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M29***51얌드록 호수는 얌드록 초(Yamdrok Tso)로도 알려져 있으며, 티베트어로 "옥호(玉湖)" 또는 "백조의 호수(Swan Lake)"를 의미합니다. 티베트 자치구 산난시 랑카즈 현에 위치한 이 호수는 칭하이-티베트 고원 남부에서 가장 큰 내륙 호수이자 티베트의 3대 성호 중 하나입니다. 얌드록 호수의 맑고 푸른 수면은 하늘을 비추며, 눈 덮인 산, 빙하, 섬, 목초지, 농장, 온천 등 다채롭고 아름다운 풍경을 선사합니다. 호수의 색은 빛에 따라 변하며 다채로운 색조를 띱니다. 독특한 자연 경관과 풍부한 문화 유산을 자랑하는 얌드록 호수는 티베트의 주요 관광 명소이자 고원 호수 생태계와 티베트 문화를 연구하는 중요한 거점이 되었습니다.
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绍兴职业技术学院润园강발라산: 세상의 중심을 만지고 얌드록 호수의 천경을 만나보세요 풍경을 초월하는 여정을 갈망한다면 강발라산이 그 해답을 제시합니다. 강발라산은 "산의 왕"일 뿐만 아니라 힌두교, 티베트 불교, 본교, 자이나교에서도 "세계의 중심"으로 인정하는 산입니다. 단순한 지리적 봉우리가 아니라 신앙과 정신의 돔입니다. 고개에 서는 순간, 산의 의미는 단순히 오르는 것이 아니라 되돌아오는 것임을 깨닫게 될 것입니다. I. 강발라산은 왜 방문할 가치가 있을까요? 1. 신성한 땅, 다종교의 성지 강발라산은 여러 종교에서 우주의 중심축으로 숭배되며, 신들의 거처로 여겨집니다. 순례, 기도 깃발, 마니탑 등 모든 발걸음이 수천 년 된 신앙과의 대화처럼 느껴집니다. 여행 중 영적인 공명을 찾는다면, 이곳은 초월적인 고요함과 힘을 선사합니다. 2. 산에서 바라보는 신성한 호수의 숨 막힐 듯 아름다운 풍경 강발라 고개(해발 5,030m)에 서서 북부 히말라야의 푸른 눈물인 얌드록 호수를 내려다보세요! 하늘빛에 따라 티파니 블루에서 에메랄드 그린으로 변하는 호수의 색은 마치 신들이 떨어뜨린 렌즈처럼 아름답습니다. 이곳은 사진작가들의 천국이자 영적 치유를 위한 숨겨진 안식처입니다. 3. 원시와 순수의 교향곡 황량한 바위 지형, 휘파람을 부는 풍마, 티베트 사람들의 소박한 미소… 강발라 산은 티베트의 가장 진정한 분위기를 간직하고 있습니다. 과도한 상업화에서 벗어나 자연, 산, 그리고 신앙이 순수하게 어우러진 곳입니다. 2. 강발라 고개에 순조롭게 가는 방법 1. 출발지: 라싸 라싸에서 강바라 고개까지의 거리는 약 70~100km(출발지에 따라 다름)이며, 차로 약 2시간 30분이 소요됩니다. 렌터카를 빌리거나 합승하는 것을 추천합니다(여행사나 호텔을 통해 미리 예약하세요). 도중에 야장강 계곡 전망대에 들러 온순한 티베탄 마스티프와 양들과 사진을 찍을 수 있습니다(잔돈을 지참하세요). 2. 경로 선택 (1) 일반 경로: 라싸 → 취수이 현 → 강바라 산길(S307 지방도). 구불구불한 산길이지만 도로 사정은 양호합니다. (2) 추천 시간: 오후 구름을 피하려면 이른 아침에 출발하세요. 양호 호수를 감상하기에 가장 좋은 시간은 맑은 날 정오부터 오후 사이입니다(햇살이 직사일 때 호수가 가장 아름답습니다). (3) 고산병 유의사항: 이 고개는 해발 5,000m가 넘습니다. 산소통과 포도당을 미리 준비하고, 움직임은 천천히 하며, 무리한 달리기는 피하는 것이 좋습니다. 3. 티켓 및 팁 (1) 강바라 고개 전망대에 가려면 양호호 풍경구 티켓(1인당 120위안)을 구매해야 합니다. 하지만 고개에서 호수 풍경만 감상하고 싶다면 유료 전망대에 입장할 필요는 없습니다(도로변에 멋진 경치가 있습니다). (2) 지역 신앙을 존중하세요: 기도 깃발이나 마니탑을 밟지 마시고, 기도 장소를 시계 방향으로 돌며 순례하세요. (3) 복장 제안: 방풍 재킷 + 선글라스 + 자외선 차단제! 고개는 바람이 강하고 자외선이 강하지만, 햇볕은 강합니다.




티베트 얌드록초호, 고원의 비취처럼 아름다운 순수한 푸른빛에 힐링되다
