Lab | eventbrite

그레이터 밴쿠버 A

캐나다

밴쿠버

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페어몬트 퍼시픽 림

밴쿠버 '다운타운 밴쿠버'에서 가까움|벤쿠버 중심가

캐필라노 현수교

즉시 이용 가능

오늘부터 이용가능

하이킹

야경

Shi Kwok

Capilano Supension Bridge는 가기 좋은 곳입니다. 나는 2024년 2월에 거기에 갔고 테마는 발렌타인 데이 &lt;3과 관련이 있었습니다. Burrard Skytrain 역 근처에서 셔틀 버스를 타고 Capilano Suspension Bridge에 갈 수 있습니다. 대중교통을 이용하여 쉽게 갈 수 있습니다.

스탠리 공원

자연경관

M69***65

캐나다 밴쿠버 중심부에 위치한 Stanley Park는 1,000 에이커의 면적을 차지하는 북미 최대의 도시 공원 중 하나입니다. 공원에는 수백 미터의 Douglas Moor, 800년 된 삼나무, 이끼가 떨어지는 단풍나무, 100년 된 서쪽 편백나무 등 500,000그루의 나무가 어져 있는 400타르 이상의 삼림 면적이 있습니다. 전체 길이의 8.8 킬로미터의 방파제 산책로는 바위로 포장되어 바다에 지어졌으며 Stanley Park 전체를 완전히 둘러싸고 있으며 밴쿠버에서 가장 독특한 조깅 코스, 자전거 도로 및 롤러 스케이트 코스입니다.  

플라이오버

익일 여행 예약 가능

Bao hou

좋은 날씨, 좋은 여행! 이 지역에는 이미 눈이 충분히 내렸어요! 저는 캐나다의 단순함과 편리함을 좋아해요! 
사람들은 항상 행복해요 ~

캐나다 플레이스

sculptor

밴쿠버의 캐나다 플레이스는 밴쿠버 컨벤션 센터이자 세계 무역 센터가 있는 곳입니다. 캐나다 스퀘어는 원래 캐나다 퍼시픽 철도의 부두에 지어졌으며 건물의 외관은 과 같은 직물 지붕으로 덮여 있으며 현재 밴쿠버의 주요 유람선 여객 터미널입니다.

VanDusen 보태니컬 가든

Elbik

밴쿠버의 절대적인 아름다움!! VanDusen 식물원은 꼭 방문해야 할 곳입니다. 정원에서는 제철 꽃과 희귀 식물 종을 포함하여 다양한 식물의 숨막히는 전경을 제공합니다. 식물, 나무, 고요한 연못, 흐르는 분수가 있는 세심하게 조경된 지역을 거닐어 보세요. 숨겨진 폭포와 탐험을 초대하는 구불구불한 길을 발견하세요. 또한 정원에는 유쾌한 레스토랑, 아늑한 카페 및 선물 가게가 있습니다. 정말 놀라운 곳입니다.

시간:	Apr 21, 2025(UTC-7) ENDED
주소:	Yoga Circle Collective Healing Lab

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